> ຜະລິດຕະພັນ > hex dumbbell

ຈີນ hex dumbbell ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ hex dumbbell. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ hex dumbbell ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະລິດຕະພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

ເຄື່ອງ Rowing ທາງອາກາດ
ປະສົບການພະລັງງານທີ່ແຂງແຮງຂອງເຄື່ອງ Rowing ທາງອາກາດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຂອງ LongGlory. ອອກແບບມາເພື່ອການອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮ່າງກາຍ, ເຄື່ອງແລ່ນເຮືອຂອງພວກເຮົາໃຊ້ການຕໍ່ຕ້ານອາກາດເພື່ອສະໜອງປະສົບການການອອກກຳລັງກາຍທີ່ລຽບງ່າຍ ແລະ ເຄື່ອນໄຫວ. ຍົກລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທໍາມະຊາດຂອງການຂີ່ເຮືອ, ແລະໄວ້ວາງໃຈ LongGlory ສໍາລັບຄວາມດີເລີດໃນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ - ບ່ອນທີ່ນະວັດກໍາຕອບສະຫນອງປະສິດທິພາບ, ແລະທຸກໆເສັ້ນເລືອດຕັນໃນນໍາທ່ານເຂົ້າໃກ້ການບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ເຄື່ອງສະກີ
ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຕື່ນເຕັ້ນກັບເຄື່ອງສະກີທີ່ປັບແຕ່ງເອງຂອງ LongGlory. ເຄື່ອງສະກີຂອງພວກເຮົາຖືກສ້າງຂື້ນເພື່ອປະສົບການອອກກຳລັງກາຍແບບເຕັມສ່ວນ, ເຄື່ອງສະກີຂອງພວກເຮົາສະເໜີວິທີການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຜົນກະທົບຕໍ່າເພື່ອເພີ່ມຄວາມອົດທົນ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງ. ຍົກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍແບບ cardio ຂອງທ່ານດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວສະກີທີ່ລຽບງ່າຍ, ແລະວາງໃຈ LongGlory ສໍາລັບຄວາມດີເລີດໃນອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍ - ບ່ອນທີ່ນະວັດຕະກໍາຕອບສະໜອງປະສິດທິພາບ, ແລະທຸກໆເຊດຊັນຈະພາທ່ານເຂົ້າໃກ້ທ່າແຮງການອອກກຳລັງກາຍສູງສຸດຂອງທ່ານ.
Power Rack Smith ເຄື່ອງ
ເຄື່ອງ Power Rack Smith ເຄື່ອງນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມບູນ, ສົມທົບຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງ rack ພະລັງງານທີ່ບັນຈຸແຜ່ນທີ່ມີການເຮັດວຽກຂອງ Smith Machine ແລະເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກ.
Bike Spinning ການຄ້າ
Pedal ໄປສູ່ຄວາມສອດຄ່ອງສູງສຸດດ້ວຍລົດຖີບ Spinning Commercial Bike ຂອງ LongGlory. ວິສະວະກໍາສໍາລັບຄວາມອົດທົນແລະການປະຕິບັດ, ລົດຖີບ spinning ຂອງພວກເຮົາປະສົມປະສານເຕັກໂນໂລຊີທີ່ທັນສະໄຫມກັບການອອກແບບທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ຍົກລະດັບສະຖານທີ່ອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍພະລັງງານແບບເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຄວາມໜ້າເຊື່ອຖືຂອງ LongGlory – ບ່ອນທີ່ທຸກໆການໝູນວຽນຈະພາທ່ານໄປສູ່ຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນ. ປົດປ່ອຍພະລັງແຫ່ງຄວາມແມ່ນຍໍາ ແລະ ເລີດດ້ວຍລົດຖີບ Spinning Bike ຂອງພວກເຮົາ.
ແຜ່ນນ້ໍາຫນັກເຫຼັກ
ປະສົບການການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແບບຄລາສສິກກັບແຜ່ນນ້ໍາຫນັກ Cast Iron ຂັ້ນສູງຂອງ LongGlory. ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອປະສິດທິພາບທີ່ທົນທານ, ແຜ່ນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ພື້ນຖານທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບການຍົກຂອງທ່ານ. ຍົກລະດັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມທົນທານທີ່ບໍ່ມີເວລາແລະການທໍາງານຂອງທາດເຫຼັກສຽງໂຫວດທັງຫມົດ. ໄວ້ວາງໃຈ LongGlory ສໍາລັບຄວາມດີເລີດໃນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ - ບ່ອນທີ່ທຸກໆແຜ່ນສະແດງເຖິງບາດກ້າວໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນການທົດສອບເວລາ.
ເຄື່ອງ treadmill
treadmill ນີ້ຈາກ LongGlory ເປັນເຄື່ອງ treadmill ໄຟຟ້າການຄ້າ. ມັນມີຮູບຮ່າງທີ່ສວຍງາມແລະຄຸນນະພາບລະດັບການຄ້າ, ແລະມີຫນ້າທີ່ຫລາກຫລາຍເຊັ່ນ: ປັບຄວາມໄວ, ປັບຄວາມຊັນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ, ການສະແດງແຄລໍລີ່, ແລະອື່ນໆ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເປັນເຈົ້າຂອງອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ, ເຄື່ອງ Treadmill ຕ້ອງເປັນຄັ້ງທໍາອິດ. ທາງເລືອກ.

ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
ການທົບທວນຄືນ

ສິ່ງສຳຄັນຂອງການອອກກຳລັງກາຍ Chin Up
Chin Up is an exercise in which you hang your hands from a support and then pull yourself up until your chin is level with the support. Most upper body exercises contribute to the pull-up. Lowering ligaments, rowing and bicep curls all help if the ultimate goal is to complete the pull-up with proper form. Pull-ups are an example of a closed chain exercise.
ວິທີການໃຊ້ຂາກົດຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ?
ການຍົກຂາຖືກອອກແບບມາສໍາລັບ quadriceps, gluteus maximus, hamstrings, ແລະ calves, ເຊິ່ງທັງຫມົດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບ squats. ສາມາດໃຊ້ການອອກກຳລັງແຮງດັນຂາແທນ squats ໄດ້ບໍ? ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນບໍ່ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍດຽວກັນ, ການໃຊ້ການຍົກຂາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນທີ່ໃຊ້ໃນ squats ແບບດັ້ງເດີມໃນຂະນະທີ່ສະຫນັບສະຫນູນແລະສະຖຽນລະພາບກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ.
ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຫ້າເຄື່ອງຈັກ Pilates
ເມື່ອເວົ້າເຖິງ Pilates, ນັກປະຕິບັດມັກຈະໂຕ້ວາທີວ່າຈະເຮັດວຽກຢູ່ເທິງຜ້າປູຫຼືອຸປະກອນ. ໃນຂະນະທີ່ການອອກກໍາລັງກາຍ mat ມີຄວາມສໍາຄັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ກວມເອົາສ່ວນຫນຶ່ງຂອງປະສົບການ Pilates. ການ poses ແລະການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫຼາຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີເຄື່ອງ Pilates ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງເຕັມສ່ວນກ້າມຊີ້ນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະສະເຫນີຄວາມຕ້ານທານ, ນໍາໄປສູ່ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
ອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງນັກລອຍນ້ໍານໍ້າມັນເຊື້ອໄຟຜົນສໍາເລັດທີ່ໂດດເດັ່ນ
ຂະນະທີ່ງານກິລາລອຍນ້ຳຂອງງານກິລາປາຣີໄດ້ອັດລົງຢ່າງສຳເລັດຜົນ, ນັກລອຍນ້ຳ Pan Zhanle ໄດ້ທຳລາຍສະຖິຕິໂລກດ້ວຍເວລາອັດສະຈັນ 46.40 ວິນາທີ, ຄວ້າຫລຽນຄຳ. ຜົນສໍາເລັດທີ່ໂດດເດັ່ນນີ້ແນ່ນອນດຶງດູດຄວາມສົນໃຈ. ເມື່ອພວກເຮົາເຫັນຊ່ວງເວລາທີ່ສະຫງ່າລາສີຂອງນັກກິລາທີ່ສ່ອງແສງຢູ່ເທິງເວທີ, ພວກເຮົາຕ້ອງຮັບຮູ້ຄວາມພະຍາຍາມອັນໃຫຍ່ຫຼວງແລະເຫື່ອອອກທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ລົງທຶນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງລັດສະຫມີພາບນັ້ນ, ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ມັກຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຕະຫຼອດການຝຶກອົບຮົມຂອງພວກເຂົາ, ອຸປະກອນກິລາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຕ່າງໆມີບົດບາດສໍາຄັນ.
ວິທີການອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນທ້ອງ?
ກ້າມຊີ້ນທ້ອງຂອງພວກເຮົາປະກອບມີ ທ້ອງ rectus, ກ້າມທ້ອງທາງຂວາງ, ແລະກ້າມຊີ້ນ oblique ພາຍໃນແລະພາຍນອກ. ການອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນທ້ອງໂດຍທົ່ວໄປສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍຜ່ານວິທີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແລະມີອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມ. ວິທີການອອກກໍາລັງກາຍທົ່ວໄປປະກອບມີການນັ່ງ, ສະຫນັບສະຫນູນ plank, curl-ups, ການຍົກຂາ supine, ພືດຫມູນວຽນ supine, ແລະອື່ນໆ.
ອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍກຳລັງໂຫຼດໃສ່ຕູ້ຄອນເທນເນີ
ມື້ນີ້ພວກເຮົາກໍາລັງສະແດງໃຫ້ເຫັນບາງຮູບພາບຂອງການຂົນສົ່ງຂອງອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມຮ້ອນໃນລະດູຮ້ອນ ຫຼື ຝົນຕົກລົງມາ, ພວກເຮົາເອງກໍ່ເບິ່ງແຍງການຂົນສົ່ງທຸກຄັ້ງເພື່ອຮັບປະກັນວ່າອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍທີ່ລູກຄ້າຊື້ມານັ້ນໄປຮອດໃນສະພາບດີ ແລະ ຢູ່ໃນສະພາບດີ.

ອັນວາ 2024-02-25 19:15:16
ຄຸນນະພາບວັດຖຸດິບຂອງຜູ້ສະຫນອງນີ້ແມ່ນມີຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະເຊື່ອຖືໄດ້, ໄດ້ປະຕິບັດຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາສະເຫມີເພື່ອໃຫ້ສິນຄ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາ.
ເອວາ 2024-04-12 02:54:02
ພວກເຮົາແມ່ນຄູ່ຮ່ວມມືທີ່ຍາວນານ, ບໍ່ມີຄວາມຜິດຫວັງທຸກຄັ້ງ, ພວກເຮົາຫວັງວ່າຈະຮັກສາມິດຕະພາບນີ້ຕໍ່ໄປ!
Sally 2024-02-24 01:59:42
ຫວັງວ່າບໍລິສັດສາມາດຍຶດໝັ້ນໃນຈິດໃຈວິສາຫະກິດ “ຄຸນນະພາບ, ປະສິດທິຜົນ, ນະວັດຕະກຳ ແລະ ຄວາມສັດຊື່” ໃຫ້ດີກວ່າເກົ່າໃນອະນາຄົດ.
A 2024-03-10 11:46:08
ລະດັບຄວາມກ້ວາງ, ຄຸນະພາບດີ, ລາຄາທີ່ເຫມາະສົມແລະການບໍລິການທີ່ດີ, ອຸປະກອນກ້າວຫນ້າ, ພອນສະຫວັນທີ່ດີເລີດແລະກໍາລັງເຕັກໂນໂລຢີຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທຸລະກິດທີ່ດີ.
Eleanor 2024-01-31 04:31:24
ບັນຫາສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໄວແລະມີປະສິດທິພາບ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈແລະເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ.
ລັດ Quyen 2024-01-09 12:29:48
ຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຈົນຈົບ, ຜູ້ຜະລິດນີ້ໃຫ້ຄຳໝັ້ນສັນຍາທັງໝົດ. ແນະນໍາໃຫ້ສູງ.

ຈີນ hex dumbbell ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

ສົ່ງສອບຖາມ

ຜະລິດຕະພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ