ຈີນ ເຄື່ອງມືອາຊີບ Leg Press ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

LongGlory's Plate Loaded Lever Lying T Bar Row ເປັນອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ກ້າມເນື້ອຫຼັງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ປະກອບດ້ວຍແຂນ lever ທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ເຄື່ອງຈັກນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດຄວບຄຸມເສັ້ນທາງການເຄື່ອນໄຫວຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍເປົ້າຫມາຍແລະປະສິດທິພາບສໍາລັບກ້າມຊີ້ນຫລັງ. ດ້ວຍການກໍ່ສ້າງທີ່ແຂງແຮງແລະຜ້າປູທີ່ສະດວກສະບາຍ, Plate Loaded Lever Lying T Bar Row ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບທັງ gyms ການຄ້າແລະການຕັ້ງຄ່າການອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນ. ໂດຍການລວມເອົາອຸປະກອນນີ້ເຂົ້າໄປໃນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນຫລັງຂອງທ່ານແລະປັບປຸງທ່າທາງໂດຍລວມຂອງທ່ານ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເຄື່ອງກົດດັນເອິກທີ່ບັນຈຸເຂັມຂັດໃສ່ເຄື່ອງຝຶກຊ້ອມແຮງຂອງ LongGlory ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງໜ້າເອິກທີ່ແຂງແຮງ ແລະເປັນລະບຽບດີ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນລາຍການທີ່ຈຳເປັນສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ເຈົ້າຂອງຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ. ລະບົບການຄັດເລືອກນ້ໍາຫນັກທີ່ມີ pin-loaded ຂອງມັນຮັບປະກັນຄວາມສະດວກໃນການນໍາໃຊ້, ໃນຂະນະທີ່ການກໍ່ສ້າງທີ່ທົນທານຂອງມັນຮັບປະກັນຄວາມທົນທານແລະການນໍາໃຊ້ທີ່ຍາວນານ. ໃຊ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະເຊື່ອຖືໄດ້ຈາກ LongGlory.

ຍົກລະດັບປະສົບການການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານດ້ວຍ Rack Squat ທີ່ທົນທານຂອງ LongGlory ດ້ວຍ Lat Pulldown. ເຄື່ອງຈັກທີ່ມີຄວາມຊັດເຈນເພື່ອຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ອຸປະກອນນີ້ປະສົມປະສານຜົນປະໂຫຍດຂອງ rack squat ກັບການເຮັດວຽກຂອງເຄື່ອງດຶງລົງ. ໄວ້ວາງໃຈໃນການອອກແບບທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຈາກ LongGlory, ສະເຫນີການແກ້ໄຂທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ແລະປະສິດທິພາບສໍາລັບສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ກຳນົດການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຄືນໃໝ່ດ້ວຍການຜະສົມຜະສານຂອງຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ການຝຶກຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ, ບ່ອນທີ່ນະວັດຕະກໍາຕອບສະໜອງປະສິດທິພາບ. ເລືອກ LongGlory ເພື່ອປະສົບການການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໜືອກວ່າດ້ວຍ Squat Rack ກັບ Lat Pulldown.

ໂລຫະປະສົມອາລູມິນຽມ Full Track Pilate Tower ຈາກ LongGlory ເປັນການເສີມທີ່ດີເລີດໃຫ້ກັບຫ້ອງສະຕູດິໂອ pilates ຫຼືຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນ. ນັກປະຕິຮູບ pilates ທີ່ມີຫໍເຄິ່ງນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍ Pilates ເຕັມຮູບແບບ, ລວມທັງການສຸມໃສ່ຂາ, ແຂນ, ຫລັງ, ແລະຫຼັກ. ການກໍ່ສ້າງອາລູມິນຽມທີ່ທົນທານຮັບປະກັນວ່າຫໍຄອຍຈະມີເວລາຫຼາຍປີຂ້າງຫນ້າ, ໃນຂະນະທີ່ທາງເລືອກຕິດຕາມຢ່າງເຕັມທີ່ສະຫນອງຄວາມຕ້ານທານທີ່ຊັດເຈນແລະລຽບເພື່ອໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ດ້ວຍໂລຫະປະສົມອາລູມີນຽມ LongGlory Full Track Pilate Tower, ທ່ານສາມາດຍົກລະດັບການປົກກະຕິ Pilates ຂອງທ່ານແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃນເວລາສັ້ນໆ.

ປະສົບການສູງສຸດຂອງນະວັດຕະກໍາການຝຶກຂາດ້ວຍເຄື່ອງມ້ວນຂາເຄົາທີ່ທົນທານຂອງ LongGlory. ວິສະວະກໍາທີ່ມີຄວາມຊັດເຈນສໍາລັບການກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນເປົ້າຫມາຍ, ເຄື່ອງຂອງພວກເຮົາໃຫ້ປະສົບການ curl ຂາທີ່ລຽບແລະຄວບຄຸມ. ຍົກລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືແລະນະວັດກໍາຂອງ LongGlory - ບ່ອນທີ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງຕອບສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍ, ແລະທຸກ curl ຊຸກຍູ້ທ່ານໄປສູ່ການບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ກຳນົດການຝຶກຂາຄືນໃໝ່ດ້ວຍເຄື່ອງມ້ວນຂາທີ່ໃສ່ຫົວເຂົ່າ LongGlory's Plate Loaded Kneeling.

ອຸປະກອນແຖວສູງ Iso-Lateral High Row ທີ່ມີແຜ່ນ Plate-Loaded ນີ້ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກທີ່ແນໃສ່ກ້າມຊີ້ນຫນ້າເອິກ. ເພື່ອປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍນີ້, ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການປັບຄວາມສູງຂອງບ່ອນນັ່ງແລະ incline ຂອງ bench ກັບຕໍາແຫນ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ນັ່ງລົງແລະຈັບມືຈັບດ້ວຍມືທັງສອງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແຂນຂອງທ່ານງໍຢູ່ໃນມຸມ 90 ອົງສາ.
ຍູ້ມືຈັບອອກຈາກໜ້າເອິກຂອງທ່ານດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວຄວບຄຸມ, ຂະຫຍາຍແຂນອອກຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ຢຸດຊົ່ວຄາວຢູ່ດ້ານເທິງຂອງການເຄື່ອນໄຫວ, ຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຫຼຸດມືຈັບກັບໜ້າເອິກຂອງເຈົ້າ. ເຮັດເລື້ມຄືນສໍາລັບຈໍານວນການຄ້າງຫ້ອງທີ່ຕ້ອງການ.