LongGlory Climbing Machine ອຸປະກອນຟິດເນສລົບກວນການຝຶກແອໂຣບິກແບບດັ້ງເດີມ, ປີນຂຶ້ນຈຸດສູງສຸດຂອງການອອກກຳລັງກາຍ!

ເປັນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ້າທາຍທີ່ສຸດ, ໄດ້ເຄື່ອງຂັ້ນໄດບໍ່ພຽງແຕ່ເສີມສ້າງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບ cardiovascular, ແຕ່ຍັງອອກກໍາລັງກາຍແອວ, ກົ້ນ, ແລະຂາໂດຍການໃຫ້ຜູ້ຝຶກຫັດຂຶ້ນ stairs ຊ້ໍາຊ້ອນ. ມັນບັນລຸການເຜົາຜະຫຼິດໄຂມັນພ້ອມໆກັນໃນຫຼາຍພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍໃນອຸປະກອນດຽວ, ຮູບຮ່າງຂອງເສັ້ນໂຄ້ງຕ່ໍາທີ່ສົມບູນແບບ.

ທ່ານເມື່ອຍກັບການອອກກໍາລັງກາຍ aerobic ໃນ treadmill ບໍ?

ຂ້ອຍມັກຍ່າງປ່າ, ແຕ່ສະພາບອາກາດທີ່ປ່ຽນແປງມີຜົນກະທົບກັບແຜນການຂອງຂ້ອຍທີ່ຈະອອກໄປບໍ?

ຕ້ອງການປັບປຸງຄວາມສົມດູນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຕ້ອງການວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍບໍ?

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນພິຈາລະນານໍາໃຊ້ aເຄື່ອງຂັ້ນໄດສໍາ​ລັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​!

ເຄື່ອງຂັ້ນໄດ, ເປັນອຸປະກອນທີ່ເບິ່ງຄືວ່າທໍາມະດາ, ເຊື່ອງຜົນກະທົບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ.

ນີ້ແມ່ນວິທີການອອກກໍາລັງກາຍ aerobic ທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ມີປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງ cardiovascular, ແຕ່ຍັງປັບປຸງການອອກກໍາລັງກາຍແລະຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍ.

ມື້ນີ້, ມາສຳຫຼວດພະລັງຄວາມລຶກລັບຂອງເຄື່ອງຈັກຂັ້ນໄດນຳກັນ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປີນຂຶ້ນຈຸດສູງສຸດຂອງການອອກກຳລັງກາຍໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ!

Magic ຂອງເຄື່ອງຂັ້ນໄດ

3x ການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນທີ່ມີປະສິດທິພາບ

ເຄື່ອງຂັ້ນໄດເປັນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍແບບແອໂຣບິກທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຜົາຜານແຄລໍລີ່ຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆແລະເລັ່ງການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ. ການນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງເຄື່ອງ staircase ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຮັກສາອັດຕາການ metabolic ສູງໃນຂະນະທີ່ການຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາ. ການບໍລິໂພກພະລັງງານແມ່ນ 8-10 ເທົ່າຂອງສະພາບທີ່ພັກຜ່ອນ, ແລະເມື່ອປຽບທຽບກັບການແລ່ນ, ປີນຂັ້ນໄດສາມາດສ້າງການບໍລິໂພກພະລັງງານຫຼາຍຂຶ້ນໃນເວລາສັ້ນໆ, ເຊິ່ງແມ່ນສາມເທົ່າຂອງ treadmill ໃນຈໍານວນເວລາດຽວກັນ.

ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ cardiopulmonary

ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຂອງ​ເຄື່ອງຈັກຂັ້ນໄດeປະສິດທິພາບສາມາດປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ cardiovascular ແລະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດຂອງລະບົບຫາຍໃຈແລະ circulatory. ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຂັ້ນໄດເລື້ອຍໆສາມາດເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈແຂງແຮງແລະປອດຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ.

ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນ

ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ເຄື່ອງຂັ້ນໄດບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນໃຫຍ່ຂອງກຸ່ມກ້າມຊີ້ນຕ່ໍາເຊັ່ນ: quadriceps ແລະກ້າມຊີ້ນ gluteal, ແຕ່ຍັງຂັບການເຄື່ອນໄຫວປະສານງານຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ການໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຂັ້ນໄດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດຊ່ວຍເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນແຂນຂາລຸ່ມ ແລະສ້າງເສັ້ນໂຄ້ງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເໝາະສົມ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດອອກກຳລັງກ້າມຊີ້ນສະໂພກທີ່ບໍ່ສາມາດອອກກຳລັງກາຍໄດ້ໃນລະຫວ່າງການແລ່ນປົກກະຕິ.

ນຳໃຊ້ໄດ້ຢ່າງກ້ວາງຂວາງກັບຄົນໃນວົງກວ້າງ

ໄດ້ເຄື່ອງຂັ້ນໄດເໝາະສຳລັບຄົນທຸກເພດທຸກໄວ ແລະເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບການແລ່ນ, ຄວາມໄວໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຄື່ອງຈັກຂັ້ນໄດແມ່ນຊ້າກວ່າ, ແລະມັນມີຜົນກະທົບຫນ້ອຍລົງຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ຫົວເຂົ່າແລະຂໍ້ຕີນ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມສ່ຽງຫນ້ອຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.