ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > ຄູຝຶກຮູບໄຂ່ຫຼັງ

ຈີນ ຄູຝຶກຮູບໄຂ່ຫຼັງ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ ຄູຝຶກຮູບໄຂ່ຫຼັງ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ ຄູຝຶກຮູບໄຂ່ຫຼັງ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • ຄູຝຶກໂຄ້ງແຂນນັ່ງ

    ຄູຝຶກໂຄ້ງແຂນນັ່ງ

    ຄູຝຶກ Sead Arm Curl Trainer ແມ່ນເຄື່ອງຝຶກຊ້ອມຄວາມເຂັ້ມແຂງແບບມືອາຊີບທີ່ອອກແບບມາເພື່ອແນເປົ້າໃສ່ biceps ແລະປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງແຂນເທິງ. ເຄື່ອງ curl biceps ທີ່ນັ່ງນີ້ສະຫນອງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຫມັ້ນຄົງແລະຄວບຄຸມທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດແຍກ biceps ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຮູບແບບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມ. ສ້າງຂຶ້ນສໍາລັບ gyms ການຄ້າແລະສູນອອກກໍາລັງກາຍ, ເຄື່ອງ curl ແຂນນີ້ມີກອບເຫຼັກທົນທານ, pad ແຂນ ergonomic, ແລະລະບົບການຕໍ່ຕ້ານກ້ຽງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປອດໄພແລະປະສິດທິພາບ. ເຄື່ອງສະຫນັບສະຫນູນການເຄື່ອນໄຫວ curling ຊັດເຈນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມແຂນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບ gyms ທີ່ທັນສະໄຫມແລະສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍເປັນມືອາຊີບ.
  • ແຖວ T-bar ທີ່ຮອງຮັບໜ້າເອິກ

    ແຖວ T-bar ທີ່ຮອງຮັບໜ້າເອິກ

    ເຄື່ອງຈັກ T-bar Row ທີ່ຮອງຮັບ Chest Supported ນີ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນຈາກເຫລໍກທີ່ຫນັກແຫນ້ນ. ກອບທີ່ແຂງແຮງໃຫ້ພື້ນຖານທີ່ແຂງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍໃດໆ, ໃນຂະນະທີ່ແຜ່ນໂຟມທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງຮັບປະກັນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການສະຫນັບສະຫນູນສູງສຸດໃນລະຫວ່າງການໃຊ້. ແຖວແຖບ T-bar ທີ່ຮອງຮັບໜ້າເອິກຖືກອອກແບບໃຫ້ທົນຕໍ່ການໃຊ້ວຽກໜັກ ແລະ ເໝາະສຳລັບຜູ້ໃຊ້ທຸກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ.
  • t ຖະແຫຼງຂ່າວ

    t ຖະແຫຼງຂ່າວ

    ແຖວ T Rank ແມ່ນເຄື່ອງຈັກຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບທັງ gsms ການຄ້າແລະການນໍາໃຊ້ໃນບ້ານ. ເຫມາະສໍາລັບການພັດທະນາດ້ານຫຼັງ, ກັບດັກ, REHOMBOIDS, TRACT ແຖວນີ້, ແລະການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ສະຕູດິໂອຝຶກອົບຮົມ, ແລະອື່ນໆ.
  • ເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກຫຼາຍຫນ້າທີ່

    ເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກຫຼາຍຫນ້າທີ່

    ເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກຫຼາຍຫນ້າທີ່ເປັນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທົ່ວໄປທີ່ໃຊ້ຕົ້ນຕໍສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນຫນ້າເອິກ. ຂະຫນາດຂອງເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກ LongGlory Multi-Function ແມ່ນ 2020 * 1720 * 1670mm, ແລະມັນມີນ້ໍາຫນັກ 185KG. ເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກ Multi-Function ແມ່ນເຮັດດ້ວຍເຫຼັກກ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກະລຸນາຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ.
  • ເຄື່ອງ Pendulum Squat Fitnum

    ເຄື່ອງ Pendulum Squat Fitnum

    ເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍ Pendulum Squat Machat ແມ່ນອຸປະກອນຝຶກອົບຮົມຮ່າງກາຍທີ່ມີການຄ້າຂາຍໃນລະດັບການຄ້າ - ຮ່າງກາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາໃຫ້ GMS, ສູນອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສະຖານທີ່ຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ pendulum ນີ້ໄດ້ສະຫນອງການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງເລິກເຊິ່ງເພື່ອແນໃສ່ສີ່ຫລ່ຽມຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, glutes, hamstrings, ແລະກ້າມກັບກະດູກຂ້າງຫລັງ. ມີການກໍ່ສ້າງເຫຼັກຫນັກທີ່ມີຫນ້າທີ່, ແຜ່ນຮອງທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ແລະການເຄື່ອນໄຫວ pendulum ລຽບ, ແລະຖືກຕ້ອງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມີຄວາມສ່ຽງໃນການຝຶກອົບຮົມ Pendulum Squat ສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ໃນທຸກລະດັບ.
  • Oak Wood Wunda ປະທານ

    Oak Wood Wunda ປະທານ

    ເກົ້າອີ້ Oak Wood Wunda ແມ່ນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມ Pilates ລະດັບພຣີມຽມທີ່ຜະລິດຈາກໄມ້ໂອ໊ກແຂງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ອອກແບບມາເພື່ອຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມສົມດຸນ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະການປັບສະພາບຫຼັກ. ເກົ້າອີ້ Wunda ໄມ້ oak ນີ້ປະສົມປະສານການທໍາງານຂອງ Pilates ຄລາສສິກກັບການກໍ່ສ້າງໄມ້ທົນທານ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບສະຕູດິໂອ Pilates, ສູນຟື້ນຟູ, ສະໂມສອນອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສະພາບແວດລ້ອມການຝຶກອົບຮົມມືອາຊີບ. ຂະ​ຫນາດ​ກະ​ທັດ​ຮັດ​ແຕ່​ມີ​ຄວາມ​ຫຼາກ​ຫຼາຍ​ສູງ​, ມັນ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ທີ່​ຫຼາກ​ຫຼາຍ​ຂອງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ Pilates ເຕັມ​ຮ່າງ​ກາຍ​ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ການ​ຮັກ​ສາ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ຄົງ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ຍາວ​ແລະ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ຄູ່ມືໃນການເລືອກ barbell bars ສໍາລັບອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ

  • ຄູ່ມືຜູ້ໃຊ້ອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມກັບຄືນໄປບ່ອນ

    ກ້າມຊີ້ນຫຼັງເປັນກຸ່ມກ້າມຊີ້ນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ! ພວກເຂົາຍັງເປັນຫນຶ່ງໃນກຸ່ມກ້າມຊີ້ນທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ສຸດ, ລວມທັງ (trapezius, teres major ແລະ minor, rhomboids major ແລະ minor, latissimus dorsi, erector spinae, ແລະອື່ນໆ ... ). ຫລັງທີ່ແຂງແຮງບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງທ່າທາງແຕ່ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມສົມດູນຂອງຮ່າງກາຍ. ຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ມີຫຼາຍເຄື່ອງຈັກທີ່ສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາຝຶກກ້າມຊີ້ນຫຼັງຂອງພວກເຮົາ, ສ່ວນໃຫຍ່ແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ: pulldowns ແລະແຖວເກັດທີ່ຢູ່.

  • Pilates ສາມາດຊ່ວຍໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້ບໍ?

    Pilates ເປັນວິທີການຝຶກອົບຮົມທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂື້ນເປັນທີ່ນິຍົມກັນຫຼາຍຂຶ້ນໃນບັນດາຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍ, ເພື່ອຄົ້ນຫາເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້, ພຽງແຕ່ພົບວ່າ Pilates ເປັນວິທີອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີຫຼາຍ, ມັນສາມາດອອກກໍາລັງກ້າມຊີ້ນຫຼາຍກຸ່ມໃນເວລາດຽວກັນ, ແລະມີຜົນກະທົບ. ຂອງການສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

  • ທ່ານຄວນຈະເຮັດແນວໃດ cardio cardio ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງສໍາລັບການສູນເສຍໄຂມັນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ?

    ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງກ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ cardio. ໃນເວລາທີ່ການຝຶກອົບຮົມໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ຫຼາຍຄົນແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງກ່ອນທີ່ຈະຍ້າຍໄປທີ່ Cardio. ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນອາດຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງລໍາດັບນີ້, ຄໍາຖາມທີ່ສໍາຄັນເກີດຂື້ນ: Cardio Cardio ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜົນການສູນເສຍໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດ?

  • ທ່ານສາມາດດຶງດຶງໄດ້ຫຼາຍປານໃດ? ຄົ້ນພົບ 7 ຜົນປະໂຫຍດທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນຄຸ້ມຄ່າກັບຄວາມພະຍາຍາມ

    ການດຶງຂື້ນແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແນເປົ້າຫມາຍກ້າມເນື້ອຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ. ສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ເຖິງແມ່ນວ່າການສໍາເລັດການດຶງມາດຕະຖານແບບມາດຕະຖານດຽວກໍ່ສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍ. ການອອກກໍາລັງກາຍນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍຢູ່ທີ່ທໍາອິດ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມເຮັດ, ທ່ານອາດຈະເຫັນວ່າທ່ານເອງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະວາງສາຍຢູ່ທີ່ນັ້ນເທົ່ານັ້ນ. ເພື່ອປະຕິບັດການດຶງແບບມາດຕະຖານ, ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືຜູ້ທີ່ມີລະດັບຄວາມແຂງແຮງທີ່ອ່ອນກວ່າຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການກໍ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງແຂນ. ນີ້ສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍຜ່ານການຝຶກອົບຮົມແຖບຕໍ່ຕ້ານ, ອອກກໍາລັງກາຍ dumbbell, ການອອກກໍາລັງກາຍ barbell, ການເດີນເຮືອ, ແລະການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງອື່ນໆເພື່ອປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອ. ເມື່ອທ່ານສາມາດເຮັດສໍາເລັດການດຶງມາດຕະຖານແບບມາດຕະຖານດຽວ, ເຮັດການດຶງຫຼາຍຢ່າງຈະງ່າຍຂື້ນ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການທໍາລາຍສິ່ງກີດຂວາງໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງການດຶງ "ສູນ".

  • ການນໍາໃຊ້ສິ່ງມະຫັດຂອງເຄື່ອງຈັກຂັ້ນໄດ

    ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການຝຶກອົບຮົມການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເປັນທາງການ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງຂັ້ນໄດເພື່ອອົບອຸ່ນຂຶ້ນ. ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຮ່າງກາຍຄ່ອຍໆເຂົ້າສູ່ສະຖານະການອອກກໍາລັງກາຍ.

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
ພວກເຮົາໃຊ້ cookies ເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການການຊອກຫາທີ່ດີກວ່າ, ວິເຄາະການເຂົ້າຊົມເວັບໄຊທ໌ແລະປັບແຕ່ງເນື້ອຫາ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ເວັບໄຊທ໌ນີ້, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບການນໍາໃຊ້ cookies ຂອງພວກເຮົາ. ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ປະຕິເສດ ຍອມຮັບ