- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
ຂ່າວ
Gyroscope Tower ອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍກວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ!
ໃນໂລກການອອກກໍາລັງກາຍແລະການຟື້ນຟູໃນປັດຈຸບັນ, Gyroscope Tower ໄດ້ອອກມາເປັນອຸປະກອນທີ່ນັບມື້ນັບຮັບຮູ້ແລະເປັນທີ່ນິຍົມ. ດ້ວຍການອອກແບບທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະແລະວິທີການຝຶກອົບຮົມທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ມັນນໍາເອົາຫນ້າທີ່ແລະບົດບາດທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນຈໍານວນຫ......
ອ່ານຕື່ມ
ອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງນັກລອຍນ້ໍານໍ້າມັນເຊື້ອໄຟຜົນສໍາເລັດທີ່ໂດດເດັ່ນ
ຂະນະທີ່ງານກິລາລອຍນ້ຳຂອງງານກິລາປາຣີໄດ້ອັດລົງຢ່າງສຳເລັດຜົນ, ນັກລອຍນ້ຳ Pan Zhanle ໄດ້ທຳລາຍສະຖິຕິໂລກດ້ວຍເວລາອັດສະຈັນ 46.40 ວິນາທີ, ຄວ້າຫລຽນຄຳ. ຜົນສໍາເລັດທີ່ໂດດເດັ່ນນີ້ແນ່ນອນດຶງດູດຄວາມສົນໃຈ. ເມື່ອພວກເຮົາເຫັນຊ່ວງເວລາທີ່ສະຫງ່າລາສີຂອງນັກກິລາທີ່ສ່ອງແສງຢູ່ເທິງເວທີ, ພວກເຮົາຕ້ອງຮັບຮູ້......
ອ່ານຕື່ມ
ການສະແດງການສັ່ງຊື້ຂອງພວກເຮົາຂອງແຜ່ນນ້ໍາຫນັກ
ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ພວກເຮົາມີຄຳສັ່ງຊື້ທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນຈາກລູກຄ້າໃນອອສເຕຣເລຍທີ່ວາງອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍທີ່ໜ້າປະທັບໃຈກັບພວກເຮົາມູນຄ່າ 210,000 ໂດລາ. ໃນບັນດາລາຍການທີ່ປະກອບມີບາງແຜ່ນນ້ໍາຫນັກທີ່ກໍານົດເອງ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະແບ່ງປັນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຫາກໍ່ສໍາເລັດ! ພວກເຮົາໄດ......
ອ່ານຕື່ມ
ການຝຶກອົບຮົມຜູ້ນ tennis ຕາຕະລາງ: ອຸປະກອນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ
ໃນຂອບເຂດຂອງ tennis ຕາຕະລາງ, ການປະຕິບັດພິເສດແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ອີງໃສ່ທັກສະທີ່ຫລອມໂລຫະເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ເພື່ອນໍາສະເຫນີຕົນເອງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາໃນການແຂ່ງຂັນ, ຜູ້ນ tennis ໃຊ້ອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມເປົ້າຫມາຍໃນລະຫວ່າງການກະກຽມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ມີ dumbbells, ba......
ອ່ານຕື່ມ
ບົດບາດຂອງ Pilates ໃນການຝຶກອົບຮົມແລະການຟື້ນຟູນັກກິລາ
ໃນປີ 2024, ປາຣີຈະເປັນເຈົ້າພາບຈັດງານມະຫາກຳກິລາລະດັບໂລກ, ຂະນະທີ່ນັກກິລາຈາກທົ່ວໂລກມາເຕົ້າໂຮມກັນຢູ່ນະຄອນແຫ່ງຄວາມສະຫວ່າງເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນກິລາທີ່ຄາດຫວັງໄວ້ຢ່າງສູງນີ້. ສະໜາມກິລາຈະເຕັມໄປດ້ວຍນັກກີລາທີ່ສະແດງທັກສະພິເສດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໄດ້ຮັບຫຼຽນກາອັນສະຫງ່າງາມຜ່ານການສະ......
ອ່ານຕື່ມ
ຜົນປະໂຫຍດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ Aerobic
ການອອກກໍາລັງກາຍແບບແອໂຣບິກໃຫ້ຄວາມໄດ້ປຽບຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບທັງສຸຂະພາບທາງກາຍ ແລະຈິດໃຈ. ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ມັນເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບ cardiovascular ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມັນເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ, ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດສູບເລືອດໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນດ້ວຍການຫົດຕົວແຕ່ລະຄົນແລະປັບປຸງປະສິດທິພາບໂດຍລວມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມອາດສາມາດຂອງປອດ, ຊ່......
ອ່ານຕື່ມ
