ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > pin-loaded seated back extension

ຈີນ pin-loaded seated back extension ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ pin-loaded seated back extension. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ pin-loaded seated back extension ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • ຕົ້ນໄມ້ Maple Beech

    ຕົ້ນໄມ້ Maple Beech

    ຍົກລະດັບສະຕູດິໂອຂອງທ່ານດ້ວຍ Maple Wood Beech Nories Pilate Pilates Woods Pilate Pilates - ຜູ້ປະມູນຄ່ານິຍົມ, ຜູ້ປະຕິຮູບທີ່ທົນທານແລະຄວາມຮັກແພງທີ່ສຸດ. ຖືກອອກແບບມາເພື່ອການເຄື່ອນໄຫວທີ່ລຽບງ່າຍແລະມີຄຸນນະພາບທີ່ຍືນຍົງ, ຜູ້ປະຕິຮູບນີ້ລວມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຕົ້ນໄມ້ beek ກັບເຄື່ອງປະດັບ maple ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການຝຶກອົບຮົມ Pilates ທີ່ມີຄວາມງາມ.
  • ຫນ້າເອິກຂອງໂຕປາ

    ຫນ້າເອິກຂອງໂຕປາ

    ກົດຫນ້າເອິກຂອງໂຕປາແມ່ນເຄື່ອງທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງແມ່ນເຄື່ອງຈັກທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ເຊິ່ງປະສົມປະສານການກົດເອິກແລະການເຄື່ອນໄຫວທີ່ໃຊ້ໃນຫນ້າເອິກໃນຫນຶ່ງຫນ່ວຍ. ເຫມາະສໍາລັບການຄ້າໃນການຄ້າຊອກຫາການຊອກຫາຄວາມຄ່ອງແຄ້ວແລະການອອກແບບທີ່ຫນາແຫນ້ນ.
  • LCD Touch Screen Stair Machine

    LCD Touch Screen Stair Machine

    ໃນຍຸກປະຈຸບັນຂອງການດໍາເນີນຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແມ່ນຈໍາເປັນ. LONGGLORY LCD Touch Screen Stair Machine ເປັນເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍລະດັບພຣີມຽມ, ມີຊື່ສຽງດ້ວຍການອອກແບບທີ່ໂດດເດັ່ນ ແລະ ຄຸນສົມບັດທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍ. ມັນມາພ້ອມກັບການທໍາງານ Bluetooth ແລະສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບເຄືອຂ່າຍໄຮ້ສາຍ. ດ້ວຍເຄື່ອງຂັ້ນໄດໜ້າຈໍ LCD Touch Screen ແບບພິເສດນີ້, ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບສຽງເພງ ຫຼືເບິ່ງວິດີໂອໃນເວລາອອກກຳລັງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານມີຄວາມໜ້າສົນໃຈ ແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍ.
  • ເຄື່ອງບິນ Iso-lateral Incline Pec

    ເຄື່ອງບິນ Iso-lateral Incline Pec

    ເຄື່ອງບິນ Iso-lateral Incline Pec ຈາກ LongGlory ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນຫນ້າເອິກທີ່ສົມບູນແບບ, ເປົ້າຫມາຍທັງກ້າມເນື້ອ pectoralis ຕົ້ນຕໍແລະເລັກນ້ອຍ. ດ້ວຍການເຮັດວຽກທີ່ງ່າຍຂອງມັນ, ແຜ່ນທີ່ນັ່ງສະດວກສະບາຍ, ແລະ stack ນ້ໍາຫນັກທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ເຄື່ອງນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍ.
  • ໄມ້ Pilates Core Core Core

    ໄມ້ Pilates Core Core Core

    ການ Pilates Core Core Core ທີ່ສະຫນອງໂດຍ Longglory ແມ່ນເຄື່ອງປະຕິຮູບ Pilates ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ເຮັດຈາກ maple wood. ເຄື່ອງ Pilates ນີ້ສະຫນອງວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການສ້າງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນເຮືອນຂອງທ່ານເອງຫຼື Studio.the Core Core Core
  • Gym Incline Facebook Press

    Gym Incline Facebook Press

    ຫນັງສືພິມຫນ້າເອິກຂອງ Gym Incline ແມ່ນເຄື່ອງຈັກຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານການຄ້າແມ່ນຖືກອອກແບບໃຫ້ GMS, ສະໂມສອນອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສະຖານທີ່ຝຶກອົບຮົມ. ສ້າງດ້ວຍກອບເຫຼັກຫນັກແລະແຜ່ນຮອງທີ່ມີຫນ້າທີ່ຢ່າງຫນັກແລະເຂົ້າຫນົມປັງໃສ່ຫນ້າເອິກຕັ້ງຫນ້າຮັບປະກັນຄວາມທົນທານ, ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ແລະການປະຕິບັດທີ່ສອດຄ່ອງສໍາລັບການນໍາໃຊ້ວິຊາຊີບທີ່ມີການຈະລາຈອນ.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການແລ່ນສະໂມສອນຂະຫນາດໃຫຍ່

    ໃນຖານະນັກລົງທືນໃນສະໂມສອນອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເງື່ອນໄຂທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການແລ່ນສະໂມສອນ Fitness Fitness. ນອກເຫນືອຈາກການຄົ້ນຄວ້າຕະຫຼາດເບື້ອງຕົ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາຫລາຍດ້ານ, ເຊັ່ນ: ປະເພດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ລາຄາ, ການຄຸ້ມຄອງ, ອຸປະກອນແລະໂປແກຼມຕ່າງໆ.

  • ຄູ່​ມື​ອຸ​ປະ​ກອນ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ – Back Training Edition

    ກ້າມເນື້ອຫຼັງແມ່ນກຸ່ມກ້າມຊີ້ນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ! ມັນຍັງເປັນຫນຶ່ງໃນກຸ່ມທີ່ສັບສົນທີ່ສຸດ, ປະກອບມີກ້າມຊີ້ນເຊັ່ນ: trapezius, teres major ແລະ minor, rhomboids (ຕົ້ນຕໍແລະຫນ້ອຍ), latissimus dorsi, erector spinae, ແລະອື່ນໆ. ການມີຫຼັງທີ່ເຂັ້ມແຂງບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງທ່າທາງ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຢືນສູງແລະຕັ້ງຊື່, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມສົມດູນຂອງຮ່າງກາຍ. ຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ເຄື່ອງຈັກຈໍານວນຫລາຍທີ່ມີຢູ່ເພື່ອຊ່ວຍພວກເຮົາໃນການຝຶກອົບຮົມກ້າມຊີ້ນຫລັງຂອງພວກເຮົາ; ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເຫຼົ່ານີ້ຕົກຢູ່ໃນສອງປະເພດຕົ້ນຕໍ: Pulldowns ແລະ Rows.

  • ວິທີການເລືອກນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ - ຫຼີກເວັ້ນການໂຫຼດທີ່ຫນັກເກີນໄປຫຼືເບົາເກີນໄປ?

    ຄົນຫນຶ່ງເລືອກນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມກັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແນວໃດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ການໂຫຼດທີ່ຫນັກເກີນໄປຫຼືເບົາເກີນໄປ? ທໍາອິດ, ພວກເຮົາຕ້ອງແນະນໍາແນວຄວາມຄິດພື້ນຖານ: "Max RM." ຄໍາວ່າ "RM" ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນນໍາຫນ້າດ້ວຍຕົວເລກ; ຕົວເລກນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງນ້ໍາຫນັກສູງສຸດທີ່ທ່ານສາມາດຍົກໄດ້ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມຢ່າງເຂັ້ມງວດສໍາລັບຈໍານວນການຄ້າງຫ້ອງທີ່ສະເພາະນັ້ນ. ຫນ່ວຍບໍລິການສໍາລັບ RM ແມ່ນກິໂລ (ກິໂລ); ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຕົວເລກທີ່ຢູ່ຂ້າງຫນ້າ RM ຕ່ໍາ, ນ້ໍາຫນັກທີ່ສອດຄ້ອງກັນເປັນກິໂລກຣາມ. ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນປົກກະຕິບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຝຶກອົບຮົມ 1RM; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເຂົ້າໃຈລະດັບ 1RM ຂອງທ່ານເອງຍັງມີປະໂຫຍດສູງສໍາລັບໂຄງສ້າງໂຄງການການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.

  • ວິທີການຕັ້ງສະໂມສອນ Gym ຂະຫນາດນ້ອຍ

    ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ກວມເອົາອຸປະກອນສໍາລັບ 4 ພື້ນທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ພື້ນທີ່ການຝຶກອົບຮົມ Cardio ປະກອບມີການຝຶກອົບຮົມ 1-2, ລົດຖີບ 1 ລົດຖີບ, ລົດຖີບ 5 ຫນ່ວຍ, ແລະຄູຝຶກ elliptical 1 ຫນ່ວຍ. ພື້ນທີ່ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນມີກະຕ່າແລະ dumbbell ຊຸດ, 1 ຄູຝຶກທີ່ມີຫຼາຍຫນ້າທີ່, ແລະ 2 ການຝຶກອົບຮົມ. ພື້ນທີ່ການຝຶກອົບຮົມທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າມີ mats ໂຍຄະ 5-8, ບານອອກກໍາລັງກາຍ 3-5 ຫນ່ວຍ, ແລະ 2-3 ຊຸດຂອງວົງການຕໍ່ຕ້ານ. ອຸປະກອນຊ່ວຍໃນການປະກອບອຸປະກອນສຽງ, ກະຈົກສຽງ 1 ຫນ່ວຍ, ຕູ້ເສື້ອຜ້າອອກກໍາລັງກາຍ 1, 5-8 ລັອກ,, ອຸປະກອນຊັ້ນ, ແລະເຄື່ອງປັບອາກາດ.

  • ບັນຊີລາຍການຝຶກຊ້ອມແບບເປົ້າໝາຍສຳລັບບຸກຄົນທີ່ຢູ່ປະຈຳ

    ຢຸດການຍືດຕົວໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກຢູ່ຄົນດຽວ: ບັນຊີລາຍການການຝຶກອົບຮົມທີ່ແນໃສ່ເປົ້າຫມາຍສໍາລັບບຸກຄົນ sedentary.

  • ດ້ວຍເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍອັນ, ເຈົ້າຄວນຝຶກຂາຂອງເຈົ້າແນວໃດ?

    Gyms ແມ່ນມີເຄື່ອງຝຶກຂາທີ່ຫລາກຫລາຍ. ແຕ່ເຄື່ອງໃດແນເປົ້າໃສ່ຂາສ່ວນໃດ? ລອງເບິ່ງໃກ້ໆ.

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
ພວກເຮົາໃຊ້ cookies ເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການການຊອກຫາທີ່ດີກວ່າ, ວິເຄາະການເຂົ້າຊົມເວັບໄຊທ໌ແລະປັບແຕ່ງເນື້ອຫາ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ເວັບໄຊທ໌ນີ້, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບການນໍາໃຊ້ cookies ຂອງພວກເຮົາ. ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ປະຕິເສດ ຍອມຮັບ