ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍ home gym strenth

ຈີນ ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍ home gym strenth ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍ home gym strenth. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍ home gym strenth ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • Pin Loaded Sead Rowing Machine

    Pin Loaded Sead Rowing Machine

    ປົດປ່ອຍພະລັງຂອງຄວາມຊັດເຈນໃນແບບປົກກະຕິຂອງການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງ Rowing Sead Rowing Machine ທີ່ທົນທານຂອງ LongGlory. ວິສະວະກໍາສໍາລັບການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງກ້າມເນື້ອເປົ້າຫມາຍ, ເຄື່ອງຈັກຂອງພວກເຮົາສະຫນອງປະສົບການ rowing ລຽບແລະປະສິດທິພາບ. ຍົກລະດັບການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືແລະນະວັດກໍາຂອງ LongGlory - ບ່ອນທີ່ແບບຟອມຕອບສະຫນອງຫນ້າທີ່, ແລະທຸກໆການຄ້າງຫ້ອງນໍາທ່ານຫນຶ່ງກ້າວໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເງື່ອນໄຂຂອງທ່ານ.
  • ຫນ້າທໍາອິດການນໍາໃຊ້ multi-functional 3 ສະຖານີຝຶກອົບຮົມ

    ຫນ້າທໍາອິດການນໍາໃຊ້ multi-functional 3 ສະຖານີຝຶກອົບຮົມ

    LongGlory, ຜູ້ສະຫນອງຊັ້ນນໍາໃນປະເທດຈີນ, ແນະນໍາ Home Use Multi-functional 3 Station Trainer, ການແກ້ໄຂທີ່ຫຼາກຫຼາຍແລະສົມບູນແບບສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນ. ມຸ່ງໝັ້ນໃນຄຸນນະພາບ ແລະ ນະວັດຕະກໍາ, LongGlory ສະໜອງວິທີທີ່ໜ້າເຊື່ອຖື ແລະ ມີປະສິດທິພາບໃນການນຳເອົາປະສົບການອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮູບແບບມາສູ່ຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງທ່ານ.
  • ການອອກກໍາລັງກາຍການຄ້າລົດຖີບລົດຖີບທາງອາກາດລົດຖີບ

    ການອອກກໍາລັງກາຍການຄ້າລົດຖີບລົດຖີບທາງອາກາດລົດຖີບ

    ເຄື່ອງຈັກການອອກກໍາລັງກາຍທາງອາກາດທາງອາກາດທີ່ເປັນການຄ້າແມ່ນເຂັ້ມ, ມີເຄື່ອງຈັກ cardio ທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ສ້າງສໍາລັບ gyms ມືອາຊີບ, ຫ້ອງຝຶກອົບຮົມຂ້າມ, ແລະສະຕູດິອອກ. ມີຄວາມຕ້ານທານທາງອາກາດແບບເຄື່ອນໄຫວ, ລົດຖີບການຄ້າແບບການຄ້ານີ້ໄດ້ເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ເກັດທີ່ມີຄວາມພະຍາຍາມສໍາລັບສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ.
  • Plate loaded Cross Lat Pulldown

    Plate loaded Cross Lat Pulldown

    ເຄື່ອງ LongGlory Plate Loaded Cross Lat Pulldown ເປັນເຄື່ອງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ແລະມີປະສິດທິພາບໃນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ມັນສຸມໃສ່ການ latissimus dorsi ແລະກ້າມຊີ້ນເທິງຮ່າງກາຍອື່ນໆ. ເຄື່ອງຈັກໃຊ້ຄວາມຕ້ານທານນ້ໍາຫນັກທີ່ບັນຈຸແຜ່ນທີ່ສາມາດປັບໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເພື່ອຮອງຮັບຜູ້ໃຊ້ທຸກລະດັບການສອດຄ່ອງກັບ. ການ​ອອກ​ແບບ ergonomic ແລະ​ການ​ດໍາ​ເນີນ​ງານ seamless ຂອງ​ຕົນ​ສະ​ເຫນີ​ໃຫ້​ມີ​ປະ​ສົບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ເປັນ​ພິ​ເສດ​. ການກໍ່ສ້າງທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງເຄື່ອງຈັກຮັບປະກັນວ່າມັນສາມາດທົນທານໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າກອງປະຊຸມການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຄັ່ງຄັດທີ່ສຸດ. Plate Loaded Cross Lat Pulldown ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງແລະປັບປຸງຄວາມສອດຄ່ອງໂດຍລວມ.
  • Plate-loaded Vertical Hip Thrust Machine

    Plate-loaded Vertical Hip Thrust Machine

    ເຄື່ອງ Thrust Hip Vertical loaded Plate ຈາກຜູ້ສະຫນອງອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຈີນ -LongGlory ເປັນເຄື່ອງທີ່ດີເລີດສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິ. ເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍນີ້ຖືກອອກແບບມາໂດຍສະເພາະເພື່ອແນໃສ່ແລະເສີມຂະຫຍາຍກ້າມຊີ້ນຕ່ໍາຂອງທ່ານ, ລວມທັງ glutes, quads, ແລະ hamstrings ຂອງທ່ານ. ດ້ວຍຄຸນສົມບັດທີ່ບັນຈຸແຜ່ນຂອງມັນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນໍ້າໜັກເພື່ອເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້.
  • Linear Leg Press Machine

    Linear Leg Press Machine

    LongGlory Plate Loaded Linear Leg Press Machine ເປັນອຸປະກອນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມທົນທານ ແລະມີປະສິດທິພາບສູງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່າກວ່າ. ມັນມີລະບົບການໂຫຼດແຜ່ນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ທຸກລະດັບການສອດຄ່ອງກັບ.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງກົດຂາແລະກົດເຄື່ອງ Squat ແມ່ນຫຍັງ?

    ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຫນັງສືພິມຂາແລະເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນທີ່ຄ້າຍຄືກັບຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງກົດຂາແລະແຜ່ນຮອງພື້ນເມືອງ. ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. Squat hack ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອະນຸຍາດໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າເມື່ອທຽບກັບຫນັງສືພິມຂາ, ເຊິ່ງມີການເຄື່ອນໄຫວບາງສ່ວນ. ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນດ້ານການຝຶກອົບຮົມອື່ນລະຫວ່າງສອງຄົນບໍ? ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາເບິ່ງໃກ້ໆ.

  • ວິທີການເລືອກນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ - ຫຼີກເວັ້ນການໂຫຼດທີ່ຫນັກເກີນໄປຫຼືເບົາເກີນໄປ?

    ຄົນຫນຶ່ງເລືອກນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມກັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແນວໃດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ການໂຫຼດທີ່ຫນັກເກີນໄປຫຼືເບົາເກີນໄປ? ທໍາອິດ, ພວກເຮົາຕ້ອງແນະນໍາແນວຄວາມຄິດພື້ນຖານ: "Max RM." ຄໍາວ່າ "RM" ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນນໍາຫນ້າດ້ວຍຕົວເລກ; ຕົວເລກນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງນ້ໍາຫນັກສູງສຸດທີ່ທ່ານສາມາດຍົກໄດ້ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມຢ່າງເຂັ້ມງວດສໍາລັບຈໍານວນການຄ້າງຫ້ອງທີ່ສະເພາະນັ້ນ. ຫນ່ວຍບໍລິການສໍາລັບ RM ແມ່ນກິໂລ (ກິໂລ); ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຕົວເລກທີ່ຢູ່ຂ້າງຫນ້າ RM ຕ່ໍາ, ນ້ໍາຫນັກທີ່ສອດຄ້ອງກັນເປັນກິໂລກຣາມ. ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນປົກກະຕິບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຝຶກອົບຮົມ 1RM; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເຂົ້າໃຈລະດັບ 1RM ຂອງທ່ານເອງຍັງມີປະໂຫຍດສູງສໍາລັບໂຄງສ້າງໂຄງການການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.

  • ໃຊ້ເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກແນວໃດ?

    ເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປຂອງອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນມີປະສິດທິພາບສາມາດເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຫນ້າເອິກແລະແຂນຂາເທິງ. ມັນໄດ້ຖືກແບ່ງອອກໂດຍທົ່ວໄປເປັນ pin loaded ຫນ້າເອິກ pressed ແລະ plate loaded ກົດຫນ້າເອິກ. ການນໍາໃຊ້ທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກສາມາດເພີ່ມຄວາມປອດໄພແລະບັນລຸຜົນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີກວ່າ. ຕໍ່ໄປນີ້ຈະແນະນໍາການນໍາໃຊ້ທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກ.

  • ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງອົບຮົມ glute

    ເຄື່ອງຈັກຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດຕິພາບສໍາລັບຄວາມກະຕືລືລົ້ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນມີຈຸດປະສົງໃນການແກະໂຄ້ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ. ຄູ່ມືລາຍລະອຽດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງທີ່ຖືກຕ້ອງແລະປອດໄພເພື່ອບັນລຸການເປີດໃຊ້ແລະຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ.

  • ຄູ່ມືໃນການເລືອກ barbell bars ສໍາລັບອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ

  • ການຝຶກອົບຮົມ Pilates ກະຕຸ້ນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼັກ

    ຜູ້ທີ່ອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບ Pilates. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, Pilates ອາດຈະເປັນຫົວຂໍ້ທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ດ້ວຍຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນໃຈ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບ Pilates ແລະຜົນກະທົບຂອງມັນ, ແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ແລ້ວກ່ຽວກັບ Pilates.

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
ພວກເຮົາໃຊ້ cookies ເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການການຊອກຫາທີ່ດີກວ່າ, ວິເຄາະການເຂົ້າຊົມເວັບໄຊທ໌ແລະປັບແຕ່ງເນື້ອຫາ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ເວັບໄຊທ໌ນີ້, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບການນໍາໃຊ້ cookies ຂອງພວກເຮົາ. ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ປະຕິເສດ ຍອມຮັບ