ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > ແຜ່ນ loaded ທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງ smith ເຄື່ອງ

ຈີນ ແຜ່ນ loaded ທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງ smith ເຄື່ອງ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ ແຜ່ນ loaded ທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງ smith ເຄື່ອງ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ ແຜ່ນ loaded ທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງ smith ເຄື່ອງ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • Gym Incline Facebook Press

    Gym Incline Facebook Press

    ຫນັງສືພິມຫນ້າເອິກຂອງ Gym Incline ແມ່ນເຄື່ອງຈັກຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານການຄ້າແມ່ນຖືກອອກແບບໃຫ້ GMS, ສະໂມສອນອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສະຖານທີ່ຝຶກອົບຮົມ. ສ້າງດ້ວຍກອບເຫຼັກຫນັກແລະແຜ່ນຮອງທີ່ມີຫນ້າທີ່ຢ່າງຫນັກແລະເຂົ້າຫນົມປັງໃສ່ຫນ້າເອິກຕັ້ງຫນ້າຮັບປະກັນຄວາມທົນທານ, ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ແລະການປະຕິບັດທີ່ສອດຄ່ອງສໍາລັບການນໍາໃຊ້ວິຊາຊີບທີ່ມີການຈະລາຈອນ.
  • Maple Wood Wood pilates fringment

    Maple Wood Wood pilates fringment

    The Maple Wood Wood Pilates Stationormer ແມ່ນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງສໍາລັບ Pilates Studios ແລະ Workouts ຢູ່ເຮືອນ. ຫັດຖະກໍາດ້ວຍໄມ້ maple ທົນທານ, ຜູ້ປະສາດທີ່ pilates ນີ້ຮັບປະກັນຄວາມຫມັ້ນຄົງ, ການດໍາເນີນງານທີ່ລຽບງ່າຍ, ແລະຄວາມງາມທີ່ສະຫງ່າງາມ. ບໍ່ວ່າຈະໃຊ້ສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼັກ, ການຝຶກອົບຮົມຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ຫຼືອອກກໍາລັງກາຍໃຫມ່, Maple Wood Woods Pilium Pilium ໃຫ້ປະສົບການການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີ.
  • ຢາງເຄືອບ Hex Dumbbell

    ຢາງເຄືອບ Hex Dumbbell

    LongGlory's Rubber Coated Hex Dumbbell ມີມືຈັບຫນາ, ເຊິ່ງທົນທານກວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ມືຈັບເປັນເຫຼັກ electroplating ບໍລິສຸດ, ບໍ່ເປັນ rust ງ່າຍ, ແລະມີ knurled ອອກແບບ, ທີ່ສວຍງາມແລະບໍ່ເລື່ອນ! LongGlory's Rubber Coated Hex Dumbbell ແມ່ນຫໍ່ດ້ວຍຢາງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຢູ່ດ້ານນອກ, ເຊິ່ງສາມາດປ້ອງກັນພື້ນ gym ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບຖ້າຖືກຫຼຸດລົງໂດຍບັງເອີນ. dumbbell hexagonal ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍດິນຊາຍທາດເຫຼັກ, ເຮັດໃຫ້ມັນແຂງແຮງແລະທົນທານແລະຮັກແພງໂດຍຜູ້ໃຊ້.
  • ແຖວ T-bar ທີ່ຮອງຮັບໜ້າເອິກ

    ແຖວ T-bar ທີ່ຮອງຮັບໜ້າເອິກ

    ເຄື່ອງຈັກ T-bar Row ທີ່ຮອງຮັບ Chest Supported ນີ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນຈາກເຫລໍກທີ່ຫນັກແຫນ້ນ. ກອບທີ່ແຂງແຮງໃຫ້ພື້ນຖານທີ່ແຂງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍໃດໆ, ໃນຂະນະທີ່ແຜ່ນໂຟມທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງຮັບປະກັນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການສະຫນັບສະຫນູນສູງສຸດໃນລະຫວ່າງການໃຊ້. ແຖວແຖບ T-bar ທີ່ຮອງຮັບໜ້າເອິກຖືກອອກແບບໃຫ້ທົນຕໍ່ການໃຊ້ວຽກໜັກ ແລະ ເໝາະສຳລັບຜູ້ໃຊ້ທຸກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ.
  • Iso-Lateral Leg Press

    Iso-Lateral Leg Press

    Iso-Lateral Leg Press ແມ່ນອຸປະກອນການອອກກຳລັງກາຍອັນດັບຕົ້ນໆ. ມັນມີການເຄື່ອນໄຫວ pedal ເປັນເອກະລາດ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຂາແຕ່ລະຄົນເຮັດວຽກເປັນເອກະລາດ, ດັ່ງນັ້ນການເພີ່ມຄວາມສົມດຸນຂອງກ້າມຊີ້ນແລະການພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ດ້ວຍຄວາມຕ້ານທານທີ່ສາມາດປັບໄດ້ແລະການອອກແບບ ergonomic, ມັນສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍຕ່ໍາທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດທິພາບ, ເຫມາະສໍາລັບທັງຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍແບບພິເສດ.
  • ທີ່ສົມບູນແບບ Smith Power Rack

    ທີ່ສົມບູນແບບ Smith Power Rack

    LongGlory's plate loaded Comprehensive Smith Power Rack ແມ່ນອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ອອກແບບມາເພື່ອອອກກຳລັງກາຍກ້າມເນື້ອສະໂພກ. Standing Abductor Machine simulates ການເຄື່ອນໄຫວການລັກພາຕົວຫນີສະໂພກເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນ hip abductor, ໃນຂະນະທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ gluteus medius ແລະ calf lateral muscles.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ແມ່ນ kettlebell swaying aerobic ຫຼື anaerobic

    Kettlebell swing ສາມາດຖືກຈັດປະເພດເປັນການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບແອໂຣບິກແລະ anaerobic, ຂຶ້ນກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະວິທີການຂອງການຝຶກອົບຮົມ. ເມື່ອໃຊ້ kettlebells ທີ່ອ່ອນກວ່າສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມການຄ້າງຫ້ອງທີ່ໄວຂຶ້ນ, ມັນຖືວ່າເປັນການອອກກໍາລັງກາຍ aerobic ທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ cardiovascular ແລະຄວາມອົດທົນ.

  • ວິທີການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງຈັກກົດທີ່ນັ່ງຢູ່ບ່ອນນັ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ

    ເຄື່ອງກົດທີ່ນັ່ງຢູ່ບ່ອນນັ່ງແມ່ນເຄື່ອງຈັກຝຶກອົບຮົມທີ່ມີກໍາລັງຄົງທີ່ເຊິ່ງເປັນຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍແມ່ນແນໃສ່ກ້າມເນື້ອທີ່ພິເສດ, triceps, ແລະ pectoralis ທີ່ສໍາຄັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍບໍ່ມີປະສົບການການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຄວນຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ນ້ໍາຫນັກຫນັກໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ.

  • ວິທີການໃຊ້ເຄື່ອງກົດທີ່ມີຄວາມໂນ້ມອຽງ?

    ເຄື່ອງກົດທີ່ມີແນວໂນ້ມຂອງເຄື່ອງຈັກແມ່ນເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນ Gyms, ໂດຍສະເພາະເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເປັນຮູບຊົງກ້າມຂອງບ່າ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບບາດກ້າວກ່ຽວກັບວິທີການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງກົດທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ນັ່ງຢູ່ທີ່ນັ່ງຢູ່ທີ່ນັ່ງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງບ່າໄຫລ່ກວ້າງກວ່າເກົ່າ, ແຂງແຮງ.

  • ເຄື່ອງຈັກແຖວ - ກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານເຕັມຮູບແບບຂອງທ່ານ

    ໃນເວລາທີ່ຂີ່ເຮືອ, ແຕ່ລະຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະການຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດແຂນແຂນປະມານ 90% ຂອງກ້າມເນື້ອທີ່ຂະຫຍາຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍທີ່ເກືອບບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການອອກກໍາລັງກາຍໃດໆ. ໃນເວລາດຽວກັນມັນຍັງມີປະສິດຕິຜົນໃນການຕັດການຝຶກອົບຮົມ, ເພື່ອໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງມີຄວາມຄ່ອງຕົວໃນກະດູກສັນຫຼັງແລະບ່າໄຫລ່ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ສິ່ງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງມັນໄດ້, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງມັນອີກດ້ວຍ.

  • ອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນຫນ້າເອິກອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສໍາຄັນ - seated chest push trainer

    ການກົດຫນ້າເອິກຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຫນ້າເອິກເຮັດວຽກ, ແຕ່ຍັງ biceps, deltoids ແລະ lats. ການກົດຫນ້າເອິກທີ່ນັ່ງແມ່ນສະບັບຕັ້ງຊື່ຂອງເຄື່ອງກົດ bench ຕາມລວງນອນແລະເປັນການເສີມທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍ. ການອອກກໍາລັງກາຍນີ້ແນໃສ່ກ້າມຊີ້ນ pectoral, ກ້າມຊີ້ນຕົ້ນຕໍໃນຫນ້າເອິກ. ການສ້າງກ້າມຊີ້ນຫນ້າເອິກແມ່ນເປົ້າຫມາຍຄວາມງາມສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ. ນີ້ຍັງມີຄວາມສໍາຄັນເພາະວ່າຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດລົງຕາມອາຍຸ, ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການເຄື່ອນໄຫວແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານ.

  • ເຄື່ອງຈັກໃດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມກ້າມກ້າມເນື້ອ?

    ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ການຝຶກອົບຮົມກ້າມເຂັມໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍຂື້ນ. ການຝຶກອົບຮົມກົ້ນກ້າມແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໄດ້ ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະປັບປຸງທ່າທາງຂອງຮ່າງກາຍໂດຍລວມ, ແຕ່ຍັງປັບປຸງການປະຕິບັດກິລາແລະປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບ. ເຄື່ອງຈັກໃດສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາຝຶກອົບຮົມກ້າມກ້າມ? ລອງພິຈາລະນາເບິ່ງມື້ນີ້.

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept