Hack Slide Leg Press Machine

ລາຍລະອຽດຜະລິດຕະພັນ

ນີ້ LongGlory ທົນທານເຄື່ອງກົດ slides ຂາແມ່ນປະເພດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍການຝຶກອົບຮົມນ້ໍາຫນັກທີ່ເປົ້າຫມາຍກ້າມຊີ້ນຢູ່ໃນຂາ, ໂດຍສະເພາະ quadriceps, glutes, ແລະ hamstrings. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວກົດດັນດ້ວຍເຄື່ອງຕ້ານທານທີ່ສະຫນອງນ້ໍາຫນັກທີ່ສາມາດປັບໄດ້.

ເຄື່ອງກົດຂາແຄັດຕີ້ແບບເສັ້ນມີລັກສະນະເປັນເລື່ອນເລື່ອນທີ່ຕິດຢູ່ເທິງລູກປືນເສັ້ນ ເພື່ອໃຫ້ເລື່ອນເລື່ອນໄດ້ຢ່າງລຽບງ່າຍ ແລະເປັນເສັ້ນຊື່. ເລື່ອນແມ່ນຢູ່ມຸມ 45 ອົງສາ, ແລະເຈົ້າວາງຕີນຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງເລື່ອນແລະຍູ້ມັນອອກໄປດ້ວຍຂາຂອງເຈົ້າເປັນເສັ້ນຊື່, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເອີ້ນວ່າ "ກົດຂາເສັ້ນ".

ຟັງຊັນ

ເພື່ອປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍໃນເຄື່ອງກົດຂາສະໄລ້ hack, ທ່ານນັ່ງຢູ່ເທິງເຄື່ອງດ້ວຍກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານກັບ backrest, ເອົາຕີນຂອງທ່ານໃສ່ sled, ແລະຍູ້ມັນອອກໂດຍການຂະຫຍາຍຂາຂອງທ່ານໃນເສັ້ນຊື່. ຈາກນັ້ນທ່ານຄ່ອຍໆປ່ອຍ sled ກັບຄືນໄປບ່ອນຕໍາແຫນ່ງເລີ່ມຕົ້ນຂອງຕົນ.

ຂໍ້ມູນຈໍາເພາະ

ກ່ຽວ​ກັບ​ການ hack ເຄື່ອງ​ກົດ​ຂາ slider​:

ການກົດຂາແບບເສັ້ນກົງສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາທີ່ມີປະສິດທິພາບເຊິ່ງເປົ້າຫມາຍຂອງ quadriceps, glutes, ແລະ hamstrings, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກ້າມຊີ້ນຂາອື່ນໆ. ການອອກກໍາລັງກາຍເສີມນີ້ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງການປະຕິບັດສໍາລັບກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນແລະກິລາ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບນັກແລ່ນ, ນັກລອຍນ້ໍາແລະນັກກິລາອື່ນໆ.

ປະໂຫຍດຂອງພວກເຮົາ:

ໂດຍກົງຈາກຜູ້ຜະລິດໄປຫາລູກຄ້າ, ການຈັດສົ່ງທີ່ທັນເວລາ

ການ​ຊື້​ເຄື່ອງ​ຫນຶ່ງ​ຢຸດ​ເຊົາ​ການ​, ຊ່ວຍ​ປະ​ຢັດ​ເວ​ລາ​ຂອງ​ທ່ານ​.

ລາຄາທີ່ແຂ່ງຂັນສູງ, ປະຫຍັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງທ່ານ.

ການບໍລິການຫຼັງການຂາຍທີ່ດີເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ມີຄວາມກັງວົນ!

ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ນີ້ LongGlory hack slide ກົດ​, ຮູ້​ສຶກ​ວ່າ​ຟຣີ​ທີ່​ຈະ​ລວມ​ເອົາ​ມັນ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ມື້​ນີ້​ແລະ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ເບິ່ງ​ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ​!