ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຂັ້ນໄດ

ຈີນ ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຂັ້ນໄດ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຂັ້ນໄດ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຂັ້ນໄດ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • ຄູຝຶກທີ່ມີປະໂຫຍດກັບເຄື່ອງຈັກທີ່ມີກິ່ນຫອມ

    ຄູຝຶກທີ່ມີປະໂຫຍດກັບເຄື່ອງຈັກທີ່ມີກິ່ນຫອມ

    ຄູຝຶກທີ່ມີປະໂຫຍດຂອງ Longglory ກັບເຄື່ອງຈັກທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະການປະທ້ວງແມ່ນຊິ້ນສ່ວນຂອງອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມກັບທັງການຄ້າແລະການນໍາໃຊ້ໃນເຮືອນ. ມັນມີຫລາຍຫນ້າທີ່ເຊັ່ນ: Squats, Bench Strect, ດຶງ, ດຶງ, ແລະຕ່ໍາ, ສ່ວນທີ່ດິນ, ແລະກ້າມຊີ້ນແລະກ້າມເນື້ອ.
  • ເຄື່ອງທີ່ນັ່ງ Crunch ທ້ອງ

    ເຄື່ອງທີ່ນັ່ງ Crunch ທ້ອງ

    LONGGLORY Sead Crunch Abdominal Machine ມີຂະໜາດ 140 x 147 x 140 CM ແລະ ນ້ຳໜັກ 90 KG, ຜະລິດຈາກເຫຼັກ Q235 ມີຄວາມໜາ 3 ມມ. ດ້ານຂອງເຄື່ອງ Crunch ທ້ອງໄດ້ຜ່ານການສີດພົ່ນ electrostatic ສາມຮອບ, ເສີມຂະຫຍາຍການຕໍ່ຕ້ານ corrosion ແລະຍືດອາຍຸຂອງມັນ. LONGGLORY ຍອມຮັບການປັບແຕ່ງ, ໃຫ້ລູກຄ້າສາມາດປັບແຕ່ງສີແລະໂລໂກ້ຂອງອຸປະກອນ. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ LONGGLORY, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ.
  • Pin-loaded Jungle Gym Cable Crossover

    Pin-loaded Jungle Gym Cable Crossover

    LongGlory Pin-loaded Jungle Gym Cable Crossover ແມ່ນອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍທາງການຄ້າທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ສະໂມສອນສຸຂະພາບ ແລະສະຖານທີ່ອອກກຳລັງກາຍທາງການຄ້າອື່ນໆ. ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍນີ້ມີລະບົບດຶງສາຍເຄເບິນສອງສາຍ ແລະຊຸດນ້ຳໜັກທີ່ມີເຂັມຂັດ, ຊ່ວຍໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍເພື່ອແນໃສ່ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນຫຼາຍກຸ່ມ.
  • ປັກໝຸດໜ້າເອິກແນວຕັ້ງທີ່ໂຫຼດໄວ້

    ປັກໝຸດໜ້າເອິກແນວຕັ້ງທີ່ໂຫຼດໄວ້

    ເຄື່ອງກົດເອິກແນວຕັ້ງທີ່ມີ Pin-loaded ນີ້ແມ່ນອຸປະກອນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ທົນທານ ເຊິ່ງຖືກອອກແບບມາເພື່ອແນໃສ່ເປົ້າໝາຍ ແລະ ເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນໃນໜ້າເອິກ, ບ່າ ແລະ ແຂນຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ດ້ວຍການອອກແບບທີ່ຄ່ອງແຄ້ວ, ເໝາະກັບສະມາທິ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງນ້ຳກ້ຽງ, ມັນເປັນການເພີ່ມທີ່ດີເລີດໃຫ້ກັບເຮືອນ ຫຼື ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍແບບທຸລະກິດ.
  • ເຄື່ອງທີ່ນັ່ງຢູ່ໃນການຄ້າ

    ເຄື່ອງທີ່ນັ່ງຢູ່ໃນການຄ້າ

    ເຄື່ອງຈັກການຄ້າທີ່ໃຊ້ໃນການຄ້າດົນນານແມ່ນເຄື່ອງອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ມີຄວາມແຮງສູງທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະສູນອອກກໍາລັງກາຍ. ສ້າງຂື້ນເພື່ອແນໃສ່ກ້າມເນື້ອດ້ານຫຼັງດ້ວຍຄວາມແມ່ນຍໍາແລະການຄວບຄຸມ
  • ເຄື່ອງໜ້າເອິກ Incline

    ເຄື່ອງໜ້າເອິກ Incline

    ເຄື່ອງໜ້າເອິກ Incline ເປັນເຄື່ອງທີ່ຕ້ອງໃຊ້ສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍ. ມັນແນໃສ່ກ້າມຊີ້ນຫນ້າເອິກຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ສະຫນອງລະດັບຄວາມຕ້ານທານທີ່ສາມາດປັບໄດ້. ດ້ວຍການອອກແບບ ergonomic ຂອງຕົນ, ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປະຕິບັດການກົດດັນຫນ້າເອິກ incline ໄດ້ສະດວກສະບາຍແລະປອດໄພ, ຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເພີ່ມຄໍານິຍາມຂອງຮ່າງກາຍເທິງ.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ການສອນແບບໂຄ້ງແຂນດຽວກັບແຖວ

    ແຖວ dumbbell ແຂນດຽວ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ One Arm Dumbbell Bent-over Row, ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແນໃສ່ການເພີ່ມຄວາມຫນາຂອງກ້າມຊີ້ນ latissimus dorsi, ໂດຍຕົ້ນຕໍແມ່ນແນໃສ່ສ່ວນກາງຂອງ lats.

  • ໃຊ້ເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກແນວໃດ?

    ເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປຂອງອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນມີປະສິດທິພາບສາມາດເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຫນ້າເອິກແລະແຂນຂາເທິງ. ມັນໄດ້ຖືກແບ່ງອອກໂດຍທົ່ວໄປເປັນ pin loaded ຫນ້າເອິກ pressed ແລະ plate loaded ກົດຫນ້າເອິກ. ການນໍາໃຊ້ທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກສາມາດເພີ່ມຄວາມປອດໄພແລະບັນລຸຜົນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີກວ່າ. ຕໍ່ໄປນີ້ຈະແນະນໍາການນໍາໃຊ້ທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກ.

  • ວິທີການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ລື່ນຄິກເພື່ອຝຶກກ້າມກ້າມຂອງທ່ານ

    The Lat Pulldown ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຂະແຫນງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ສຸດໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນສາມາດທ້າທາຍສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຮູ້ສຶກເຖິງກ້າມເນື້ອທາງຫລັງມີສ່ວນຮ່ວມ. ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ມັນຈະຊ່ວຍປຸກສ້າງກ້ວາງ, ຫນາ. ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ມັນສົ່ງເສີມທ່າທີທີ່ສູງ, ຕັ້ງຊື່.

  • ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານມີຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍບໍ? ການວາງແຜນທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຝຶກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍຂຶ້ນ.

    ເພື່ອບັນລຸການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນໃນຮ່າງກາຍໂດຍຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍ, ພວກເຮົາຕ້ອງປະຕິບັດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແນ່ນອນ, ແທນທີ່ຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນຕາບອດຫຼືຄັດລອກຄົນອື່ນໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ຄໍາສັ່ງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ປະສິດທິຜົນຂອງປະສິດທິຜົນແລະປະສິດທິຜົນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເພາະສະນັ້ນ, ການວາງແຜນການຝຶກອົບຮົມຂອງພວກເຮົາເປັນບາດກ້າວທີ່ຈໍາເປັນກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນລະບອບອອກກໍາລັງກາຍ. ລໍາດັບທົ່ວໄປຂອງການຝຶກອົບຮົມຄວນປະກອບມີການອຸ່ນ, ການອອກກໍາລັງກາຍຕົ້ນຕໍ, ແລະເຢັນລົງ. ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ອົບອຸ່ນແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຢັນມັກຈະຖືກລະເລີຍ, ແຕ່ຂ້າມພວກມັນເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ຄົບຖ້ວນແລະສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ເລີ່ມຕົ້ນການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍບໍ່ມີການກະກຽມທີ່ເຫມາະສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສ່ວນຮ່ວມໃນຄວາມແຮງສູງໂດຍບໍ່ຕ້ອງກຽມພ້ອມ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ສາຍພັນຫຼືບາດເຈັບອື່ນໆ.

  • ອອກກໍາລັງກາຍໃດທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນ Pilates Reformer?

    Pilates, ເປັນລະບົບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບ, ສຸມໃສ່ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນ, ປັບປຸງທ່າທາງ, ແລະປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຮ່າງກາຍໂດຍຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຖືກອອກແບບມາຢ່າງລະມັດລະວັງແລະອອກກໍາລັງກາຍ posture. ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຂະບວນການຝຶກອົບຮົມນີ້, Pilates Reformer ໄດ້ກາຍເປັນ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຝຶກຫັດປະຕິບັດທ່າທາງທີ່ຖືກຕ້ອງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ຍັງເພີ່ມສິ່ງທ້າທາຍເພີ່ມເຕີມແລະຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງການຝຶກອົບຮົມ. ການນໍາໃຊ້ Pilates Reformer, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດປະເພດຂອງການຝຶກອົບຮົມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ໃຊ້ເຄື່ອງເຈາະສະໂພກໄດ້ແນວໃດ?

    ດຽວນີ້ພວກເຮົາຈະໃຊ້ວິທີການໃຊ້ເຄື່ອງເຈາະສະໂພກຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ສູງສຸດແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃຫ້ດີ.

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept