ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > ຄູຝຶກສະໂພກ

ຈີນ ຄູຝຶກສະໂພກ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ ຄູຝຶກສະໂພກ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ ຄູຝຶກສະໂພກ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • ODM Custom trainer Smith Machine

    ODM Custom trainer Smith Machine

    ODM Custom trainer Smith Machine ເປັນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສໍາຄັນ. ມັນ​ມີ barbell gliding ໃນ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ຕັ້ງ​, ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ທີ່​ຫມັ້ນ​ຄົງ​. ຜູ້ໃຊ້ສາມາດດໍາເນີນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍເຊັ່ນ: squats ແລະ bench presses. ມີປະໂຫຍດສໍາລັບທຸກລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນຊ່ວຍໃນການກໍ່ສ້າງກ້າມເນື້ອແລະເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ການອອກແບບຂອງເຄື່ອງຈັກຮັບປະກັນຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມແລະຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງອຸປະຕິເຫດ. ດ້ວຍຄຸນນະສົມບັດທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ມັນຮອງຮັບປະເພດຮ່າງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຄວາມຕ້ອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທີ່ຊື່ນຊອບໃນບັນດານັກອອກກໍາລັງກາຍ.
  • Plate Loaded Kneeling Leg Curl Machine

    Plate Loaded Kneeling Leg Curl Machine

    ປະສົບການສູງສຸດຂອງນະວັດຕະກໍາການຝຶກຂາດ້ວຍເຄື່ອງມ້ວນຂາເຄົາທີ່ທົນທານຂອງ LongGlory. ວິສະວະກໍາທີ່ມີຄວາມຊັດເຈນສໍາລັບການກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນເປົ້າຫມາຍ, ເຄື່ອງຂອງພວກເຮົາໃຫ້ປະສົບການ curl ຂາທີ່ລຽບແລະຄວບຄຸມ. ຍົກລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືແລະນະວັດກໍາຂອງ LongGlory - ບ່ອນທີ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງຕອບສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍ, ແລະທຸກໆ curl ຊຸກຍູ້ທ່ານໄປສູ່ການບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ກຳນົດການຝຶກຂາຄືນໃໝ່ດ້ວຍເຄື່ອງມ້ວນຂາທີ່ໃສ່ຫົວເຂົ່າ LongGlory's Plate Loaded Kneeling.
  • ອາລູມິນຽມ Pilates ພັບໄດ້

    ອາລູມິນຽມ Pilates ພັບໄດ້

    ຕຽງອາລູມິນຽມທີ່ພັບໄດ້ຂອງ LongGlory ຂອງ Pilates ແກນປະຕິຮູບແມ່ນເຮັດດ້ວຍໂລຫະປະສົມອາລູມິນຽມແລະມີການອອກແບບທີ່ສາມາດພັບໄດ້. ພວກມັນທົນທານແລະໃຊ້ພື້ນທີ່ຫນ້ອຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນແລະງ່າຍທີ່ຈະເອົາໄປປະມານ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ອຸປະກອນ Pilates ນີ້ມີຫນ້າທີ່ຫລາກຫລາຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍ Pilates ປະເພດຕ່າງໆ, ເພື່ອໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດ, ແລະໂດຍຜ່ານການປັບຕົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ວິທີການ, ພວກເຂົາສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການຝຶກອົບຮົມແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, Aluminum Foldable Pilates ແມ່ນອຸປະກອນ Pilates ທີ່ປະຕິບັດໄດ້ຫຼາຍແລະຫຼາຍຫນ້າທີ່ເປັນທີ່ຮັກແພງໂດຍຜູ້ໃຊ້.
  • ແຜ່ນປ້າຍຄູ Squat ເຫຼັກກ້າທີ່ມີປ້າຍ

    ແຜ່ນປ້າຍຄູ Squat ເຫຼັກກ້າທີ່ມີປ້າຍ

    ແຜ່ນສະແຕນເລດທີ່ມີປ້າຍໄຟຟ້າແມ່ນເຄື່ອງຈັກສະໂພກທີ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍສູງທີ່ອອກແບບມາສໍາລັບການຄ້າແລະສູນອອກກໍາລັງກາຍ. ການອອກແບບດ້ວຍລະບົບເຫຼັກກ້າທີ່ທົນທານແລະທົນທານ, ເຄື່ອງນີ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຕ້ານທານກັບການນໍາໃຊ້ຢ່າງຫນັກໃນຂະນະທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມສັບສົນແລະສຸມໃສ່ສະໂພກ, ມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະກ້າມເນື້ອໃນທ່າເຮືອ, hamstrings, ແລະ quads, ເຮັດໃຫ້ມັນຕ້ອງມີສໍາລັບສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍທາງການຄ້າ.
  • Pin Loaded Lateral ຍົກເຄື່ອງ

    Pin Loaded Lateral ຍົກເຄື່ອງ

    ເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນບ່າຂອງເຈົ້າບໍ? ເບິ່ງເຄື່ອງຍົກຂ້າງທີ່ໂຫລດ Pin ນີ້. ເຄື່ອງນີ້ໄດ້ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະເພື່ອແນໃສ່ deltoids ຂອງທ່ານດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວຄວບຄຸມ, ໂດດດ່ຽວ, ສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປອດໄພແລະປະສິດທິພາບ.
    ການເຮັດວຽກທີ່ລຽບແລະງຽບຂອງເຄື່ອງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ການເຄື່ອນໄຫວແລະຮັກສາຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຫຼີກເວັ້ນຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ກະຕືລືລົ້ນການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືເປັນນັກກິລາທີ່ມີລະດູການ, ເຄື່ອງຍົກຫຼັງທີ່ໂຫຼດດ້ວຍ Pin ນີ້ເປັນເຄື່ອງເສີມທີ່ສຳຄັນຕໍ່ກັບການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳຂອງທ່ານ. ໂດຍການໂດດດ່ຽວແລະກໍາຫນົດເປົ້າຫມາຍຂອງກ້າມຊີ້ນ deltoid, ເຄື່ອງຈັກນີ້ສະຫນອງວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະປອດໄພເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
  • ເຄື່ອງຈັກກົດບ່າໄຫລ່

    ເຄື່ອງຈັກກົດບ່າໄຫລ່

    ເຄື່ອງກົດທີ່ນັ່ງຢູ່ບ່ອນນັ່ງແມ່ນເຄື່ອງຈັກຝຶກອົບຮົມດ້ານເທິງຂອງລະດັບຊັ້ນສູງທີ່ຖືກອອກແບບເພື່ອໃຫ້ການເຮັດວຽກບ່າໄຫລ່ທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍ, ຄວາມປອດໄພ, ແລະປະສິດທິພາບສູງສຸດ. ເຫມາະສໍາລັບ Gyms, ສະຕູດິໂອອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການຝຶກອົບຮົມ, ເຄື່ອງຕັ້ງບ່າໄຫລ່ນີ້ຮັບປະກັນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຫມາະສົມແລະການເຄື່ອນໄຫວທີ່ລຽບງ່າຍສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ທັງຫມົດ.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • glute sculpting- ເສີມຂະຫຍາຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ

    ສໍາລັບການແກະສະຫຼັກເຫຼັກ, ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງກ້າມເນື້ອ. ດ້ວຍການຝຶກອົບຮົມທີ່ສອດຄ່ອງກັນແລະອາຫານທີ່ມີຄວາມສົມດຸນກັນ, ແມ່ຍິງທຸກໆຄົນສາມາດສ້າງກ້າມເນື້ອທີ່ແຂງແຮງ. ຖ້າທ່ານມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະປະກອບຮູບແຕ້ມຂອງທ່ານຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍ, ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນການມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າການຮັບສານກ້າມເນື້ອສາມາດທ້າທາຍໄດ້ດີກວ່າແມ່ຍິງ, ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມແລະຄວາມອົດທົນ. ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບປັດໃຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຝຶກອົບຮົມ glute ຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃນການລະບຸສິ່ງກີດຂວາງຕ່າງໆເພື່ອກ້າວໄປສູ່ຄວາມກ້າວຫນ້າ, ໃຫ້ທ່ານປັບແຜນການອອກກໍາລັງກາຍແລະແຜນການໂພຊະນາການຂອງທ່ານໃຫ້ເຫມາະສົມ. ໃນທີ່ສຸດນີ້ສຸດທ້າຍຈະຊ່ວຍເພີ່ມຜົນການຝຶກອົບຮົມໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການຝຶກອົບຮົມທີ່ສອດຄ່ອງແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ພວກເຮົາແບ່ງປັນຊຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາທີ່ສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນເອກະສານອ້າງອີງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

  • ເຕັກນິກການແລ່ນແລະການປ້ອງກັນການບາດເຈັບ: ຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອປະສິດທິພາບແລະຄວາມປອດໄພທີ່ດີກວ່າ

    ຫຼາຍຄົນເລືອກແລ່ນເພື່ອສຸຂະພາບດີ. ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນ treadmill ຫຼືນອກ, ການແລ່ນແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍ cardiovascular ທີ່ດີເລີດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີການໂຕ້ວາທີຫຼາຍກ່ຽວກັບເຕັກນິກການແລ່ນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຄວາມເຊື່ອທົ່ວໄປອັນໜຶ່ງແມ່ນວ່າການລົງຈອດຢູ່ສົ້ນຕີນໃນຂະນະທີ່ແລ່ນແມ່ນບໍ່ດີຕໍ່ຫົວເຂົ່າ ແລະສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການປະຕິບັດໜ້າທີ່. ແຕ່ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງແທ້ບໍ? ເຈົ້າຄວນລົງມືໃສ່ຕີນ ຫຼືສົ້ນຕີນຂອງເຈົ້າໃນເວລາແລ່ນບໍ? ແລະການອຸ່ນເຄື່ອງກ່ອນແລ່ນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນແທ້ໆບໍ? ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ແລະລົບລ້າງຄວາມສັບສົນ.

  • pitabrics ທົ່ວໄປໃນການຊື້ອຸປະກອນ Gym ແລະວິທີການຫລີກລ້ຽງພວກມັນ

    ການເປີດຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຕ້ອງການຊື້ອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍແບບມືອາຊີບ, ແຕ່ວ່າຕະຫຼາດເຕັມໄປດ້ວຍຜູ້ຂາຍທີ່ນໍາສະເຫນີສິນຄ້າທີ່ຍ່ອຍ, ຫຼືສິ່ງຂອງທີ່ມີຄຸນນະພາບປອມປອມ. ເຈົ້າຂອງຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຕ້ອງຫລີກລ້ຽງຄວາມສ່ຽງທົ່ວໄປທົ່ວໄປເພື່ອຮັບປະກັນຄຸນນະພາບແລະອາຍຸຍືນຂອງການລົງທືນຂອງພວກເຂົາ.

  • ທ່ານສາມາດດຶງດຶງໄດ້ຫຼາຍປານໃດ? ຄົ້ນພົບ 7 ຜົນປະໂຫຍດທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນຄຸ້ມຄ່າກັບຄວາມພະຍາຍາມ

    ການດຶງຂື້ນແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແນເປົ້າຫມາຍກ້າມເນື້ອຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ. ສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ເຖິງແມ່ນວ່າການສໍາເລັດການດຶງມາດຕະຖານແບບມາດຕະຖານດຽວກໍ່ສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍ. ການອອກກໍາລັງກາຍນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍຢູ່ທີ່ທໍາອິດ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມເຮັດ, ທ່ານອາດຈະເຫັນວ່າທ່ານເອງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະວາງສາຍຢູ່ທີ່ນັ້ນເທົ່ານັ້ນ. ເພື່ອປະຕິບັດການດຶງແບບມາດຕະຖານ, ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືຜູ້ທີ່ມີລະດັບຄວາມແຂງແຮງທີ່ອ່ອນກວ່າຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການກໍ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງແຂນ. ນີ້ສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍຜ່ານການຝຶກອົບຮົມແຖບຕໍ່ຕ້ານ, ອອກກໍາລັງກາຍ dumbbell, ການອອກກໍາລັງກາຍ barbell, ການເດີນເຮືອ, ແລະການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງອື່ນໆເພື່ອປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອ. ເມື່ອທ່ານສາມາດເຮັດສໍາເລັດການດຶງມາດຕະຖານແບບມາດຕະຖານດຽວ, ເຮັດການດຶງຫຼາຍຢ່າງຈະງ່າຍຂື້ນ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການທໍາລາຍສິ່ງກີດຂວາງໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງການດຶງ "ສູນ".

  • ວິທີການໃຊ້ຄູຝຶກ elliptical ໄດ້ຖືກຕ້ອງ?

    ຄູຝຶກ Elliptical ໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຮ່າງກາຍໃນເວລາທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ບົດຝຶກຫັດດັ່ງກ່າວກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂາທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍເທົ່ານັ້ນ - ມີຫ້າຫຼັກການເຄື່ອນທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະຕິດຕາມ: ຍູ້, ດຶງ, ກົດ, ແລະບິດ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະທໍາລາຍແຕ່ລະການເຄື່ອນໄຫວເຫຼົ່ານີ້. ຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງແມ່ນສຸມໃສ່ການຊຸກຍູ້ແລະດຶງ, ຫຼັກໃນການບິດ, ແລະຮ່າງກາຍຕ່ໍາລົງເທິງແລະກົດ.

  • ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປະໂຫຍດຫຼັງຈາກ 40? 4 ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງ

    ເມື່ອເຈົ້າມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຈົ້າຄວນອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍຂື້ນ: ອາຍຸບໍ່ສຳຄັນ, ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບເວລາທີ່ເຈົ້າເລີ່ມ ອາຍຸບໍ່ຄວນເປັນອຸປະສັກຕໍ່ການອອກກຳລັງກາຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນອາຍຸ 30 ປີ, 40 ປີ, ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ການອອກກໍາລັງກາຍນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນໃນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງຊີວິດ.  ຢ່າສຸມໃສ່ອາຍຸຂອງເຈົ້າ - ເລີ່ມຕົ້ນຍ້າຍຕອນນີ້, ແລະຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະຂອບໃຈເຈົ້າ.

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
ພວກເຮົາໃຊ້ cookies ເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການການຊອກຫາທີ່ດີກວ່າ, ວິເຄາະການເຂົ້າຊົມເວັບໄຊທ໌ແລະປັບແຕ່ງເນື້ອຫາ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ເວັບໄຊທ໌ນີ້, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບການນໍາໃຊ້ cookies ຂອງພວກເຮົາ. ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ປະຕິເສດ ຍອມຮັບ