ຈີນ ເຄື່ອງຍົກຂ້າງ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ ເຄື່ອງຍົກຂ້າງ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ ເຄື່ອງຍົກຂ້າງ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະລິດຕະພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

ເລືອກສ່ວນຂະຫຍາຍກັບຄືນ
Selectorized Back Extension ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແນໃສ່ກ້າມຊີ້ນຂອງກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ, ລວມທັງ erector spinae, quadratus lumborum, ແລະ gluteus maximus. ມັນມັກຈະຖືກປະຕິບັດໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງຈັກ Selectorized Back Extension ທີ່ອຸທິດຕົນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດແຍກກ້າມຊີ້ນຫລັງຕ່ໍາໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງກຸ່ມກ້າມຊີ້ນອື່ນໆ.
ເຄື່ອງ Rowing ທາງອາກາດ
ປະສົບການພະລັງງານທີ່ແຂງແຮງຂອງເຄື່ອງ Rowing ທາງອາກາດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຂອງ LongGlory. ອອກແບບມາເພື່ອການອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮ່າງກາຍ, ເຄື່ອງແລ່ນເຮືອຂອງພວກເຮົາໃຊ້ການຕໍ່ຕ້ານອາກາດເພື່ອສະໜອງປະສົບການການອອກກຳລັງກາຍທີ່ລຽບງ່າຍ ແລະ ເຄື່ອນໄຫວ. ຍົກລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທໍາມະຊາດຂອງການຂີ່ເຮືອ, ແລະໄວ້ວາງໃຈ LongGlory ສໍາລັບຄວາມດີເລີດໃນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ - ບ່ອນທີ່ນະວັດກໍາຕອບສະຫນອງປະສິດທິພາບ, ແລະທຸກໆເສັ້ນເລືອດຕັນໃນນໍາທ່ານເຂົ້າໃກ້ການບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
Versa Glute Machine
ເຄື່ອງ Versa Glute, ສະເຫນີໂດຍ LongGlory, ແມ່ນອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ກໍານົດເປົ້າຫມາຍ glutes ແລະ hamstrings ດ້ວຍຄວາມແມ່ນຍໍາແລະປະສິດທິພາບ. ເຄື່ອງ Versa Glute ນີ້ມີລະບົບ pin-loaded ທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການປັບລະດັບຄວາມຕ້ານທານເພື່ອຕອບສະຫນອງລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຫຼາຍ.
Oak pilates photormer ກັບຫໍຄອຍ
ການປັບປຸງປະຕິຮູບ Pilates Oak Pilates ກັບ Tower Tower ແມ່ນປະສົບການຂອງທ່ານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ສ້າງດ້ວຍໄມ້ໂອ ak ກທີ່ທົນທານແລະມີຫໍຄອຍເພີ່ມສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວເລືອກການອອກກໍາລັງກາຍ, ການປະຕິຮູບນີ້ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີການຄວບຄຸມຢ່າງລຽບງ່າຍ. ເຫມາະສໍາລັບລະດັບຄວາມແຂງແຮງທັງຫມົດ, akak pilates reformer ປະສົມປະສານຄວາມທົນທານ, ຄວາມທົນທານ, ຄວາມສະຫງ່າງາມ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການເພີ່ມເຕີມທີ່ເຫມາະສົມກັບ Pilates Studio.
ເຄື່ອງ Glute
ເຄື່ອງ Glute ເປັນອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໂດດເດັ່ນ. ອອກແບບສະເພາະເພື່ອແນໃສ່ກ້າມຊີ້ນ gluteal, ມັນສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສຸມໃສ່ແລະປະສິດທິພາບ. ໂດຍຜ່ານກົນໄກການຕໍ່ຕ້ານແລະການເຄື່ອນໄຫວຕ່າງໆ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດໂດດດ່ຽວແລະປະກອບ glutes ຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິຂອງເຄື່ອງ Glute ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຄໍານິຍາມຂອງກ້າມເນື້ອ, ປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະຮູບຮ່າງຂອງ posterior ຫຼາຍ.
ກົດບ່າໄຫລ່
ການກົດບ່າເອິກແມ່ນເປັນການເຄື່ອນໄຫວການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທົ່ວໄປທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການອອກກໍາລັງກາຍແລະນັກກິລາ. ການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນເນັ້ນໃສ່ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນບ່າ ແລະໜ້າເອິກ ແລະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ຄວາມໝັ້ນຄົງ.

ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
ການທົບທວນຄືນ

ເຄື່ອງຈັກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອຂາຂາແມ່ນຫຍັງ? ການອອກກໍາລັງກາຍຂາທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ?
ການຝຶກຊ້ອມກ້າມເນື້ອຂາມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຈຸດປະສົງເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍກ້າມຂາຂອງພວກເຂົາເພື່ອປັບປຸງຮູບຮ່າງຂອງຂາແລະຄວາມແຂງແຮງໂດຍລວມ. ມີການອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆ, ເຊິ່ງສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຫຼືບໍ່ມີອຸປະກອນ. ແຕ່ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າເຄື່ອງໃດດີທີ່ສຸດສໍາລັບກ້າມເນື້ອໃນການຝຶກອົບຮົມ? ລອງເບິ່ງ!
ການຝຶກຊ້ອມການຝຶກອົບຮົມ BICEPS ແບບຄລາສສິກ 4 ຄັ້ງ
ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍຂ້າມມື້ຂອງ biceps ໃນແຕ່ລະອາທິດ, ການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບທ່ານ. ປົກກະຕິເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ curls ຫນັກແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ຽນເປັນ dumbbell ທີ່ເບົາກວ່າແລະມີການປ່ຽນແປງຂອງສາຍ. ນີ້ແມ່ນແຜນການ Workout ທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດທີ່ຈະຕິດຕາມຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມດ້ານຫຼັງທີ່ຮຸນແຮງ.
ການຂີ່ລົດຖີບປັ່ນປ່ວນເຮັດໃຫ້ຫົວເຂົ່າສວມໃສ່ໄດ້ບໍ່?
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວການຂີ່ລົດຖີບປັ່ນປ່ວນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຫົວເຂົ່າ, ການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຂໍ້ເຂົ່າ.
ເຄື່ອງກົດເອິກແລະເຄື່ອງກົດທີ່ນັ່ງຢູ່ເທິງເຄື່ອງກົດປຸ່ມ: ຄູ່ມືແນະນໍາກ່ຽວກັບຫນ້າເອິກແລະບ່າໄຫລ່
ຄູ່ມືກ່ຽວກັບຫນ້າເອິກແລະການອອກກໍາລັງກາຍຂອງບ່າ ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ເຄື່ອງຈັກກົດທີ່ປະສົມປະສານກັນແລະເຄື່ອງຫມາຍຫນ້າເອິກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄືກັນ (ຕັ້ງໃຈຝຶກອົບຮົມຫນ້າເອິກ) ແລະການຝຶກອົບຮົມບ່າໄຫລ່). ທັງສອງໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວ "ກົດ" "ແຕ່ພວກມັນກໍ່ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍໃຫ້ກຸ່ມກ້າມເນື້ອແຕກຕ່າງກັນດ້ວຍມຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ແຕ່ລະວຽກງານ, ລວມທັງກ້າມເນື້ອທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມແລະການນໍາໃຊ້ທີ່ເຫມາະສົມ:
Harbin Ice and Snow World- ມີສີນ້ຳກ້ອນ Disneyland
ເມືອງນ້ຳກ້ອນ Harbin ໃນປະເທດຈີນ, ເປັນໜຶ່ງໃນບ່ອນພັກຜ່ອນລະດູໜາວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເພື່ອນມິດທົ່ວໂລກທີ່ມີຊື່ສຽງທົ່ວໂລກສຳລັບງານມະຫະກຳນ້ຳກ້ອນ ແລະ ຫິມະໂລກປະຈຳປີທີ່ງົດງາມໃນລະດູໜາວ. ດ້ວຍສະເໜ່ທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້, ເມືອງ Harbin ດຶງດູດນັກທ່ອງທ່ຽວຫຼາຍລ້ານຄົນເຂົ້າຮ່ວມງານມະຫະກຳລະດູໜາວຢ່າງງ່າຍດາຍເພື່ອຊື່ນຊົມຮູບປັ້ນສິລະປະທີ່ງົດງາມຫຼາຍພັນກ້ອນຂອງນ້ຳກ້ອນ ແລະ ຫິມະ ແລະ ເຂົ້າໄປໃນໂລກເທບນິຍາຍທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງຈັດຂຶ້ນໃນທ້າຍເດືອນທັນວາຫາເດືອນກຸມພາ ຫຼື ມີນາ ທຸກໆປີ. ປີ.
ແນະນໍາໃຫ້ອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍການຄ້າ - ອຸປະກອນ AEROBIC
ປະຊາຊົນທີ່ທັນສະໄຫມຈ່າຍຄ່າຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນແລະຫຼາຍກວ່າເກົ່າຕໍ່ສຸຂະພາບແລະກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍເປັນແຟຊັ່ນແລະຊີວິດການເປັນຢູ່. ບໍ່ວ່າຈະເປັນໂຮງແຮມທີ່ມີລະດັບສູງ, Gyms, Gyms ຂອງຊຸມຊົນຫຼືວິສາຫະກິດ, ພວກເຂົາຈະຊື້ອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍດ້ານການຄ້າເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຄວາມແຂງແຮງຂອງຄົນເຮົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຫລາຍຍີ່ຫໍ້ແລະແບບຂອງອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍດ້ານການຄ້າໃນຕະຫຼາດ, ແລະອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍຂອງຍີ່ຫໍ້ແລະຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນກໍ່ມີຄຸນລັກສະນະແລະຂອບເຂດຂອງການສະຫມັກ. ນີ້ແມ່ນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍດ້ານການຄ້າບາງຢ່າງທີ່ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສໍາລັບການອ້າງອີງຂອງທ່ານ.

ແອລມາ 2024-02-15 00:41:03
ບໍລິສັດສາມາດຄິດວ່າພວກເຮົາຄິດແນວໃດ, ຄວາມຮີບດ່ວນຂອງຄວາມຮີບດ່ວນເພື່ອປະຕິບັດຜົນປະໂຫຍດຂອງຕໍາແຫນ່ງຂອງພວກເຮົາ, ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່ານີ້ແມ່ນບໍລິສັດທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ພວກເຮົາມີການຮ່ວມມືທີ່ມີຄວາມສຸກ!
ເອມີ 2024-04-30 13:09:02
ໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາມີຄູ່ຮ່ວມງານຫຼາຍ, ບໍລິສັດນີ້ແມ່ນຄວາມພໍໃຈຂອງພວກເຮົາທີ່ສຸດ, ຄຸນນະພາບທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ແລະສິນເຊື່ອທີ່ດີ, ມັນເປັນມູນຄ່າການຍົກຍ້ອງ.
ເບວ 2024-02-23 16:48:54
ຜູ້ຜະລິດນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຄົາລົບທາງເລືອກແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ດີຫຼາຍໃຫ້ພວກເຮົາ, ໃນທີ່ສຸດ, ພວກເຮົາປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນວຽກງານການຈັດຊື້.
ລິລິດ 2024-01-16 10:20:49
ອຸປະກອນໂຮງງານແມ່ນກ້າວຫນ້າທາງດ້ານອຸດສາຫະກໍາແລະຜະລິດຕະພັນແມ່ນຝີມືອັນດີງາມ, ນອກຈາກນັ້ນ, ລາຄາແມ່ນລາຄາຖືກຫຼາຍ, ຄຸ້ມຄ່າ!
ສະຕີເວັນ 2024-02-17 04:13:55
ຕັ້ງແຕ່ການສັ່ງຊື້ຈົນເຖິງການຈັດສົ່ງ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ຖືກຈັດການຢ່າງເປັນມືອາຊີບແລະມີປະສິດທິພາບ.
Ellen 2023-12-12 07:17:42
ພະນັກງານບໍລິການລູກຄ້າມີຄວາມອົດທົນຫຼາຍແລະມີທັດສະນະຄະຕິໃນແງ່ດີແລະກ້າວຫນ້າຕໍ່ຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຮົາ, ເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນແລະສຸດທ້າຍພວກເຮົາໄດ້ບັນລຸຂໍ້ຕົກລົງ, ຂອບໃຈ!

ຈີນ ເຄື່ອງຍົກຂ້າງ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

ສົ່ງສອບຖາມ

ຜະລິດຕະພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ