ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > ການ​ຍົກ​ສູງ​ຂຶ້ນ​ທາງ​ຂ້າງ​ທາງ​ດ້ານ​ການ​ຄ້າ​

ຈີນ ການ​ຍົກ​ສູງ​ຂຶ້ນ​ທາງ​ຂ້າງ​ທາງ​ດ້ານ​ການ​ຄ້າ​ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ ການ​ຍົກ​ສູງ​ຂຶ້ນ​ທາງ​ຂ້າງ​ທາງ​ດ້ານ​ການ​ຄ້າ​. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ ການ​ຍົກ​ສູງ​ຂຶ້ນ​ທາງ​ຂ້າງ​ທາງ​ດ້ານ​ການ​ຄ້າ​ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • ນ້ໍາຫນັກທີ່ສາມາດປັບໄດ້ດ້ວຍການຂະຫຍາຍຂາ

    ນ້ໍາຫນັກທີ່ສາມາດປັບໄດ້ດ້ວຍການຂະຫຍາຍຂາ

    ນ້ໍາຫນັກທີ່ສາມາດປັບໄດ້ດ້ວຍການຂະຫຍາຍຂາແມ່ນອຸປະກອນຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນທັງ gyms ແລະສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນມີສະພາບການຕັ້ງຄ່າທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍໃນມຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຫນ້າທີ່ການຂະຫຍາຍຂາເພີ່ມແນວພັນກັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມທັງນ້ໍາຫນັກແລະຂາ.
  • ເຄື່ອງກົດຂາຕັ້ງທາງສາຍ

    ເຄື່ອງກົດຂາຕັ້ງທາງສາຍ

    ເຄື່ອງກົດຂາຕາມແນວຕັ້ງທາງດ້ານການຄ້າແມ່ນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ, ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາ. ສ້າງສໍາລັບສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍການຄ້າ, ເຄື່ອງນີ້ໃຫ້ວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດຕິພາບແລ້ວສໍາລັບການເສີມສ້າງແລະກ້າມເນື້ອຂາທີ່ມີຄວາມປອດໄພສູງສຸດແລະຄວາມສະບາຍສູງສຸດ.
  • ເຄື່ອງຈັກຢືນເອິກ

    ເຄື່ອງຈັກຢືນເອິກ

    ເຄື່ອງຈັກກົດປຸ່ມຂອງ Longglory ທີ່ມີປ້າຍຊື່ຫນ້າເອິກແມ່ນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເຮັດວຽກກ່ຽວກັບກ້າມຊີ້ນເອິກຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງດັ່ງກ່າວໃຊ້ການກະທໍາທີ່ຢືນຢູ່ທີ່ຢືນໄວ້ເພື່ອບັນລຸການໃຊ້ກ້າມເນື້ອສະເພາະ. ເຄື່ອງຈັກສະແຕນດ້າທີ່ຢືນຢູ່ຂອງ Longglory ມີໂຄງສ້າງງ່າຍໆ, ປະຕິບັດງານໄດ້ງ່າຍ, ແລະລາຄາຕໍ່າ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຄວາມຮັກຈາກຜູ້ໃຊ້ສ່ວນໃຫຍ່.
  • Glute Bridge ແລະ Hip Thrust ເຄື່ອງ

    Glute Bridge ແລະ Hip Thrust ເຄື່ອງ

    LongGlory's Glute's Glute Bridge and Hip Thrust Machine, ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຫຼືເຮືອນ. ເຄື່ອງບັນຈຸແຜ່ນນີ້ຖືກອອກແບບມາໂດຍສະເພາະສໍາລັບການເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງ glutes, hamstrings, ແລະກ້າມຊີ້ນຫຼັກ. ດ້ວຍການປັບ, ລະບົບສະຫນັບສະຫນູນ padded, ຜູ້ໃຊ້ສາມາດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍປັບຄວາມຕ້ານທານແລະລະດັບຂອງການເຄື່ອນໄຫວສໍາລັບການປັບແຕ່ງແລະປະສິດທິພາບ workouts.
  • ຂາກົ້ມຂາບ

    ຂາກົ້ມຂາບ

    ເຄື່ອງບັນຈຸເຂັມຂັດຂາ Prone Leg Curl ທີ່ສະໜອງໃຫ້ໂດຍ LongGlory ແມ່ນອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍສະເພາະທີ່ອອກແບບມາເພື່ອສະໜອງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຈຸດປະສົງສຳລັບ hamstrings. ເຄື່ອງນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອໂຕນແລະເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຂາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ລະບົບ pin-loaded ໃນອຸປະກອນ Prone Leg Curl ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນສະດວກສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ທຸກລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອປັບຄວາມຕ້ານທານນ້ໍາຫນັກ.
  • Squat Rack ດ້ວຍເຄື່ອງ Smith

    Squat Rack ດ້ວຍເຄື່ອງ Smith

    LongGlory's Squat Rack With Smith Machine ແມ່ນອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ multifunctional ທີ່ສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຜູ້ໃຊ້ແລະມະຫາຊົນກ້າມເນື້ອ. ພ້ອມກັບເຄື່ອງ Smith, rack power squat ນີ້ສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍຍົກທີ່ລຽບ, ປອດໄພໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີເຄື່ອງກວດຈັບ.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ວິທີການຝຶກອົບຮົມບ່າຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງບິນບິນ Pec SEATED PEC

    ບ່າໄຫລ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສ່ວນໃຫຍ່ກວ້າງຂວາງ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຈະເຫມາະສົມ, ສ້າງຮູບຊົງທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍຂື້ນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຜູ້ທີ່ມັກອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍຄົນໄດ້ອຸທິດຕົນເອງໃນການຝຶກອົບຮົມບ່າໄຫລ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ຄືກັບກຸ່ມກ້າມເນື້ອອື່ນໆ, ບ່າໄຫລ່ປະກອບດ້ວຍກ້າມເນື້ອທີ່ນ້ອຍແລະມັກຈະປະຕິບັດເປັນກ້າມຊີ້ນຊ່ວຍ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາທ້າທາຍໃນການພັດທະນາ. ການຝຶກອົບຮົມບ່າໄຫລ່ທີ່ມີປະສິດທິຜົນບໍ່ຕ້ອງມີນໍ້າຫນັກເບົາ, ການຄ້າງຫ້ອງທີ່ສູງ, ແລະການຝຶກອົບຮົມເລື້ອຍໆກໍ່ສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດ. ຫລີກລ້ຽງນ້ໍາຫນັກທີ່ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕາບອດ; ແຕ່ກົງກັນຂ້າມ, ສົມທົບການຝຶກອົບຮົມຄວາມອົດທົນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາພ້ອມກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫນັກຫນ່ວງ.

  • ການຝຶກອົບຮົມ Kettlebell - ຄູ່ມືເລີ່ມຕົ້ນ

    ການຝຶກອົບຮົມ Kettlebell - ຄູ່ມືເລີ່ມຕົ້ນ Goblet Squat ສູງ ການຍ່າງຂອງຊາວກະສິກອນ ຍົກຫົວເຂົ່າສູງຢູ່ໃນສະຖານທີ່

  • ທ່ານສາມາດດຶງດຶງໄດ້ຫຼາຍປານໃດ? ຄົ້ນພົບ 7 ຜົນປະໂຫຍດທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນຄຸ້ມຄ່າກັບຄວາມພະຍາຍາມ

    ການດຶງຂື້ນແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແນເປົ້າຫມາຍກ້າມເນື້ອຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ. ສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ເຖິງແມ່ນວ່າການສໍາເລັດການດຶງມາດຕະຖານແບບມາດຕະຖານດຽວກໍ່ສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍ. ການອອກກໍາລັງກາຍນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍຢູ່ທີ່ທໍາອິດ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມເຮັດ, ທ່ານອາດຈະເຫັນວ່າທ່ານເອງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະວາງສາຍຢູ່ທີ່ນັ້ນເທົ່ານັ້ນ. ເພື່ອປະຕິບັດການດຶງແບບມາດຕະຖານ, ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືຜູ້ທີ່ມີລະດັບຄວາມແຂງແຮງທີ່ອ່ອນກວ່າຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການກໍ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງແຂນ. ນີ້ສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍຜ່ານການຝຶກອົບຮົມແຖບຕໍ່ຕ້ານ, ອອກກໍາລັງກາຍ dumbbell, ການອອກກໍາລັງກາຍ barbell, ການເດີນເຮືອ, ແລະການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງອື່ນໆເພື່ອປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອ. ເມື່ອທ່ານສາມາດເຮັດສໍາເລັດການດຶງມາດຕະຖານແບບມາດຕະຖານດຽວ, ເຮັດການດຶງຫຼາຍຢ່າງຈະງ່າຍຂື້ນ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການທໍາລາຍສິ່ງກີດຂວາງໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງການດຶງ "ສູນ".

  • LongGlory Pilates ອຸປະກອນ 5-Piece Set

    ການອອກກຳລັງກາຍ Pilates ຕອນນີ້ເປັນທີ່ຮັກຂອງຄົນທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຂົ້າໃຈອຸປະກອນ, ນອກຈາກຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈການເຄື່ອນໄຫວ, ອອກກຳລັງກາຍໄດ້ດີຂຶ້ນແລ້ວ, ຕອນນີ້ຂໍແນະນຳສັ້ນໆ LongGlory Bodhi Pilates ອຸປະກອນ 5 ໜ່ວຍ!

  • ຄຸນນະສົມບັດຂອງ Pilates

    ການອອກກໍາລັງກາຍ Pilates ມີສາມລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນ: 1. Pilates ແມ່ນການປະສົມປະສານຂອງແນວຄວາມຄິດການອອກກໍາລັງກາຍຕາເວັນອອກແລະຕາເວັນຕົກ. 2. ການອອກກໍາລັງກາຍ Pilates ແມ່ນປອດໄພ. 3. Pilates ເນັ້ນຫນັກເຖິງຂະບວນການຄວບຄຸມໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ

  • ຫນ້າທີ່ຂອງ Pilates ທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບ

    Pilates, ເປັນວິທີການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍອີງໃສ່ການຄວບຄຸມຮ່າງກາຍ, ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຫຼາຍໃນທົ່ວໂລກໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້. ອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມັນໃຊ້, ເຊັ່ນ: ຕຽງ Pilates, Pilates Steady Chairs ແລະ Pilates Ladder Buckets, ມີຄວາມຫລາກຫລາຍທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການເພີ່ມປະສິດທິພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສຸຂະພາບ.

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept