- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ
Qingdao Long Glory Technology Co., Ltd. ເປັນຜູ້ສະຫນອງອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຢຸດຫນຶ່ງ,ເຊັ່ນເຄື່ອງ Multi Funtional, ເຄື່ອງຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເຄື່ອງຝຶກແອໂຣບິກແລະອື່ນໆ, ບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາຕັ້ງຢູ່ໃນເມືອງແຄມທະເລທີ່ສວຍງາມຂອງ Qingdao, ບໍລິສັດຢູ່ໃກ້ກັບທ່າເຮືອ Qingdao ແລະທ່າເຮືອ Tianjin, ສະຖານທີ່ຂອງການຂົນສົ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍສ້າງຄວາມໄດ້ປຽບໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແລະວົງຈອນການຂົນສົ່ງ.
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ຂ່າວ
ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຫ້າເຄື່ອງຈັກ Pilates
ເມື່ອເວົ້າເຖິງ Pilates, ນັກປະຕິບັດມັກຈະໂຕ້ວາທີວ່າຈະເຮັດວຽກຢູ່ເທິງຜ້າປູຫຼືອຸປະກອນ. ໃນຂະນະທີ່ການອອກກໍາລັງກາຍ mat ມີຄວາມສໍາຄັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ກວມເອົາສ່ວນຫນຶ່ງຂອງປະສົບການ Pilates. ການ poses ແລະການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫຼາຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີເຄື່ອງ Pilates ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງເຕັມສ່ວນກ້າມຊີ້ນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະສະເຫນີຄວາມຕ້ານທານ, ນໍາໄປສູ່ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
ວິທີການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງ thrust hip loaded pin?
ຖ້າເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາການປັບຮ່າງກາຍສ່ວນລຸ່ມຂອງເຈົ້າ, ເຄື່ອງບີບອັດສະໂພກແບບ pin loaded ແມ່ນເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ດີຕໍ່ກັບການອອກກຳລັງກາຍປົກກະຕິຂອງເຈົ້າ. ເຄື່ອງຈັກນີ້ແນເປົ້າໃສ່ glutes, hamstrings, ແລະ hips ຂອງທ່ານໂດຍສະເພາະ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມສອດຄ່ອງໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ແຕ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ໃຫມ່ໃນ gym ຫຼືເຄື່ອງຈັກ, ການນໍາໃຊ້ pin loaded hip thrust machine ອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນຕາຢ້ານເລັກນ້ອຍ.
ວິທີການນໍາເຂົ້າອຸປະກອນ gym ຈາກປະເທດຈີນ: ຄູ່ມືທີ່ສົມບູນແບບ
ບົດຄວາມນີ້ໄດ້ສະເໜີຂັ້ນຕອນລະອຽດກ່ຽວກັບການນຳເຂົ້າເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຈາກຈີນ, ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຂອງທຸລະກິດເດີນທາງໄປສູ່ການຊັບຊ້ອນການຄ້າສາກົນ.
ເປັນຫຍັງ Pilates Core Bed ຈຶ່ງເປັນທີ່ນິຍົມ?
ຕຽງຫຼັກ Pilates ແມ່ນເຄື່ອງມືຊ່ວຍເຫຼືອການຝຶກອົບຮົມແບບປະກອບສໍາລັບການປະຕິບັດ Pilates, ເຊິ່ງໃຊ້ລະບົບ pulley ທີ່ມີຄວາມຕ້ານທານກັບພາກຮຽນ spring ທີ່ແຕກຕ່າງກັນເປັນຄວາມສໍາຄັນ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍຮ່າງກາຍໃນການປັບປຸງການປັບຕົວ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະປັບປຸງຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍ.
ອັນໃດດີກວ່າ, dumbbell hexagonal ຫຼື dumbbell ຮອບ?
ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາ dumbbell ທີ່ຫມັ້ນຄົງແລະບໍ່ເສຍຫາຍງ່າຍ, dumbbell hexagonal ອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຍ້າຍ dumbbells ເລື້ອຍໆຫຼືພິຈາລະນາການປະຫຍັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, dumbbells ຮອບອາດຈະເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກ, ພື້ນທີ່ສ່ວນບຸກຄົນແລະຂໍ້ຈໍາກັດງົບປະມານຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ.
ການຝຶກອົບຮົມ Kettlebell - ຄູ່ມືເລີ່ມຕົ້ນ
ການຝຶກອົບຮົມ Kettlebell - ຄູ່ມືເລີ່ມຕົ້ນ Goblet Squat ສູງ ການຍ່າງຂອງຊາວກະສິກອນ ຍົກຫົວເຂົ່າສູງຢູ່ໃນສະຖານທີ່
ສົ່ງສອບຖາມ
For inquiries about Multi Functional Machine, Strength Training Machine, Aerobic Training Machine, Pilates ອຸປະກອນ, ອຸປະກອນເສີມ Gym ຫຼືບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາ, ກະລຸນາອອກຈາກອີເມວຂອງທ່ານໃຫ້ພວກເຮົາແລະພວກເຮົາຈະຕິດຕໍ່ກັນພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ.
