ຈີນ ISO Lateral Cross Lat ດຶງລົງ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ກ້າວເຂົ້າສູ່ໂລກຂອງຄວາມເປັນເລີດ cardio ທີ່ບໍ່ມີຮອຍຕໍ່ດ້ວຍເຄື່ອງ Elliptical ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຂອງ LongGlory. ອອກແບບມາເພື່ອການອອກກຳລັງກາຍທີ່ລຽບ, ມີຜົນກະທົບຕ່ຳ, ຮູບໄຂ່ຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ປະສິດທິພາບທີ່ສົມບູນແບບ. ຍົກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງຈັກທີ່ທັນສະໄໝ, ອອກແບບມາເພື່ອປະສິດທິພາບ ແລະ ຄວາມອົດທົນ. ຄົ້ນ​ພົບ​ຄວາມ​ແຕກ​ຕ່າງ LongGlory – ບ່ອນ​ທີ່​ທຸກ​ຄວາມ​ກ້າວ​ຫນ້າ​ພາ​ທ່ານ​ເຂົ້າ​ໃກ້​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ຄວາມ​ປາ​ຖະ​ຫນາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ທ່ານ.

ເຄື່ອງເຈາະຂອງ BICEP ແລະເຄື່ອງຕັດໄຟແມ່ນເຄື່ອງຈັກການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຫນ້າທີ່ສອງທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເປົ້າຫມາຍທັງ biceps ແລະ triceps ດ້ວຍຄວາມແມ່ນຍໍາ. ເຫມາະສໍາລັບການຄ້າຂາຍ gyms, ສະຕູດິໂອອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສະຖານທີ່ຝຶກອົບຮົມ, ອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມຫລາກຫລາຍໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ລຽບງ່າຍສໍາລັບການພັດທະນາອຸປະສັກ. ເຄື່ອງປັ່ນ BICE CLL ແລະເຄື່ອງຕັດຫຍິບປະສົມປະສານໃຫ້ມີປະສິດທິພາບສູງກັບຄວາມສະບາຍຂອງຜູ້ໃຊ້, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການເພີ່ມເຕີມທີ່ສະຫຼາດໃຫ້ແກ່ກໍາລັງ.

Rack crossfit ທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານວິຊາຊີບແລະຄວາມແຂງແຮງໃນການເຮັດວຽກ. ສ້າງດ້ວຍກໍາແຫນ້ນເຫຼັກກ້າທີ່ມີຫນ້າທີ່, ດຶງເອົາ Squats, Press, Sightlift, WeXlifting, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບສະໂມສອນການອອກກໍາລັງກາຍແລະຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ.

ອຸປະກອນແຖວສູງ Iso-Lateral High Row ທີ່ມີແຜ່ນ Plate-Loaded ນີ້ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກທີ່ແນໃສ່ກ້າມຊີ້ນຫນ້າເອິກ. ເພື່ອປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍນີ້, ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການປັບຄວາມສູງຂອງບ່ອນນັ່ງແລະ incline ຂອງ bench ກັບຕໍາແຫນ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ນັ່ງລົງແລະຈັບມືຈັບດ້ວຍມືທັງສອງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແຂນຂອງທ່ານງໍຢູ່ໃນມຸມ 90 ອົງສາ.
ຍູ້ມືຈັບອອກຈາກໜ້າເອິກຂອງທ່ານດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວຄວບຄຸມ, ຂະຫຍາຍແຂນອອກຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ຢຸດຊົ່ວຄາວຢູ່ດ້ານເທິງຂອງການເຄື່ອນໄຫວ, ຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຫຼຸດມືຈັບກັບໜ້າເອິກຂອງເຈົ້າ. ເຮັດເລື້ມຄືນສໍາລັບຈໍານວນທີ່ຕ້ອງການຂອງການຄ້າງຫ້ອງ.

ເຄື່ອງທີ່ນັ່ງຢູ່ໃນເຄື່ອງຈັກທີ່ນັ່ງ 2-1 ແມ່ນເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍຂາທີ່ດີເລີດ, ຂະຫນາດຂອງມັນແມ່ນ 1190x840x290 ມມແລະເຄື່ອງຫມາຍຂອງ 49 ກິໂລແມັດ, ເຄື່ອງຈັກນີ້ເຫມາະສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນເຮືອນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຊຸດທີ່ນັ່ງ comb 2-in-1, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາ.

ທ່ານສາມາດຫມັ້ນໃຈໄດ້ໃນການຊື້ເຄື່ອງ Transverse Elliptical ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ເຄື່ອງ LongGlory Transverse Elliptical ໄດ້ຖືກອອກແບບຢ່າງຊ່ຽວຊານສໍາລັບການນໍາໃຊ້ທີ່ຫລາກຫລາຍ, ເຫມາະກັບສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍຫຼືການຕິດຕັ້ງເຮືອນສ່ວນຕົວ. ມັນຢືນເປັນຄູ່ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະຮັກສາຊີວິດສຸຂະພາບ. ສະເຫນີໃຫ້ມີລະບົບການອອກກໍາລັງກາຍເຕັມທີ່ທີ່ສົມບູນແບບ, ເຄື່ອງຈັກນີ້ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນມິດກັບຮ່ວມກັນ, ຮັບປະກັນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຫນ້ອຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານຕະຫຼອດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.