> ຜະລິດຕະພັນ > ເຄື່ອງຝຶກອົບຮົມຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ

ຈີນ ເຄື່ອງຝຶກອົບຮົມຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ ເຄື່ອງຝຶກອົບຮົມຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ ເຄື່ອງຝຶກອົບຮົມຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະລິດຕະພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

Bench Gym ປັບໄດ້
ປະສົບກັບຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຂອງການອອກກຳລັງທີ່ສຸດຍອດດ້ວຍເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍທີ່ສາມາດປັບໄດ້ແບບຮັກສາໄດ້ງ່າຍຂອງ LongGlory. ເບາະນັ່ງຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບຢ່າງພິຖີພິຖັນເພື່ອຄວາມແມ່ນຍໍາ ແລະການປັບຕົວໄດ້, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດແນເປົ້າໃສ່ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນຕ່າງໆໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ຍົກລະດັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍການແກ້ໄຂທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ສະຫນອງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນການປັບແຕ່ງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ໄວ້ວາງໃຈ LongGlory ສໍາລັບຄວາມດີເລີດໃນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ - ບ່ອນທີ່ທຸກຊຸດກາຍເປັນໂອກາດທີ່ຈະກໍານົດປະສົບການການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຄືນໃຫມ່.
Belt Glute Machine
Belt Glute Machine, ເປັນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂື້ນ, ຄ່ອຍໆໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ເຄື່ອງ Belt Glute Machine ຖືກສ້າງຂຶ້ນປະມານການຍົກກຸ່ມກ້າມເນື້ອ gluteal, ສະຫນອງສະພາບແວດລ້ອມການຝຶກອົບຮົມທີ່ສຸມໃສ່ຫຼາຍທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປະຕິບັດການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ວຍຄວາມແມ່ນຍໍາຫຼາຍກວ່າເກົ່າແລະມີຄວາມສ່ຽງຫນ້ອຍ.
Plate-Loaded Iso-Lateral High Row ອຸປະກອນ
ອຸປະກອນແຖວສູງ Iso-Lateral High Row ທີ່ມີແຜ່ນ Plate-Loaded ນີ້ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກທີ່ແນໃສ່ກ້າມຊີ້ນຫນ້າເອິກ. ເພື່ອປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍນີ້, ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການປັບຄວາມສູງຂອງບ່ອນນັ່ງແລະ incline ຂອງ bench ກັບຕໍາແຫນ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ນັ່ງລົງແລະຈັບມືຈັບດ້ວຍມືທັງສອງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແຂນຂອງທ່ານງໍຢູ່ໃນມຸມ 90 ອົງສາ.
ຍູ້ມືຈັບອອກຈາກໜ້າເອິກຂອງທ່ານດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວຄວບຄຸມ, ຂະຫຍາຍແຂນອອກຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ຢຸດຊົ່ວຄາວຢູ່ດ້ານເທິງຂອງການເຄື່ອນໄຫວ, ຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຫຼຸດມືຈັບກັບໜ້າເອິກຂອງເຈົ້າ. ເຮັດເລື້ມຄືນສໍາລັບຈໍານວນທີ່ຕ້ອງການຂອງການຄ້າງຫ້ອງ.
ໄມ້ Pilates Core Core Core
ການ Pilates Core Core Core ທີ່ສະຫນອງໂດຍ Longglory ແມ່ນເຄື່ອງປະຕິຮູບ Pilates ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ເຮັດຈາກ maple wood. ເຄື່ອງ Pilates ນີ້ສະຫນອງວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການສ້າງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນເຮືອນຂອງທ່ານເອງຫຼື Studio.the Core Core Core
ເຄື່ອງກົດເອິກທີ່ນັ່ງ
ເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກ LongGlory Sead ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍການຝຶກອົບຮົມນ້ໍາຫນັກທີ່ເປົ້າຫມາຍກ້າມຊີ້ນ pectoral ໃນຫນ້າເອິກຂອງທ່ານ. ມັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນເຄື່ອງຝຶກນ້ໍາຫນັກທີ່ປະກອບດ້ວຍບ່ອນນັ່ງແລະແຂນ lever ກັບ handles.
Beech Pilates Gyroscope Tower
ຫໍຄອຍ LongGlory Beech Pilates Gyroscope ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນບັນດາຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນ Pilates ວ່າເປັນເຄື່ອງຝຶກຊ້ອມການອອກກຳລັງກາຍແບບປະດິດສ້າງ. ອຸປະກອນທີ່ມີຫຼາຍຮູບແບບນີ້ປະກອບດ້ວຍ Pilates bench, ຫໍ Pilates, ແລະອາເຣຂອງເຊືອກທີ່ເຊື່ອມຕໍ່, ມືຈັບ, ແລະອຸປະກອນອື່ນໆ. TheBeech Pilates Gyroscope Towe ອໍານວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍມິຕິທີ່ມີນ້ໍາສໍາລັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ, ບຸກຄົນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊຸດຂອງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສອດຄ່ອງກັນແລະຈັງຫວະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ການກະຕຸ້ນຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງຂໍ້ຕໍ່ແລະກຸ່ມກ້າມຊີ້ນຕ່າງໆ. ວິທີການຝຶກອົບຮົມນີ້ເນັ້ນຫນັກເຖິງການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້ຽວວຽນ, stretching, ແລະບິດ, ເຊິ່ງລວມເຖິງການເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ການປະສານງານ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະຄວາມສົມດຸນ.

ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
ການທົບທວນຄືນ

Pendulum squats ຂ້າງທ່ານ
pendulum squat ແມ່ນເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ mimics ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ pendulum ເພື່ອປະຕິບັດ squat. ນີ້ແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງ squat ທີ່ຊ່ວຍສ້າງຂະຫນາດແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນ quadriceps, glutes, adductors, ແລະ calves ຂອງທ່ານ.
ການຝຶກອົບຮົມ Kettlebell - ຄູ່ມືເລີ່ມຕົ້ນ
ການຝຶກອົບຮົມ Kettlebell - ຄູ່ມືເລີ່ມຕົ້ນ Goblet Squat ສູງ ການຍ່າງຂອງຊາວກະສິກອນ ຍົກຫົວເຂົ່າສູງຢູ່ໃນສະຖານທີ່
ອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງນັກລອຍນ້ໍານໍ້າມັນເຊື້ອໄຟຜົນສໍາເລັດທີ່ໂດດເດັ່ນ
ຂະນະທີ່ງານກິລາລອຍນ້ຳຂອງງານກິລາປາຣີໄດ້ອັດລົງຢ່າງສຳເລັດຜົນ, ນັກລອຍນ້ຳ Pan Zhanle ໄດ້ທຳລາຍສະຖິຕິໂລກດ້ວຍເວລາອັດສະຈັນ 46.40 ວິນາທີ, ຄວ້າຫລຽນຄຳ. ຜົນສໍາເລັດທີ່ໂດດເດັ່ນນີ້ແນ່ນອນດຶງດູດຄວາມສົນໃຈ. ເມື່ອພວກເຮົາເຫັນຊ່ວງເວລາທີ່ສະຫງ່າລາສີຂອງນັກກິລາທີ່ສ່ອງແສງຢູ່ເທິງເວທີ, ພວກເຮົາຕ້ອງຮັບຮູ້ຄວາມພະຍາຍາມອັນໃຫຍ່ຫຼວງແລະເຫື່ອອອກທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ລົງທຶນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງລັດສະຫມີພາບນັ້ນ, ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ມັກຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຕະຫຼອດການຝຶກອົບຮົມຂອງພວກເຂົາ, ອຸປະກອນກິລາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຕ່າງໆມີບົດບາດສໍາຄັນ.
ອຸ ປະ ກອນ ອອກ ກໍາ ລັງ ກາຍ hip — ສ້າງ backside ຍົກ ທີ່ ດີ ເລີດ ຂອງ ທ່ານ.
ປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍກໍາລັງຮັບຮູ້ຄວາມສໍາຄັນຂອງການຄຸ້ມຄອງຮ່າງກາຍ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສະແດງອອກຂອງສະເຫນ່ສ່ວນບຸກຄົນ, ເສັ້ນໂຄ້ງທີ່ສະຫງ່າງາມປະກອບສ່ວນໃຫ້ສຸຂະພາບແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ. ການສະແຫວງຫາຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ສົມບູນແບບໄດ້ກາຍເປັນເປົ້າຫມາຍຂອງຫຼາຍໆຄົນ, ຍ້ອນວ່າດ້ານລຸ່ມແຫນ້ນແຫນ້ນສາມາດເບິ່ງເຫັນຂາຍາວແລະປ່ຽນອັດຕາສ່ວນລະຫວ່າງຮ່າງກາຍເທິງແລະຕ່ໍາ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງສູງແລະສະຫງ່າງາມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍຊົ່ວໂມງຢູ່ໂຕະ, ການນັ່ງດົນໆມັກຈະເຮັດໃຫ້ດ້ານລຸ່ມຮາບພຽງ. ໂດຍບໍ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນຂອງເສັ້ນໂຄ້ງທີ່ກໍານົດໄວ້ດີ, ປະຊາຊົນສາມາດສູນເສຍຄວາມສົດຊື່ນແລະສະເຫນ່ຕົ້ນສະບັບຂອງພວກເຂົາ. ເຈົ້າແບ່ງປັນຄວາມກັງວົນນີ້ບໍ? ດີ, ຢ່າກັງວົນ! ຂ້ອຍຈະແນະ ນຳ ເຈົ້າກ່ຽວກັບອຸປະກອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍປະເພດທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າບັນລຸການຍົກດ້ານລຸ່ມ.
ວິທີການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງຈັກກົດທີ່ນັ່ງຢູ່ບ່ອນນັ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ
ເຄື່ອງກົດທີ່ນັ່ງຢູ່ບ່ອນນັ່ງແມ່ນເຄື່ອງຈັກຝຶກອົບຮົມທີ່ມີກໍາລັງຄົງທີ່ເຊິ່ງເປັນຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍແມ່ນແນໃສ່ກ້າມເນື້ອທີ່ພິເສດ, triceps, ແລະ pectoralis ທີ່ສໍາຄັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍບໍ່ມີປະສົບການການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຄວນຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ນ້ໍາຫນັກຫນັກໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ.
ທ່ານສາມາດຝຶກອົບຮົມຫຍັງກັບກຸ່ມ mith ທີ່ມີເຄື່ອງຈັກ?
ເຄື່ອງຈັກສະແດງເຄື່ອງແມ່ນສິ້ນຂອງອຸປະກອນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກວ້າງຂວາງເຊັ່ນ: squats, lat, lat-crolls, cable crosovers, ແລະແມ້ກະທັ້ງການດຶງຂອງ bicep, ແລະແມ້ກະທັ້ງການດຶງຂອງ bicep, ຕິດຕາມ barbell ທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນແນວຕັ້ງຫຼືມີຮູບຮ່າງທີ່ມີກໍານົດຂື້ນເລັກນ້ອຍ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການກ່ຽວກັບຄວາມສົມດຸນແລະຮູບແບບເມື່ອທຽບກັບນ້ໍາຫນັກຟຣີ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຈັກ smith ເປັນຕົວເລືອກທີ່ປອດໄພກວ່າແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍຂື້ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ.

Gustave 2024-05-11 06:23:51
ໂຮງງານສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານເສດຖະກິດແລະຕະຫຼາດທີ່ມີການພັດທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ດັ່ງນັ້ນຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຍອມຮັບແລະເຊື່ອຖືຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາເລືອກບໍລິສັດນີ້.
ອາໂຣນ 2024-02-08 07:38:20
ການຈັດສົ່ງທີ່ທັນເວລາ, ການປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດຂອງສັນຍາຂອງສິນຄ້າ, ພົບກັບສະຖານະການພິເສດ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມຮ່ວມມືຢ່າງຫ້າວຫັນ, ບໍລິສັດທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖື!
ຕິນາ 2024-01-06 15:42:15
ຜູ້ຜະລິດທີ່ດີ, ພວກເຮົາໄດ້ຮ່ວມມືສອງຄັ້ງ, ມີຄຸນນະພາບດີແລະທັດສະນະຄະຕິການບໍລິການທີ່ດີ.
ພືດ 2024-04-18 13:13:13
ຜູ້ຈັດການຝ່າຍຂາຍແມ່ນມີຄວາມອົດທົນຫຼາຍ, ພວກເຮົາຕິດຕໍ່ສື່ສານປະມານສາມມື້ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະຕັດສິນໃຈຮ່ວມມື, ສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາພໍໃຈຫຼາຍກັບການຮ່ວມມືນີ້!
ໄອດາ 2024-01-03 02:22:36
ຜູ້ສະຫນອງນີ້ສະຫນອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແຕ່ລາຄາຕໍ່າ, ມັນແມ່ນຜູ້ຜະລິດແລະຄູ່ຮ່ວມງານທຸລະກິດທີ່ສວຍງາມ.
Althea 2024-04-10 12:43:52
ຜູ້ອໍານວຍການບໍລິສັດມີປະສົບການການຄຸ້ມຄອງທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະມີທັດສະນະທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ພະນັກງານຂາຍມີຄວາມອົບອຸ່ນແລະມີຄວາມສຸກ, ພະນັກງານວິຊາການມີຄວາມເປັນມືອາຊີບແລະມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາບໍ່ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນ, ຜູ້ຜະລິດທີ່ສວຍງາມ.

ຈີນ ເຄື່ອງຝຶກອົບຮົມຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

ສົ່ງສອບຖາມ

ຜະລິດຕະພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ