ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > Plate-Loaded Belt Squat

ຈີນ Plate-Loaded Belt Squat ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ Plate-Loaded Belt Squat. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ Plate-Loaded Belt Squat ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • ຄູຝຶກໂຄ້ງແຂນນັ່ງ

    ຄູຝຶກໂຄ້ງແຂນນັ່ງ

    ຄູຝຶກ Sead Arm Curl Trainer ແມ່ນເຄື່ອງຝຶກຊ້ອມຄວາມເຂັ້ມແຂງແບບມືອາຊີບທີ່ອອກແບບມາເພື່ອແນເປົ້າໃສ່ biceps ແລະປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງແຂນເທິງ. ເຄື່ອງ curl biceps ທີ່ນັ່ງນີ້ສະຫນອງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຫມັ້ນຄົງແລະຄວບຄຸມທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດແຍກ biceps ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຮູບແບບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມ. ສ້າງຂຶ້ນສໍາລັບ gyms ການຄ້າແລະສູນອອກກໍາລັງກາຍ, ເຄື່ອງ curl ແຂນນີ້ມີກອບເຫຼັກທົນທານ, pad ແຂນ ergonomic, ແລະລະບົບການຕໍ່ຕ້ານກ້ຽງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປອດໄພແລະປະສິດທິພາບ. ເຄື່ອງສະຫນັບສະຫນູນການເຄື່ອນໄຫວ curling ຊັດເຈນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມແຂນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບ gyms ທີ່ທັນສະໄຫມແລະສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍເປັນມືອາຊີບ.
  • ທີ່ສົມບູນແບບ Smith Power Rack

    ທີ່ສົມບູນແບບ Smith Power Rack

    LongGlory's plate loaded Comprehensive Smith Power Rack ແມ່ນອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ອອກແບບມາເພື່ອອອກກຳລັງກາຍກ້າມເນື້ອສະໂພກ. Standing Abductor Machine simulates ການເຄື່ອນໄຫວການລັກພາຕົວຫນີສະໂພກເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນ hip abductor, ໃນຂະນະທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ gluteus medius ແລະ calf lateral muscles.
  • Aluminum Pilates Reformer ມີຫໍເຄິ່ງ

    Aluminum Pilates Reformer ມີຫໍເຄິ່ງ

    Aluminum Pilates Reformer With Half Tower ແມ່ນເຄື່ອງ Pilates ລະດັບມືອາຊີບລະດັບພຣີມຽມທີ່ຜະລິດຈາກອາລູມີນຽມທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ອອກແບບສໍາລັບຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນ, ສະຕູດິໂອຮ້ານ, ແລະສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກ Pilates ການຄ້າ, ນີ້ Aluminum Pilates Reformer With Half Tower ປະສົມປະສານຄວາມທົນທານ, ວິສະວະກໍາຄວາມແມ່ນຍໍາ, ແລະການເຮັດວຽກທີ່ຫລາກຫລາຍສໍາລັບປະສົບການ Pilates ເຕັມຮ່າງກາຍ.
  • ເຄື່ອງຈຸ່ມທີ່ນັ່ງ

    ເຄື່ອງຈຸ່ມທີ່ນັ່ງ

    ເຄື່ອງ Dip ບ່ອນນັ່ງຂອງ LongGlory, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າເຄື່ອງກົດ Biceps ທີ່ມີ pin-loaded, ແມ່ນເຄື່ອງຫຼີ້ນທີ່ມັກທີ່ສຸດ. ເຄື່ອງດັ່ງກ່າວຖືກອອກແບບມາເພື່ອແນໃສ່ກຸ່ມກ້າມເນື້ອສະເພາະ, ໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ໄດ້ອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກກິລາທີ່ອຸທິດຕົນ ຫຼືພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນໃນການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ, ການລວມເອົາ Sead Dip Machine ເຂົ້າໃນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ປັບປຸງຄວາມອົດທົນຂອງກ້າມຊີ້ນ, ແລະປະກອບສ່ວນຕໍ່ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍລວມ.
  • ເຄື່ອງຂະຫຍາຍ Iso Lateral Triceps

    ເຄື່ອງຂະຫຍາຍ Iso Lateral Triceps

    ເຄື່ອງຂະຫຍາຍ Iso Lateral Triceps ແມ່ນເຄື່ອງຝຶກຊ້ອມຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງການຄ້າທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການພັດທະນາ triceps ເປົ້າຫມາຍທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແຂນເອກະລາດ. ເຄື່ອງຂະຫຍາຍ Iso Lateral Triceps ສະຫນອງຄວາມຕ້ານທານກ້ຽງ, ແຜ່ນແຂນ ergonomic, ແລະໂຄງສ້າງກອບທີ່ຫມັ້ນຄົງທີ່ເຫມາະສົມກັບ gyms, ສູນອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສະຖານທີ່ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຄວາມທົນທານແລະຄວາມແມ່ນຍໍາ, Iso Lateral Triceps Extension Machine ຮັບປະກັນການຝຶກອົບຮົມການຂະຫຍາຍ triceps ທີ່ສົມດູນສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ທຸກລະດັບ.
  • ຊ່າງ maple ຄລາສສິກ Pilates ເຄື່ອງປະດັບ Pilates

    ຊ່າງ maple ຄລາສສິກ Pilates ເຄື່ອງປະດັບ Pilates

    The Classic Maple Wood Machine Machine Pilates Pilates Machine ແມ່ນການປະຕິຮູບທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ຊັ້ນຮຽນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ມີມາຈາກໄມ້ maple ທີ່ນິຍົມ. ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຄວາມທົນທານ, ການປະຕິບັດທີ່ລຽບ, ແລະຄວາມງາມທີ່ສະຫງ່າງາມ, ມັນດີເລີດສໍາລັບທັງສອງສະຖານທີ່ Pilates Studios ແລະຜູ້ໃຊ້ເຮືອນທີ່ກ້າວຫນ້າ.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ອັນໃດມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນລະຫວ່າງເຄື່ອງປີນແລະເຄື່ອງແລ່ນ?

    ຜົນກະທົບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງ treadmill ແມ່ນດີກວ່າຂອງເຄື່ອງປີນ. treadmills ເພີ່ມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະພະລັງງານໂດຍຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງໄວວາ, ດັ່ງນັ້ນການບໍລິໂພກຈໍານວນພະລັງງານຫຼາຍ. ພວກເຂົາສາມາດເຜົາໄຫມ້ 600-1000 calories ຕໍ່ຊົ່ວໂມງແລະມີຜົນກະທົບການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບັນດາສາມປະເພດຂອງອຸປະກອນ.

  • 8 ກິດຈະກໍາທ້າທາຍການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອກະຕຸ້ນການມີສ່ວນພົວພັນສະມາຊິກ Gym

    ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການເພີ່ມທະວີການມີສ່ວນພົວພັນສະມາຊິກໃນ Gym ແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມມັກຂອງພວກເຂົາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ? ກິດຈະກໍາທີ່ທ້າທາຍການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນຍຸດທະສາດທີ່ພິສູດວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ລູກຄ້າມີແຮງຈູງໃຈເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາປະສົບຜົນສໍາເລັດກັບເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຂົາ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຄຸ້ມຄອງການຄຸ້ມຄອງ Gym ແລະການທ້າທາຍການອອກກໍາລັງກາຍ, ພວກເຮົາໄດ້ຊ່ວຍທຸລະກິດທີ່ນັບບໍ່ຖ້ວນທີ່ປະຕິບັດກິດຈະກໍາທ້າທາຍທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມປະສົບການຂອງສະມາຊິກແລະປັບປຸງອັດຕາການຮັກສາ. ສອງສິ່ງທ້າທາຍທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດລວມມີ: •ການທ້າທາຍຄວາມສອດຄ່ອງ 30 ວັນ •ການແຂ່ງຂັນນ້ໍາຫນັກການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ ໃນຄູ່ມືນີ້, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວິທີການປະຕິບັດການທ້າທາຍການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນເອກະລັກ 8 ອັນທີ່ສາມາດປ່ຽນບັນຍາກາດໃນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະສົ່ງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.

  • ສິ່ງສຳຄັນຂອງການອອກກຳລັງກາຍ Chin Up

    Chin Up is an exercise in which you hang your hands from a support and then pull yourself up until your chin is level with the support. Most upper body exercises contribute to the pull-up. Lowering ligaments, rowing and bicep curls all help if the ultimate goal is to complete the pull-up with proper form. Pull-ups are an example of a closed chain exercise.

  • ເຄື່ອງກົດເອິກແລະເຄື່ອງກົດທີ່ນັ່ງຢູ່ເທິງເຄື່ອງກົດປຸ່ມ: ຄູ່ມືແນະນໍາກ່ຽວກັບຫນ້າເອິກແລະບ່າໄຫລ່

    ຄູ່ມືກ່ຽວກັບຫນ້າເອິກແລະການອອກກໍາລັງກາຍຂອງບ່າ ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ເຄື່ອງຈັກກົດທີ່ປະສົມປະສານກັນແລະເຄື່ອງຫມາຍຫນ້າເອິກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄືກັນ (ຕັ້ງໃຈຝຶກອົບຮົມຫນ້າເອິກ) ແລະການຝຶກອົບຮົມບ່າໄຫລ່). ທັງສອງໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວ "ກົດ" "ແຕ່ພວກມັນກໍ່ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍໃຫ້ກຸ່ມກ້າມເນື້ອແຕກຕ່າງກັນດ້ວຍມຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ແຕ່ລະວຽກງານ, ລວມທັງກ້າມເນື້ອທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມແລະການນໍາໃຊ້ທີ່ເຫມາະສົມ:

  • glute sculpting- ເສີມຂະຫຍາຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ

    ສໍາລັບການແກະສະຫຼັກເຫຼັກ, ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງກ້າມເນື້ອ. ດ້ວຍການຝຶກອົບຮົມທີ່ສອດຄ່ອງກັນແລະອາຫານທີ່ມີຄວາມສົມດຸນກັນ, ແມ່ຍິງທຸກໆຄົນສາມາດສ້າງກ້າມເນື້ອທີ່ແຂງແຮງ. ຖ້າທ່ານມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະປະກອບຮູບແຕ້ມຂອງທ່ານຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍ, ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນການມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າການຮັບສານກ້າມເນື້ອສາມາດທ້າທາຍໄດ້ດີກວ່າແມ່ຍິງ, ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມແລະຄວາມອົດທົນ. ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບປັດໃຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຝຶກອົບຮົມ glute ຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃນການລະບຸສິ່ງກີດຂວາງຕ່າງໆເພື່ອກ້າວໄປສູ່ຄວາມກ້າວຫນ້າ, ໃຫ້ທ່ານປັບແຜນການອອກກໍາລັງກາຍແລະແຜນການໂພຊະນາການຂອງທ່ານໃຫ້ເຫມາະສົມ. ໃນທີ່ສຸດນີ້ສຸດທ້າຍຈະຊ່ວຍເພີ່ມຜົນການຝຶກອົບຮົມໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການຝຶກອົບຮົມທີ່ສອດຄ່ອງແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ພວກເຮົາແບ່ງປັນຊຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາທີ່ສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນເອກະສານອ້າງອີງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

  • ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການແລ່ນສະໂມສອນຂະຫນາດໃຫຍ່

    ໃນຖານະນັກລົງທືນໃນສະໂມສອນອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເງື່ອນໄຂທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການແລ່ນສະໂມສອນ Fitness Fitness. ນອກເຫນືອຈາກການຄົ້ນຄວ້າຕະຫຼາດເບື້ອງຕົ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາຫລາຍດ້ານ, ເຊັ່ນ: ປະເພດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ລາຄາ, ການຄຸ້ມຄອງ, ອຸປະກອນແລະໂປແກຼມຕ່າງໆ.

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
ພວກເຮົາໃຊ້ cookies ເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການການຊອກຫາທີ່ດີກວ່າ, ວິເຄາະການເຂົ້າຊົມເວັບໄຊທ໌ແລະປັບແຕ່ງເນື້ອຫາ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ເວັບໄຊທ໌ນີ້, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບການນໍາໃຊ້ cookies ຂອງພວກເຮົາ. ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ປະຕິເສດ ຍອມຮັບ