ວິທີການເລືອກເຄື່ອງຂະຫຍາຍຂາທີ່ນັ່ງ? ມັນເຮັດວຽກກ້າມຊີ້ນໃດ?

ວິທີການເລືອກ Aເຄື່ອງຂະຫຍາຍຂາທີ່ນັ່ງ? ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນໃດທີ່ມັນເຮັດວຽກຕົ້ນຕໍ? ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາໃນມື້ນີ້.

ເຄື່ອງຂະຫຍາຍຂາທີ່ນັ່ງການເຮັດວຽກ: Glutes, Quadriceps

ວິທີການນໍາໃຊ້:

ປັບຕຳແໜ່ງດ້ານໜ້າ ແລະ ຫຼັງຂອງບ່ອນນັ່ງເພື່ອໃຫ້ຫົວເຂົ່າ ແລະແຜ່ນດິສຢູ່ສອດຄ່ອງກັນ.

ປັບມຸມແຜ່ນເພື່ອໃຫ້ໂຟມໄດ້ສະດວກສະບາຍຕໍ່ກັບລູກງົວຂອງເຈົ້າ.

ປັບຄວາມສູງຂອງໂຟມເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຈັບມືຈັບທັງສອງດ້ານຂອງບ່ອນນັ່ງໃຫ້ແຫນ້ນ.

ເຮັດການເຄື່ອນໄຫວໂຄ້ງຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງດ້ວຍຂາຂອງເຈົ້າ, ວາງຫົວເຂົ່າຂອງເຈົ້າໄວ້ກາງ.

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຕົວກໍານົດການຂອງເຄື່ອງຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງຍັງເປັນພື້ນຖານສໍາລັບການເລືອກເຄື່ອງຂະຫຍາຍຂາ:

1. ແຜ່ນກອງໄດ້ນໍາໃຊ້ໂຄງສ້າງພາດສະຕິກ molded ຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມແມ່ນຍໍາ; seamless. ການ​ອອກ​ແບບ​ເປັນ​ຮູ​ໃຫ້​ເບິ່ງ​ລວມ​ທີ່​ເຂັ້ມ​ແຂງ​, ເປັນ​ທີ່​ພໍ​ໃຈ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄວາມ​ງາມ​, ແລະ​ສະ​ດວກ​ໃນ​ການ​ຕິດ​ຕັ້ງ​ແລະ​ການ​ບໍາ​ລຸງ​ຮັກ​ສາ​.

2. ເບາະນັ່ງ ( backrest ) ແມ່ນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸ PU Foam ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ, ອອກແບບຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງມະນຸດ, ຮັບປະກັນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມປອດໄພ. 3. Guide Rod: ເຫຼັກຄູ່ມື rod ແຂງ, ມີການເຄືອບຕ້ານ corrosion ແລະ polishing ການປິ່ນປົວເພື່ອຮັບປະກັນການດໍາເນີນງານກ້ຽງແລະປ້ອງກັນ rust.

4. ມືຈັບ: ຕ້ານການເລື່ອນແລະການສວມໃສ່ສູງ, ມີຫມວກຈັບອະລູມິນຽມເພື່ອຄວາມທົນທານສູງ.

5. ການປັບບ່ອນນັ່ງທີ່ລຽບແລະຫມັ້ນຄົງ.

6. ເບາະນັ່ງ molded ຫນຶ່ງຊິ້ນ, ທົນທານແລະສະດວກສະບາຍ, ສອດຄ່ອງກັບຄວາມຕ້ອງການ ergonomic.

8. ການປັບ backrest ໃຊ້ວິທີການປັບ "ຄູ່ມື" ຫນຶ່ງ.