ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > ລົດຖີບໃນລົ່ມ

ຈີນ ລົດຖີບໃນລົ່ມ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ ລົດຖີບໃນລົ່ມ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ ລົດຖີບໃນລົ່ມ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • ເຄື່ອງ Rowing ບ່ອນນັ່ງທີ່ບັນຈຸເຂັມຂັດ

    ເຄື່ອງ Rowing ບ່ອນນັ່ງທີ່ບັນຈຸເຂັມຂັດ

    ເຄື່ອງ Rowing Sead Pin-loaded: ເຄື່ອງຝຶກຄວາມແຂງແຮງສູງສຸດສຳລັບລະດັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. Seated Row ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຄວາມສາມາດທັງໝົດໄດ້ອອກກຳລັງກາຍເຕັມທີ່, ໂດຍສະເພາະການຕັ້ງເປົ້າໝາຍໃສ່ກ້າມຊີ້ນຫຼັງ, biceps, ແລະ deltoids. ດ້ວຍການກໍ່ສ້າງທີ່ທົນທານ, ຄວາມຕ້ານທານທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ແລະບ່ອນນັ່ງແລະມືຈັບທີ່ສະດວກສະບາຍ, ເຄື່ອງ Rowing Sead Rowing Machine ທີ່ມີ Pin-loaded ແມ່ນການເພີ່ມທີ່ດີເລີດສໍາລັບບ່ອນອອກກໍາລັງກາຍຫຼືເຮືອນ.
  • bicep curl ແລະເຄື່ອງຈັກ trineps

    bicep curl ແລະເຄື່ອງຈັກ trineps

    ເຄື່ອງເຈາະຂອງ BICEP ແລະເຄື່ອງຕັດໄຟແມ່ນເຄື່ອງຈັກການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຫນ້າທີ່ສອງທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເປົ້າຫມາຍທັງ biceps ແລະ triceps ດ້ວຍຄວາມແມ່ນຍໍາ. ເຫມາະສໍາລັບການຄ້າຂາຍ gyms, ສະຕູດິໂອອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສະຖານທີ່ຝຶກອົບຮົມ, ອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມຫລາກຫລາຍໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ລຽບງ່າຍສໍາລັບການພັດທະນາອຸປະສັກ. ເຄື່ອງປັ່ນ BICE CLL ແລະເຄື່ອງຕັດຫຍິບປະສົມປະສານໃຫ້ມີປະສິດທິພາບສູງກັບຄວາມສະບາຍຂອງຜູ້ໃຊ້, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການເພີ່ມເຕີມທີ່ສະຫຼາດໃຫ້ແກ່ກໍາລັງ.
  • ແຜ່ນທີ່ໂຫລດເຄື່ອງ thurst ສະໂພກ

    ແຜ່ນທີ່ໂຫລດເຄື່ອງ thurst ສະໂພກ

    ແຜ່ນ Thursht ຂອງ Longglory ໄດ້ໂຫລດເຄື່ອງ thurst ແມ່ນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸມໃສ່ການຝຶກອົບຮົມຄວາມແຂງແຮງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຕໍ່າກວ່າ. ມັນຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ຜີວຫນັງ, hamstrings ແລະ quadriceps ຜ່ານຂົວຂ້າມຂອງ glute. ແຜ່ນຂອງ Longglory ໄດ້ໂຫຼດເຄື່ອງ thurst ສະໂພກແມ່ນເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຖືກກໍານົດໃຫມ່. ການອອກແບບໃຫມ່ນີ້ເຮັດໃຫ້ການປັບຄວາມຕ້ານທານໄດ້ສະດວກກວ່າເກົ່າແລະຍັງເຮັດໃຫ້ຂະບວນການອອກກໍາລັງກາຍປອດໄພກວ່າ.
  • Bench Dumbbell ສາມາດປັບໄດ້

    Bench Dumbbell ສາມາດປັບໄດ້

    ປົດລັອກທ່າແຮງອັນເຕັມທີ່ຂອງການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານດ້ວຍ LongGlory's Adjustable Dumbbell Bench. ເຄື່ອງຈັກທີ່ມີຄວາມຊັດເຈນເພື່ອຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ເບັ່ງນັ່ງຂອງພວກເຮົາປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານ, ສະເຫນີການຕັ້ງຄ່າຄວາມອຽງແລະການຫຼຸດລົງຫຼາຍ. ຍົກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍການປະຢັດພື້ນທີ່ ແລະການແກ້ໄຂການປັບຕົວໄດ້, ສະໜອງເວທີທີ່ໝັ້ນຄົງສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ໄວ້ວາງໃຈ LongGlory ສໍາລັບຄວາມດີເລີດໃນອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍ - ບ່ອນທີ່ນະວັດກໍາຕອບສະຫນອງການປັບຕົວໄດ້, ແລະຕົວແທນທຸກຄົນນໍາທ່ານເຂົ້າໃກ້ເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
  • ເຄື່ອງຍົກ

    ເຄື່ອງຍົກ

    ໃນຖານະເປັນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສໍາຄັນ, ເຄື່ອງຍົກອາກາດຊ້າແມ່ນຖືກຮັກໂດຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ມັນເຫມາະສໍາລັບຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການອອກກໍາລັງກາຍໃນທຸກລະດັບແລະໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືສໍາລັບຜູ້ທີ່ປະຕິບັດການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດຕິພາບ. ຄວາມຕັ້ງໃຈຕົ້ນສະບັບຂອງການອອກແບບຂອງເຄື່ອງຍົກຂອງໂຕປາແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງກຸ່ມກ້າມເນື້ອບ່າ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສ່ວນຂອງກ້າມເນື້ອຂອງຜູ້ທີ່ໃກ້ຄຽງ, ເພື່ອເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງບ່າ.
  • ລົດຖີບສະປິນທາງການຄ້າ

    ລົດຖີບສະປິນທາງການຄ້າ

    ປະຕິວັດການອອກກຳລັງກາຍແບບ cardio ຂອງເຈົ້າດ້ວຍລົດຖີບສະປິນທາງການຄ້າທີ່ທັນສະໄໝຂອງ LongGlory. ອອກແບບມາເພື່ອຄວາມອົດທົນ ແລະປະສິດທິພາບ, ລົດຖີບສະປິນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ປະສົບການການຖີບລົດທີ່ແທ້ຈິງໃນຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງສະຖານທີ່ອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ຍົກລະດັບການຖີບລົດຂອງທ່ານໃຫ້ສູງຂື້ນດ້ວຍການກໍ່ສ້າງທີ່ແຂງແຮງ ແລະລັກສະນະນະວັດຕະກໍາຂອງ LongGlory – ບ່ອນທີ່ທຸກໆການຖີບຕີນຈະພາທ່ານໄປສູ່ຄວາມດີເລີດດ້ານການອອກກຳລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າໄດ້. ໄວ້ວາງໃຈພວກເຮົາສໍາລັບອຸປະກອນການສອດຄ່ອງກັບການຄ້າຊັ້ນນໍາທີ່ຢືນການທົດສອບຂອງເວລາ.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ວິທີການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງຈັກທີ່ໃຊ້ເວລາກແລະແຖວແຖວຕໍ່າ

    ເຄື່ອງແຖວທີ່ໃຊ້ເວລາແລະລົດຕ່ໍາແມ່ນຊິ້ນສ່ວນທີ່ຫລາກຫລາຍຂອງອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແນເປົ້າຫມາຍໃສ່ກັບກຸ່ມກ້າມເນື້ອຫຼາຍໆຊະນິດ, ລວມທັງຫນ້າເອິກ, ດ້ານຫຼັງ, ບ່າ, ແລະແຂນ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈ.

  • ວິທີການໃຊ້ຂາກົດຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ?

    ການຍົກຂາຖືກອອກແບບມາສໍາລັບ quadriceps, gluteus maximus, hamstrings, ແລະ calves, ເຊິ່ງທັງຫມົດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບ squats. ສາມາດໃຊ້ການອອກກຳລັງແຮງດັນຂາແທນ squats ໄດ້ບໍ? ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນບໍ່ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍດຽວກັນ, ການໃຊ້ການຍົກຂາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນທີ່ໃຊ້ໃນ squats ແບບດັ້ງເດີມໃນຂະນະທີ່ສະຫນັບສະຫນູນແລະສະຖຽນລະພາບກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ.

  • ຄູຝຶກທີ່ມີຫຼາຍຫນ້າທີ່ແມ່ນຫຍັງແລະເປັນຫຍັງທ່ານຄວນພິຈາລະນາ?

    ຄູຝຶກທີ່ມີຫຼາຍທີ່ມີປະໂຫຍດ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າເຄື່ອງຈັກການຝຶກອົບຮົມທີ່ສົມບູນແບບ, ໂດຍປົກກະຕິປະກອບດ້ວຍກອບຫຼັກທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຫນ້າແລະດ້ານຫລັງ. ຢູ່ດ້ານເທິງຂອງກອບຕົ້ນຕໍແມ່ນຖັນທີ່ສາມາດປັບໄດ້ດ້ວຍພາກສ່ວນມຸມແລະໂຄ້ງ. ສ່ວນເທິງຂອງ inclined ເຊື່ອມຕໍ່ກັບການຊຸມນຸມແຂນ, ໃນຂະນະທີ່ອີກເບື້ອງສຸດແມ່ນມີການສ້ອມແຊມກັບກາງໂຄງສ້າງຕົ້ນຕໍ. ຮ່າງກາຍຕ່ໍາຂອງກອບຕົ້ນຕໍນັ່ງຢູ່ພື້ນທີ່ຢູ່ທາງຫນ້າ, ມີສ່ວນເທິງຂອງທາງຫຼັງຈາກເສັ້ນໂຄ້ງທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ. ເບາະທີ່ຖືກຕິດຢູ່ທາງຫນ້າຂອງກອບແລະມີການເຄື່ອນຍ້າຍຜ່ານເຂັມດຶງລະຫວ່າງສອງສ່ວນປະກອບແຂນ. ຖັນທີ່ສາມາດປັບໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບພື້ນຖານແຖບຕ້ານທານໂດຍຜ່ານເຂັມດຶງໃສ່ມຸມໃສ່ບ່ອນທີ່ຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ມີທ່າອ່ຽງ. ສົ້ນຫນຶ່ງຂອງຖານຂໍ້ມູນເຊື່ອມຕໍ່ກັບຊຸດຂອງວົງດົນຕີຄວາມຕ້ານທານທີ່ຍືດເຍື້ອ.

  • ສິ່ງທີ່ກ້າມເນື້ອສາມາດເຄື່ອງຈັກຫຍິບ squat ຝຶກອົບຮົມໄດ້?

    ເຄື່ອງຈັກສະແດງເຄື່ອງແມ່ນຊິ້ນສ່ວນທີ່ມີເວລາແລະມີປະສິດຕິຜົນສູງຂອງອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ. ດ້ວຍການຕິດຕາມ barbell ທີ່ມີກໍານົດຂອງມັນ, ຜູ້ໃຊ້ສາມາດຍົກນ້ໍາຫນັກຫນັກໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມສົມດຸນ. ມີຮູບແບບ Smith ປະເພດຕ່າງໆ, ລວມທັງແບບ (ທົ່ວໄປທີ່ສຸດ) ແລະມີການອອກແບບທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມແລະບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້, ແລະຜູ້ທີ່ມີຄວາມຂັດແຍ້ງກັນ.

  • 8 ກິດຈະກໍາທ້າທາຍການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອກະຕຸ້ນການມີສ່ວນພົວພັນສະມາຊິກ Gym

    ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການເພີ່ມທະວີການມີສ່ວນພົວພັນສະມາຊິກໃນ Gym ແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມມັກຂອງພວກເຂົາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ? ກິດຈະກໍາທີ່ທ້າທາຍການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນຍຸດທະສາດທີ່ພິສູດວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ລູກຄ້າມີແຮງຈູງໃຈເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາປະສົບຜົນສໍາເລັດກັບເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຂົາ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຄຸ້ມຄອງການຄຸ້ມຄອງ Gym ແລະການທ້າທາຍການອອກກໍາລັງກາຍ, ພວກເຮົາໄດ້ຊ່ວຍທຸລະກິດທີ່ນັບບໍ່ຖ້ວນທີ່ປະຕິບັດກິດຈະກໍາທ້າທາຍທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມປະສົບການຂອງສະມາຊິກແລະປັບປຸງອັດຕາການຮັກສາ. ສອງສິ່ງທ້າທາຍທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດລວມມີ: •ການທ້າທາຍຄວາມສອດຄ່ອງ 30 ວັນ •ການແຂ່ງຂັນນ້ໍາຫນັກການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ ໃນຄູ່ມືນີ້, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວິທີການປະຕິບັດການທ້າທາຍການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນເອກະລັກ 8 ອັນທີ່ສາມາດປ່ຽນບັນຍາກາດໃນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະສົ່ງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.

  • ສ່ວນໃດຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເຫມາະສົມກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີເຄື່ອງບັນຈຸແຜ່ນ?

    ເຄື່ອງປະດັບປະເພດຂອງ STATHITHEWEATEGATEGATE SANGHTWEGE MATH STATH STATH STAGE MOWS ຮັກສາຄວາມເຄັ່ງຕຶງສູງສຸດຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນລະດັບເສັ້ນທາງຫມູນວຽນແບບສອງດ້ານ. ການທົດສອບໄຟຟ້າໂດຍວິທະຍາໄລຢາກິລາອາເມລິກາ

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
ພວກເຮົາໃຊ້ cookies ເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການການຊອກຫາທີ່ດີກວ່າ, ວິເຄາະການເຂົ້າຊົມເວັບໄຊທ໌ແລະປັບແຕ່ງເນື້ອຫາ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ເວັບໄຊທ໌ນີ້, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບການນໍາໃຊ້ cookies ຂອງພວກເຮົາ. ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ປະຕິເສດ ຍອມຮັບ