ຈີນ ສະຖານີ thrust hip ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

Plate Loaded Power Squat Machine ແມ່ນເຄື່ອງຝຶກຊ້ອມຄວາມແຂງແຮງຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາທີ່ມີຫນ້າທີ່ຫນັກແຫນ້ນທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບ gyms ການຄ້າແລະສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນມືອາຊີບ. ການກໍ່ສ້າງດ້ວຍການກໍ່ສ້າງເຫຼັກກ້າ, ເຄື່ອງ Squat Loaded Power Plate ນີ້ສະຫນອງການປະຕິບັດການ squat ທີ່ປອດໄພ, ຫມັ້ນຄົງ, ແລະມີອໍານາດໂດຍບໍ່ມີການວາງຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ. ມັນແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການກໍາຫນົດເປົ້າຫມາຍຂອງ quadriceps, glutes, hamstrings, ແລະ calves ທີ່ມີການຕໍ່ຕ້ານການໂຫຼດແຜ່ນສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມ overload ກ້າວຫນ້າ.

ເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍຂັ້ນໄດຍັງເອີ້ນທົ່ວໄປວ່າ stair master, stair stepper, stair climber, ແລະອື່ນໆ, ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍການເຮັດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງການປີນຂັ້ນໄດ. ເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍຂັ້ນໄດສ່ວນໃຫຍ່ປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍແບບແອໂຣບິກ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນແນໃສ່ກ້າມຊີ້ນແຂນຂາຕ່ໍາ. ການນໍາໃຊ້ໄລຍະຍາວສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ, ແລະສ້າງຮູບຮ່າງຂອງພວກເຂົາ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເຄື່ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍຂັ້ນໄດແມ່ນລາຄາບໍ່ແພງ, ງ່າຍດາຍແລະງ່າຍຕໍ່ການປະຕິບັດ, ແລະໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກຜູ້ທີ່ມັກການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍ.

ເຄື່ອງຂະຫຍາຍຂາ Curl ຂາແມ່ນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຫນ້າທີ່ສອງແບບມືອາຊີບທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອແນໃສ່ quadriceps ແລະ hamstrings. ເຄື່ອງຂະຫຍາຍຂາແລະເຄື່ອງ curl ຂານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍທັງສອງຂາແລະຂາ curl ໃນເຄື່ອງດຽວ, ສະຫນອງການຝຶກອົບຮົມຮ່າງກາຍຕ່ໍາທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ສ້າງຂຶ້ນສໍາລັບ gyms ການຄ້າ, ສູນອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສະຖານທີ່ການຝຶກອົບຮົມ, ເຄື່ອງຂະຫຍາຍຂາຂອງ gym ນີ້ປະກອບດ້ວຍໂຄງເຫຼັກທີ່ຫນັກຫນ່ວງ, pads ປັບໄດ້, ແລະລະບົບຄວາມຕ້ານທານກ້ຽງເພື່ອຮັບປະກັນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປອດໄພແລະປະສິດທິພາບ. ເຄື່ອງສະຫນັບສະຫນູນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີການຄວບຄຸມແລະການໂດດດ່ຽວຂອງກ້າມຊີ້ນທີ່ເຫມາະສົມ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບ gyms ທີ່ທັນສະໄຫມແລະສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍເປັນມືອາຊີບ.

ເຄື່ອງ Dip ບ່ອນນັ່ງຂອງ LongGlory, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າເຄື່ອງກົດ Biceps ທີ່ມີ pin-loaded, ແມ່ນເຄື່ອງຫຼີ້ນທີ່ມັກທີ່ສຸດ. ເຄື່ອງດັ່ງກ່າວຖືກອອກແບບມາເພື່ອແນໃສ່ກຸ່ມກ້າມເນື້ອສະເພາະ, ໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ໄດ້ອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກກິລາທີ່ອຸທິດຕົນ ຫຼືພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນໃນການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ, ການລວມເອົາ Sead Dip Machine ເຂົ້າໃນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ປັບປຸງຄວາມອົດທົນຂອງກ້າມຊີ້ນ, ແລະປະກອບສ່ວນຕໍ່ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍລວມ.

ເຄື່ອງ Commercial Power Rack Smith ແມ່ນລະບົບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຫນ້າທີ່ຫນັກແຫນ້ນທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບ gyms ການຄ້າແລະສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນມືອາຊີບ. ການລວມເອົາ rack ພະລັງງານແລະເຄື່ອງ Smith ຢູ່ໃນຫນ່ວຍດຽວ, ມັນສະຫນັບສະຫນູນການຝຶກອົບຮົມທີ່ປອດໄພ, versatile ແລະສູງ.

ຖັງໄມ້ທີ່ສາມາດປັບໄດ້ໄມ້ທີ່ສາມາດປັບໄດ້ແມ່ນຊຸດອຸປະກອນ Pilium Pilium ທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບສະຕູດິໂອແບບມືອາຊີບ, Gyms, ແລະສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ. ຫັດຖະກໍາທີ່ມີໄມ້ maple ທົນທານ, ຖັງບັນໄດ Pilates ladder ນີ້ໃຫ້ການຕັ້ງຄ່າທີ່ສາມາດປັບໄດ້ເພື່ອຮອງຮັບປະເພດຂອງຮ່າງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຫຼັກຊັບ Pilates, ການປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ແລະການຈັດສັນກະດູກສັນຫຼັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ຫລາກຫລາຍສໍາລັບຜູ້ປະຕິບັດງານແລະຜູ້ສອນ.