ການກົດບ່າເອິກແມ່ນເປັນການເຄື່ອນໄຫວການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທົ່ວໄປທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການອອກກໍາລັງກາຍແລະນັກກິລາ. ການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນເນັ້ນໃສ່ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນບ່າ ແລະໜ້າເອິກ ແລະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ຄວາມໝັ້ນຄົງ.
ເພື່ອປະຕິບັດການກົດເທິງຮ່າງກາຍ, ຜູ້ໃຊ້ຖື dumbbells ຫຼືອຸປະກອນນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມອື່ນໆຢູ່ໃນມືທັງສອງ, ໂດຍທີ່ແຂນຫ້ອຍລົງຕາມທໍາມະຊາດແລະຝາມືຫັນໄປຂ້າງຫນ້າ. ຫາຍໃຈເຂົ້າແລະຍູ້ແຂນຂອງທ່ານຂຶ້ນຈົນກ່ວາພວກເຂົາຂະຫຍາຍອອກຢ່າງເຕັມທີ່, ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຫນ້າເອິກຂອງທ່ານອອກແລະກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆດຶງແຂນໄປຕໍາແຫນ່ງເລີ່ມຕົ້ນແລະຫາຍໃຈອອກເພື່ອຢຸດການເຄື່ອນໄຫວ. ຮັກສາທ່າທາງທີ່ດີ ແລະການເໜັງຕີງຂອງກ້າມຊີ້ນຕະຫຼອດການເຄື່ອນໄຫວເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບຫຼັງ ຫຼືຄໍ.
ການກົດບ່າໜ້າເອິກບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດອອກກຳລັງກາຍກຸ່ມກ້າມຊີ້ນເປົ້າໝາຍໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ ແລະ ພະລັງລະເບີດ. ການປະຕິບັດປົກກະຕິຂອງ Upper Body Press ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງໂຄງການການຝຶກອົບຮົມ - ຂ້າພະເຈົ້າສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນທຸກປະເພດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແລະກິລາ. ໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດທີ່ສອດຄ່ອງ, ພວກເຮົາສາມາດໄດ້ຮັບກ້າມຊີ້ນສ່ວນເທິງທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ປັບປຸງສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ແລະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດສໍາລັບຊີວິດປະຈໍາວັນແລະກິລາ.
ຄຸນລັກສະນະສະເພາະຂອງອຸດສາຫະກໍາ
ປະເພດ
Skid Steer Loader ຄຸນລັກສະນະອື່ນ ໆ ຂອງ Model Number
GC-5056
ຂະໜາດ
1900*1270*1550ມມ
ວັດສະດຸ
ເຫຼັກກ້າ
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ
ການນໍາໃຊ້ທາງການຄ້າ
ຊື່ຜະລິດຕະພັນ
ກົດໜ້າເອິກ&ກົດບ່າ
ການນໍາໃຊ້
ຟິດເນສ/ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ/ການຄ້າ
ຂະໜາດ
1900*1270*1550ມມ
ສີ
ທາງເລືອກ
ວັດສະດຸ
ເຫຼັກກ້າ, Q235 ທໍ່ເຫຼັກກ້າ
ນ້ຳໜັກ
190 ກິໂລ
ການຫຸ້ມຫໍ່
ກໍລະນີໄມ້
ປະເພດ
Loader ຂະຫນາດໃຫຍ່, ຄູຝຶກ Gym ປະສົມປະສານ
ຂະໜາດຊຸດດຽວ:
200X100X120ຊມ
ນ້ຳໜັກລວມດຽວ:
285.000 ກິບ