Bike Spinning ການຄ້າ

ລາຍລະອຽດຜະລິດຕະພັນ

ລົດ​ຖີບ​ສົ່ງ​ເສີມ​ການ​ຄ້າ​ແບບ LongGlory ນີ້​ແມ່ນ​ລົດ​ຖີບ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ພາຍ​ໃນ​ປະ​ເທດ​ທີ່​ຖືກ​ອອກ​ແບບ​ສຳ​ລັບ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ສູງ. ມັນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນສູນອອກກໍາລັງກາຍ, ສະຕູດິໂອລົດຖີບ, ແລະຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ cardio, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແລະການຝຶກອົບຮົມຂ້າມ. ລົດຖີບ Spin ມີ flywheel ນ້ໍາຫນັກທີ່ສະຫນອງຄວາມຕ້ານທານກັບ pedals, simulating ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລົດຖີບຖະຫນົນຫົນທາງ. ພວກເຂົາຍັງມີລະດັບຄວາມຕ້ານທານທີ່ສາມາດປັບໄດ້ເພື່ອເພີ່ມຫຼືຫຼຸດລົງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ.

ຂໍ້ມູນຈໍາເພາະ

ຫນ້າທີ່ຂອງລົດຖີບ Spinning ການຄ້ານີ້

ລົດຖີບສະປິນໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດ ແລະໜ້າທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ສາມາດເພີ່ມປະສົບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້. ນີ້ແມ່ນບາງຫນ້າທີ່ທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງລົດຖີບສະປິນ:

ການອອກກໍາລັງກາຍ cardiovascular: ລົດຖີບສະປິນສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍ aerobic ຜົນກະທົບຕ່ໍາທີ່ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງການສອດຄ່ອງກັບ cardiovascular ແລະຄວາມອົດທົນ. ການນໍາໃຊ້ຢ່າງສອດຄ່ອງຂອງລົດຖີບ spin ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະພະຍາດເບົາຫວານ.

ຫຼຸດນ້ຳໜັກ: ລົດຖີບສະປິນໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີພະລັງງານສູງ, ເຜົາຜານແຄລໍຣີ່ ທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນ້ຳໜັກ ແລະ ປັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້.

ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ: ລົດຖີບ Spinning ການຄ້ານີ້ຍັງສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍຕ່ໍາປະສິດທິພາບທີ່ເປົ້າຫມາຍຂອງ quadriceps, hamstrings, glutes, ແລະກ້າມຊີ້ນ calf. ດ້ວຍລະດັບຄວາມຕ້ານທານທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍໄດ້ງ່າຍແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມເນື້ອໃນໄລຍະເວລາ.

ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຜົນກະທົບຕ່ໍາ: ລົດຖີບສະປິນສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຜົນກະທົບຕ່ໍາທີ່ອ່ອນໂຍນຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີອາການປວດຂໍ້ກະດູກຫຼືໂລກຂໍ້ອັກເສບ.

ຄວາມສະດວກສະບາຍ: ລົດຖີບສະປິນສາມາດໃຊ້ໃນຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງທ່ານເອງຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຫຼືສູນອອກກໍາລັງກາຍໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ, ສະຫນອງວິທີການທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງການອອກກໍາລັງກາຍ aerobic ທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້ຫຼືກາງຄືນ.

ກ່ຽວກັບລົດຖີບ Spinning ການຄ້ານີ້:

ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້: ລົດຖີບສະປິນສ່ວນໃຫຍ່ມາພ້ອມກັບບ່ອນນັ່ງ ແລະມືຈັບທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປັບແຕ່ງການອອກກຳລັງກາຍຕາມຄວາມສູງ ແລະທ່າທາງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ.

ການຕິດຕາມວັດແທກການອອກກຳລັງກາຍ: ລົດຖີບສະປິນມາພ້ອມກັບຈໍພາບທີ່ຕິດຕາມການວັດແທກການອອກກຳລັງກາຍ ເຊັ່ນ: ໄລຍະທາງ, ຄວາມໄວ, ເວລາ ແລະ ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ. ຄຸນນະສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າແລະກໍານົດເປົ້າຫມາຍສໍາລັບການປົກກະຕິອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ລົດ​ຖີບ spinning ການ​ຄ້າ LongGlory, ຮູ້​ສຶກ​ວ່າ​ຟຣີ​ທີ່​ຈະ​ລວມ​ເອົາ​ມັນ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ມື້​ນີ້​ແລະ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ເບິ່ງ​ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ​!