ຂ່າວອຸດສາຫະກໍາ

ວິທີການແລະຂໍ້ຄວນລະວັງສໍາລັບການນໍາໃຊ້ stretcher ຂາແມ່ນຫຍັງ?

ກະກຽມທ່າທາງ. ນັ່ງຢຽດຂາ, ວາງຂໍ້ຕີນຂອງເຈົ້າຢູ່ຫລັງບ່ອນນອນ, ກົດຕີນຂອງເຈົ້າກັບບ່ອນນອນ, ແລະຮັດຕີນຂອງເຈົ້າ. ນັ່ງຊື່, ວາງສະໂພກ ແລະ ເບື້ອງຫຼັງໃຫ້ແໜ້ນກັບເບາະນັ່ງ, ຍົກຫົວ ແລະໜ້າເອິກຂຶ້ນ ແລະ ກົ້ມໜ້າທ້ອງ, ແລະ ຈັບມືດ້ານຂ້າງຂອງບ່ອນນັ່ງດ້ວຍມືທັງສອງ.

ອ່ານຕື່ມ

ເຄື່ອງມື Ski Slimming Machine ມີປະໂຫຍດບໍ?

ເຄື່ອງສະກີແມ່ນຖືວ່າເປັນເຄື່ອງມືຫຼຸດຂາທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນຂາພາຍໃນແລະປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂາ.

ອ່ານຕື່ມ

Squat Rack Vs Power Rack

ເຖິງແມ່ນວ່າ racks squat ແລະ racks ພະລັງງານເບິ່ງຄ້າຍຄືກັນ, ຕົວຈິງແລ້ວພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍໃນການນໍາໃຊ້.

ອ່ານຕື່ມ

ຕະຫຼາດເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຈີນ

ຈີນໄດ້ກາຍເປັນຕະຫຼາດອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນໂລກ, ແລະຕະຫຼາດນີ້ພວມມີການເຕີບໂຕທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ. ອີງຕາມຂໍ້ມູນການຄົ້ນຄວ້າຫລ້າສຸດ, ຕະຫຼາດອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍຂອງຈີນຄາດວ່າຈະມີຂະຫນາດທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍຮ້ອຍຕື້ໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້.

ອ່ານຕື່ມ

ຕຽງຫຼັກ Pilates ຍອດນິຍົມ

ຕຽງຫຼັກຂອງນັກປະຕິຮູບ Pilates ໄດ້ກາຍເປັນອຸປະກອນທີ່ນິຍົມເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ຍິງ, ເພື່ອສະຫນອງການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເຕັມທີ່ແລະອອກກໍາລັງກາຍ.

ອ່ານຕື່ມ

ຄ່າຂົນສົ່ງແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນຫລັງຈາກການໂຈມຕີຢູ່ທະເລແດງໄດ້ບັງຄັບໃຫ້ກຳປັ່ນຕ້ອງໃຊ້ເສັ້ນທາງທີ່ຍາວກວ່າ

ລອນດອນ (CNN)---Maersk ແລະ CMA CGM ໄດ້ນຳສະເໜີຄ່າບໍລິການໃໝ່ໃນການຂົນສົ່ງສິນຄ້າຕາມຫຼາຍເສັ້ນທາງຂົນສົ່ງທີ່ຫຍຸ້ງທີ່ສຸດໃນໂລກ ຫຼັງຈາກໄດ້ນຳກຳປັ່ນຂອງພວກເຂົາຄືນໃໝ່ຈາກທະເລແດງຍ້ອນການໂຈມຕີ.

ອ່ານຕື່ມ

<...2 3 4 5 6 >