ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > streth ການຝຶກອົບຮົມເຄື່ອງ smith

ຈີນ streth ການຝຶກອົບຮົມເຄື່ອງ smith ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ streth ການຝຶກອົບຮົມເຄື່ອງ smith. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ streth ການຝຶກອົບຮົມເຄື່ອງ smith ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • Belt Glute Machine

    Belt Glute Machine

    Belt Glute Machine, ເປັນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂື້ນ, ຄ່ອຍໆໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ເຄື່ອງ Belt Glute Machine ຖືກສ້າງຂຶ້ນປະມານການຍົກກຸ່ມກ້າມເນື້ອ gluteal, ສະຫນອງສະພາບແວດລ້ອມການຝຶກອົບຮົມທີ່ສຸມໃສ່ຫຼາຍທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປະຕິບັດການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ວຍຄວາມແມ່ນຍໍາຫຼາຍກວ່າເກົ່າແລະມີຄວາມສ່ຽງຫນ້ອຍ.
  • Oak Wood Wunda ປະທານ

    Oak Wood Wunda ປະທານ

    ເກົ້າອີ້ Oak Wood Wunda ແມ່ນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມ Pilates ລະດັບພຣີມຽມທີ່ຜະລິດຈາກໄມ້ໂອ໊ກແຂງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ອອກແບບມາເພື່ອຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມສົມດຸນ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະການປັບສະພາບຫຼັກ. ເກົ້າອີ້ Wunda ໄມ້ oak ນີ້ປະສົມປະສານການທໍາງານຂອງ Pilates ຄລາສສິກກັບການກໍ່ສ້າງໄມ້ທົນທານ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບສະຕູດິໂອ Pilates, ສູນຟື້ນຟູ, ສະໂມສອນອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສະພາບແວດລ້ອມການຝຶກອົບຮົມມືອາຊີບ. ຂະ​ຫນາດ​ກະ​ທັດ​ຮັດ​ແຕ່​ມີ​ຄວາມ​ຫຼາກ​ຫຼາຍ​ສູງ​, ມັນ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ທີ່​ຫຼາກ​ຫຼາຍ​ຂອງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ Pilates ເຕັມ​ຮ່າງ​ກາຍ​ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ການ​ຮັກ​ສາ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ຄົງ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ຍາວ​ແລະ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​.
  • Multifunctional Trainer Smith Machine

    Multifunctional Trainer Smith Machine

    Multifunctional Trainer Smith Machine ແມ່ນລະບົບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງລະດັບການຄ້າທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບ gyms ແລະສູນອອກກໍາລັງກາຍ. ການລວມເອົາຫນ້າທີ່ການຝຶກອົບຮົມຫຼາຍໆຢ່າງກັບເຄື່ອງ Smith ທີ່ນໍາພາ, ມັນສະຫນັບສະຫນູນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປອດໄພ, ມີປະສິດທິພາບ, ແລະເຕັມທີ່.
  • Hack ແລະເຄື່ອງກົດຂາຂາ

    Hack ແລະເຄື່ອງກົດຂາຂາ

    ເຄື່ອງກົດຂາ hack ແລະເຄື່ອງກົດຂາແມ່ນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມຄວາມແຂງແຮງທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາ. ເຄື່ອງຈັກທີ່ມີຄວາມຫມາຍສໍາລັບກົດ Squats ແລະກົດຂາແລະຂານີ້, ເຄື່ອງນີ້ສະຫນອງວິທີທີ່ປອດໄພແລະມີເປົ້າຫມາຍໃນການຕັ້ງແຖວ, ຄ້ອນ, ຄ້ອນ, ແລະ calves. ດ້ວຍການກໍ່ສ້າງທີ່ທົນທານແລະມີຄຸນລັກສະນະທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ມັນແມ່ນການເພີ່ມເຕີມທີ່ຈໍາເປັນຕໍ່ກັບຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຫຼືສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ.
  • seated calf ຍົກເຄື່ອງຍົກເຄື່ອງ

    seated calf ຍົກເຄື່ອງຍົກເຄື່ອງ

    ເຄື່ອງຍົກເຄື່ອງທີ່ນັ່ງຢູ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງແມ່ນເຄື່ອງອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ທົນທານແລະມີປະສິດຕິພາບໄດ້ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການຄ້າ GMSs, ສູນອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສະຖານທີ່ກິລາ. ສ້າງໂດຍສະເພາະໃສ່ກັບກ້າມແລະກ້າມເນື້ອທີ່ນັ່ງຢູ່ສະເພາະ, ກະເປົາແຂນ
  • Hack Squat V Squat ເຄື່ອງ

    Hack Squat V Squat ເຄື່ອງ

    LongGlory, ຜູ້ຜະລິດທີ່ມີຊື່ສຽງໃນປະເທດຈີນ, ມີຄວາມພູມໃຈສະເຫນີເຄື່ອງຈັກ Hack Squat V Squat ຮຸ່ນຂອງຕົນ. ເຄື່ອງ Hack Squat V Squat ແມ່ນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເປົ້າຫມາຍແລະເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາ, ລວມທັງເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍ. quadriceps, hamstrings, ແລະ glutes.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • 10 ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ບໍ່​ຄວນ​ເຮັດ​ຫຼັງ​ຈາກ​ອອກ​ແຮງ​ງານ!

    ການອອກກຳລັງກາຍແມ່ນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການບັນເທົາຄວາມກົດດັນ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ຍັງສ້າງຮູບຮ່າງທີ່ດຶງດູດໃຈ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຄົນສຸມໃສ່ພຽງແຕ່ການຝຶກອົບຮົມຕົວມັນເອງແລະບໍ່ສົນໃຈຄວາມຮູ້ທີ່ສໍາຄັນກ່ຽວກັບການຟື້ນຕົວຫລັງການອອກກໍາລັງກາຍ. ເມື່ອຮ່າງກາຍຢູ່ໃນສະພາບທີ່ອ່ອນແອ, ພຶດຕິກໍາທີ່ຜິດພາດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຂັ້ນສອງ. ມາເບິ່ງ 10 ສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດຫຼັງຈາກອອກກຳລັງກາຍ!

  • ທ່ານສາມາດຝຶກອົບຮົມຫຍັງກັບກຸ່ມ mith ທີ່ມີເຄື່ອງຈັກ?

    ເຄື່ອງຈັກສະແດງເຄື່ອງແມ່ນສິ້ນຂອງອຸປະກອນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກວ້າງຂວາງເຊັ່ນ: squats, lat, lat-crolls, cable crosovers, ແລະແມ້ກະທັ້ງການດຶງຂອງ bicep, ແລະແມ້ກະທັ້ງການດຶງຂອງ bicep, ຕິດຕາມ barbell ທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນແນວຕັ້ງຫຼືມີຮູບຮ່າງທີ່ມີກໍານົດຂື້ນເລັກນ້ອຍ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການກ່ຽວກັບຄວາມສົມດຸນແລະຮູບແບບເມື່ອທຽບກັບນ້ໍາຫນັກຟຣີ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຈັກ smith ເປັນຕົວເລືອກທີ່ປອດໄພກວ່າແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍຂື້ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ.

  • ເຄື່ອງຈັກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອຂາຂາແມ່ນຫຍັງ? ການອອກກໍາລັງກາຍຂາທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ?

    ການຝຶກຊ້ອມກ້າມເນື້ອຂາມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຈຸດປະສົງເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍກ້າມຂາຂອງພວກເຂົາເພື່ອປັບປຸງຮູບຮ່າງຂອງຂາແລະຄວາມແຂງແຮງໂດຍລວມ. ມີການອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆ, ເຊິ່ງສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຫຼືບໍ່ມີອຸປະກອນ. ແຕ່ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າເຄື່ອງໃດດີທີ່ສຸດສໍາລັບກ້າມເນື້ອໃນການຝຶກອົບຮົມ? ລອງເບິ່ງ!

  • ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍການຄ້າແລະບ້ານ

    ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນລັກສະນະສໍາຄັນຂອງໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍໃດໆ. ມັນຊ່ວຍສ້າງມວນກ້າມເນື້ອ, ປັບປຸງຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກ, ການເຜົາຜານອາຫານເພີ່ມເຕີມ, ແລະປັບປຸງການປະຕິບັດງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍລວມ. ປະເພດອຸປະກອນທີ່ທ່ານຊື້ແມ່ນຂື້ນກັບປະເພດຂອງສະຖານທີ່: ສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍຕ້ອງການອຸປະກອນການຄ້າ, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ໃຊ້ໃນເຮືອນມັກອຸປະກອນທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະມີລາຄາຖືກ. ບົດຂຽນນີ້ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການຄ້າແລະນ້ໍາຫນັກໃນເຮືອນເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການກໍານົດຕົວເລືອກໃດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເປົ້າຫມາຍຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານ.

  • ແນະນໍາໃຫ້ອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍການຄ້າ - ອຸປະກອນ AEROBIC

    ປະຊາຊົນທີ່ທັນສະໄຫມຈ່າຍຄ່າຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນແລະຫຼາຍກວ່າເກົ່າຕໍ່ສຸຂະພາບແລະກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍເປັນແຟຊັ່ນແລະຊີວິດການເປັນຢູ່. ບໍ່ວ່າຈະເປັນໂຮງແຮມທີ່ມີລະດັບສູງ, Gyms, Gyms ຂອງຊຸມຊົນຫຼືວິສາຫະກິດ, ພວກເຂົາຈະຊື້ອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍດ້ານການຄ້າເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຄວາມແຂງແຮງຂອງຄົນເຮົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຫລາຍຍີ່ຫໍ້ແລະແບບຂອງອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍດ້ານການຄ້າໃນຕະຫຼາດ, ແລະອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍຂອງຍີ່ຫໍ້ແລະຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນກໍ່ມີຄຸນລັກສະນະແລະຂອບເຂດຂອງການສະຫມັກ. ນີ້ແມ່ນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍດ້ານການຄ້າບາງຢ່າງທີ່ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສໍາລັບການອ້າງອີງຂອງທ່ານ.

  • ການນໍາໃຊ້ສິ່ງມະຫັດຂອງເຄື່ອງຈັກຂັ້ນໄດ

    ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການຝຶກອົບຮົມການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເປັນທາງການ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງຂັ້ນໄດເພື່ອອົບອຸ່ນຂຶ້ນ. ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຮ່າງກາຍຄ່ອຍໆເຂົ້າສູ່ສະຖານະການອອກກໍາລັງກາຍ.

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
ພວກເຮົາໃຊ້ cookies ເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການການຊອກຫາທີ່ດີກວ່າ, ວິເຄາະການເຂົ້າຊົມເວັບໄຊທ໌ແລະປັບແຕ່ງເນື້ອຫາ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ເວັບໄຊທ໌ນີ້, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບການນໍາໃຊ້ cookies ຂອງພວກເຮົາ. ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ປະຕິເສດ ຍອມຮັບ