ເຄື່ອງ Rowing ທາງອາກາດ

ລາຍລະອຽດຜະລິດຕະພັນ

LongGlory ເຄື່ອງ rowing ທາງອາກາດຄຸນນະພາບສູງ, ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າ rower indoor, ແມ່ນປະເພດຂອງອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ simulates ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ rowing ເຮືອເທິງນ້ໍາໂດຍໃຊ້ flywheel ແລະລະບົບການຕໍ່ຕ້ານອາກາດພັດລົມ. ເຄື່ອງປົກກະຕິແລ້ວປະກອບດ້ວຍກອບທີ່ມີບ່ອນນັ່ງເລື່ອນ, footrests, handlebars, ແລະຕິດຕາມກວດກາປະສິດທິພາບດິຈິຕອນ.

ເພື່ອໃຊ້ເຄື່ອງຈັກ rowing ທາງອາກາດ, ທ່ານນັ່ງຢູ່ເທິງບ່ອນນັ່ງແລະຮັກສາຕີນຂອງທ່ານໃນບ່ອນວາງຕີນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຈັບມືຈັບດ້ວຍມືຈັບມື ແລະ ຂະຫຍາຍແຂນໄປຂ້າງໜ້າ. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຍູ້ກັບບ່ອນວາງຕີນດ້ວຍຂາຂອງທ່ານແລະໃຊ້ແຂນຂອງທ່ານດຶງ handlebars ໄປຫາຫນ້າເອິກຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຫຼັງຂອງທ່ານຊື່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຂະຫຍາຍແຂນຂອງທ່ານແລະເລື່ອນກັບຄືນໄປບ່ອນຕໍາແຫນ່ງເລີ່ມຕົ້ນ.

ຂໍ້ມູນຈໍາເພາະ

ຫນ້າທີ່ຂອງເຄື່ອງ Rowing ທາງອາກາດ

Total Body Workout: ເຄື່ອງແລ່ນທາງອາກາດເຮັດວຽກຫຼາຍກຸ່ມກ້າມຊີ້ນ, ລວມທັງຂາ, ສະໂພກ, ຫຼັງ, ແລະແຂນ, ສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດຂອງຮ່າງກາຍ.

ການອອກກໍາລັງກາຍ cardiovascular: ການເຄື່ອນໄຫວ rowing ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍ cardiovascular ທີ່ທ້າທາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນແລະຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບ cardiovascular.

ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຜົນກະທົບຕ່ໍາ: ເຄື່ອງຈັກ Rowing ແມ່ນງ່າຍໃນຂໍ້ຕໍ່ແລະສະຫນອງທາງເລືອກທີ່ມີຜົນກະທົບຕ່ໍາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ cardiovascular.

ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ: ເຄື່ອງຈັກ Rowing ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະກ້າມເນື້ອໂດຍຜ່ານການຝຶກອົບຮົມການຕໍ່ຕ້ານ. ພວກມັນແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼັກ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂາ, ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍເທິງ.

ການປັບຄວາມຕ້ານທານ: ເຄື່ອງ rowing ທາງອາກາດມີລະດັບຄວາມຕ້ານທານທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫຼືຫຼຸດລົງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍທີ່ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ໃນແຕ່ລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ການຕໍ່ຕ້ານຈະສູງຂຶ້ນ.

ຫຼຸດນໍ້າໜັກ: ເຄື່ອງຈັກໃນແຖວແມ່ນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຜົາຜານແຄລໍລີ່ທີ່ມີປະສິດທິພາບ ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ເມື່ອລວມເຂົ້າກັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ຄວາມສະດວກສະບາຍ: ເຄື່ອງ Rowing ສະຫນອງວິທີທີ່ສະດວກໃນການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ພວກມັນມັກຈະພັບໄດ້ຢ່າງແໜ້ນໜາເພື່ອເກັບມ້ຽນງ່າຍ.

ກ່ຽວກັບເຄື່ອງ Rowing ທາງອາກາດ:

ເຄື່ອງ rowing ທາງອາກາດສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຜົນກະທົບຕ່ໍາ, ຮ່າງກາຍທັງຫມົດເປົ້າຫມາຍກຸ່ມກ້າມຊີ້ນ, ລວມທັງຂາ, ສະໂພກ, ກັບຄືນໄປບ່ອນ, ແລະແຂນ.

ພວກມັນສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບ cardiovascular, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມເນື້ອແລະຄວາມອົດທົນ, ແລະເຜົາຜານແຄລໍລີ່.

ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຄື່ອງຈັກ rowing ທາງອາກາດແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການປັບລະດັບຄວາມຕ້ານທານໂດຍການເພີ່ມຫຼືຫຼຸດລົງຈໍານວນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ທ່ານເອົາເຂົ້າໄປໃນແຕ່ລະເສັ້ນເລືອດຕັນ. ຍິ່ງເຈົ້າດຶງ handlebars ຍາກຂຶ້ນ, ຄວາມຕ້ານທານທີ່ສະໜອງໃຫ້ໂດຍ flywheel ແລະລະບົບຕໍ່ຕ້ານອາກາດ.

ເຄື່ອງ Rowing ທາງອາກາດແມ່ນພົບເຫັນທົ່ວໄປຢູ່ໃນສູນອອກກໍາລັງກາຍແລະ gyms, ແລະບາງຍີ່ຫໍ້ທີ່ນິຍົມລວມທັງ Concept2, WaterRower, ແລະ Stamina. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດເປັນນອກຈາກນັ້ນສະດວກແລະປະສິດທິພາບໃນການອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່ໃນສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ.

ຖ້າເຈົ້າມັກເຄື່ອງ Rowing Air LongGlory ນີ້, ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະລວມມັນເຂົ້າໃນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຈົ້າໃນມື້ນີ້ແລະເລີ່ມເຫັນຜົນໄດ້ຮັບ!