ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > pin-loaded seated back extension

ຈີນ pin-loaded seated back extension ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ pin-loaded seated back extension. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ pin-loaded seated back extension ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • ເຄື່ອງກົດຫມາຍຂາການຄ້າ

    ເຄື່ອງກົດຫມາຍຂາການຄ້າ

    ເຄື່ອງກົດຂາທາງການຄ້າແມ່ນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການຕັ້ງຄ່າ GYM Professional. ສ້າງດ້ວຍການກໍ່ສ້າງເຫລັກທີ່ທົນທານ, ເຄື່ອງກົດຂານີ້ສະຫນອງວິທີທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືແລະມີປະສິດທິພາບໃນການກໍານົດເປົ້າຫມາຍແລະເສີມສ້າງກ້າມເນື້ອຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາ. ເຫມາະສໍາລັບ Gyms, ສູນອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສະຖານທີ່ຝຶກອົບຮົມກິລາ, ມັນໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວຂອງການແຂ່ງຂັນກິລາແລະຄວບຄຸມໄດ້ເພື່ອປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ສຽງແລະຄວາມອົດທົນ. ດ້ວຍການຕັ້ງຄ່າທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ມັນຮອງຮັບຜູ້ໃຊ້ທຸກລະດັບອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການເພີ່ມເຕີມທີ່ມີຄຸນຄ່າແກ່ Gym ການຄ້າໃດໆ.
  • ເຄື່ອງ Curl ຂາ Prone

    ເຄື່ອງ Curl ຂາ Prone

    ເຄື່ອງ Curl Leg Prone ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນ gyms ທີ່ທັນສະໄຫມເປັນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແບບດັ້ງເດີມທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂາ, ປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາ, ແລະປ້ອງກັນການບາດເຈັບກິລາ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງ Curl ຂາ Prone ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຜູ້ໃຊ້ສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ວາງພື້ນຖານສໍາລັບການບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍ. ເຄື່ອງມ້ວນຂາ LongGlory Prone ມີຂະຫນາດ 841 x 1269 x 1633 ມມ, ມີຄວາມຫນາຂອງເຫລໍກ 4 ມມ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບທັງຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນແລະສູນອອກກໍາລັງກາຍການຄ້າ.
  • Kettlebell ປັບໄດ້

    Kettlebell ປັບໄດ້

    ປົດປ່ອຍຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍ Kettlebell ທີ່ສາມາດປັບໄດ້ແບບຮັກສາໄດ້ງ່າຍຂອງ LongGlory. ອອກແບບມາເພື່ອຄວາມສະດວກ ແລະປະສິດທິພາບ, kettlebell ຂອງພວກເຮົາອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານປັບຄວາມຕ້ານທານຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ຍົກລະດັບການຝຶກຊ້ອມຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານດ້ວຍການແກ້ໄຂການປະຢັດພື້ນທີ່ ແລະສາມາດປັບໄດ້, ສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ໄວ້ວາງໃຈ LongGlory ສໍາລັບຄວາມດີເລີດໃນອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍ - ບ່ອນທີ່ນະວັດກໍາຕອບສະຫນອງການປັບຕົວ, ແລະທຸກ swing ຈະນໍາທ່ານເຂົ້າໃກ້ເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
  • Pin-loaded ເຄື່ອງບິນ Pectoral ການຄ້າ

    Pin-loaded ເຄື່ອງບິນ Pectoral ການຄ້າ

    LongGlory's Pin-loaded Commercial Pectoral Fly Machine ຖືກອອກແບບສໍາລັບການນໍາໃຊ້ທາງການຄ້າ, ເຄື່ອງນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການເສີມສ້າງແລະສ້າງກ້າມຊີ້ນຫນ້າເອິກ. ລະບົບການຄັດເລືອກນ້ຳໜັກແບບ pin-loaded ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປັບລະດັບຄວາມຕ້ານທານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສຳລັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍ, ການອອກແບບ ergonomic, ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເພີດເພີນກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດທິພາບທຸກໆຄັ້ງ.
  • ເຄື່ອງສະກີ

    ເຄື່ອງສະກີ

    ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຕື່ນເຕັ້ນກັບເຄື່ອງສະກີທີ່ປັບແຕ່ງເອງຂອງ LongGlory. ເຄື່ອງສະກີຂອງພວກເຮົາຖືກສ້າງຂື້ນເພື່ອປະສົບການອອກກຳລັງກາຍແບບເຕັມສ່ວນ, ເຄື່ອງສະກີຂອງພວກເຮົາສະເໜີວິທີການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຜົນກະທົບຕໍ່າເພື່ອເພີ່ມຄວາມອົດທົນ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງ. ຍົກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍແບບ cardio ຂອງທ່ານດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວສະກີທີ່ລຽບງ່າຍ, ແລະວາງໃຈ LongGlory ສໍາລັບຄວາມດີເລີດໃນອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍ - ບ່ອນທີ່ນະວັດຕະກໍາຕອບສະໜອງປະສິດທິພາບ, ແລະທຸກໆເຊດຊັນຈະພາທ່ານເຂົ້າໃກ້ທ່າແຮງການອອກກຳລັງກາຍສູງສຸດຂອງທ່ານ.
  • ເຄື່ອງ Pulldown Live

    ເຄື່ອງ Pulldown Live

    ເຄື່ອງທີ່ໃຊ້ເວລາ convergent lat ແມ່ນເຄື່ອງອົບຮົມຄວາມແຂງແຮງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການຄ້າແລະສູນການຄ້າແລະສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ. ເຄື່ອງຈັກທີ່ອອກແບບເພື່ອແນໃສ່ກະໂປງ, ບ່າໄຫລ່, ແລະກ້າມເນື້ອດ້ານຫຼັງ ສ້າງດ້ວຍການກໍ່ສ້າງເຫລັກທີ່ທົນທານແລະທົນທານຕໍ່ຄວາມປອດໄພ, ມັນເຫມາະສໍາລັບການຄ້າຫນັກ.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ວິທີການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ລື່ນຄິກເພື່ອຝຶກກ້າມກ້າມຂອງທ່ານ

    The Lat Pulldown ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຂະແຫນງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ສຸດໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນສາມາດທ້າທາຍສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຮູ້ສຶກເຖິງກ້າມເນື້ອທາງຫລັງມີສ່ວນຮ່ວມ. ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ມັນຈະຊ່ວຍປຸກສ້າງກ້ວາງ, ຫນາ. ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ມັນສົ່ງເສີມທ່າທີທີ່ສູງ, ຕັ້ງຊື່.

  • ອຸປະກອນໃດສາມາດໃຊ້ເພື່ອຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອຂາ? ການຝຶກອົບຮົມການຝຶກອົບຮົມກ້າມທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ?

    ການຝຶກຊ້ອມກ້າມເນື້ອຂາແມ່ນມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາທີ່ມັນປະກອບສ່ວນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍລວມ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີຈຸດປະສົງເພື່ອເສີມສ້າງແລະໂຕນກ້າມຂາຂອງພວກເຂົາເພື່ອປັບປຸງຮູບຮ່າງຂອງຂາ. ມີການອອກກໍາລັງກາຍຝຶກອົບຮົມຫຼາຍດ້ານທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ດ້ວຍອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍຫຼືອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານ. ສະນັ້ນ, ສາມາດໃຊ້ອຸປະກອນໃດແດ່ທີ່ສາມາດໃຊ້ເພື່ອຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອຂາ? ໃຫ້ຄົ້ນຫາທາງເລືອກເຫລົ່ານີ້ນໍາກັນ!

  • ຈະເປັນແນວໃດຜົນປະໂຫຍດຂອງການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງທີ່ນັ່ງທີ່ນັ່ງ?

    ເຄື່ອງຈັກກະຕືກທີ່ນັ່ງແມ່ນເຄື່ອງຈັກທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານກ້າມເນື້ອຂາຂາ. ມັນໃຊ້ການນັ່ງເຄື່ອນໄຫວເພື່ອຝຶກອົບຮົມກຸ່ມກ້າມເນື້ອພາຍໃນແລະນອກ, ລວມທັງການຕິດຕາມຂາແລະຂາ. ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງໃນການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງຈັກຫຍິບທີ່ນັ່ງທີ່ນັ່ງສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມ, ເຊິ່ງຈະຖືກນໍາສະເຫນີໃນລາຍລະອຽດຂ້າງລຸ່ມນີ້.

  • ວິທີການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງກົດບ່າ

    ເຄື່ອງກົດບ່າແມ່ນເຄື່ອງຝຶກຄວາມແຮງທົ່ວໄປທີ່ເໝາະສົມກັບການອອກກຳລັງກ້າມຊີ້ນບ່າ. ການນຳໃຊ້ເຄື່ອງກົດບ່າຢ່າງເໝາະສົມສາມາດສ້າງກ້າມຊີ້ນບ່າໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະສ້າງເສັ້ນສາຍຂອງຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນລະອຽດສໍາລັບການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງກົດບ່າ.

  • LongGlory ເຄື່ອງຝຶກແອໂຣບິກ

    ມີຄົນອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍຄົນທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍແບບແອໂຣບິກ. ຍັງມີອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ aerobic ຫຼາຍປະເພດ. ໃນມື້ນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຈະແນະນໍາອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ aerobic ຂອງບໍລິສັດພວກເຮົາ: ເຄື່ອງແລ່ນ, ເຄື່ອງປີນຂັ້ນໄດ, ລົດຖີບ spinning, ເຄື່ອງ Elliptical, Rowers, ແລະເຄື່ອງ Ski.

  • ອຸປະກອນ gym ອັນໃດສາມາດຝຶກ Pectoralis Major ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ?

    ການຝຶກອົບຮົມຫນ້າເອິກແມ່ນເກືອບສະເຫມີເປັນການອອກກໍາລັງກາຍການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຄັ້ງທໍາອິດສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ມັກອອກກໍາລັງກາຍ. ສາຂາ pectoralis ທີ່ມີການພັດທະນາດີບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມຫນ້າພໍໃຈທາງດ້ານຄວາມງາມເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ. pectoralis ທີ່ສໍາຄັນແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນເກືອບທຸກການເຄື່ອນໄຫວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍູ້ອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນການປະຕິບັດງ່າຍດາຍຂອງການຍົກແຂນ, ໃນຂະນະທີ່ deltoids ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຍົກແຂນຂຶ້ນເທິງຫົວ, pectoralis ທີ່ສໍາຄັນຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮ່ວມມື. ນອກຈາກນັ້ນ, ເປັນກຸ່ມກ້າມເນື້ອທີ່ສໍາຄັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍເທິງ, pectoralis ທີ່ສໍາຄັນຍັງມີບົດບາດໃນການດຸ່ນດ່ຽງຮ່າງກາຍ. ການຝຶກອົບຮົມບໍ່ພຽງພໍຂອງ pectoralis ທີ່ສໍາຄັນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການບາດເຈັບກິລາແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດກົນໄກການຊົດເຊີຍທີ່ຮ້າຍແຮງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີອຸປະກອນໃດແດ່ທີ່ສາມາດຝຶກກ້າມຊີ້ນໜ້າເອິກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ?

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
ພວກເຮົາໃຊ້ cookies ເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການການຊອກຫາທີ່ດີກວ່າ, ວິເຄາະການເຂົ້າຊົມເວັບໄຊທ໌ແລະປັບແຕ່ງເນື້ອຫາ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ເວັບໄຊທ໌ນີ້, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບການນໍາໃຊ້ cookies ຂອງພວກເຮົາ. ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ປະຕິເສດ ຍອມຮັບ