ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > pin loaded ເຄື່ອງບິນຫນ້າເອິກ

ຈີນ pin loaded ເຄື່ອງບິນຫນ້າເອິກ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ pin loaded ເຄື່ອງບິນຫນ້າເອິກ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ pin loaded ເຄື່ອງບິນຫນ້າເອິກ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • Smith ເຄື່ອງຈັກໄຟຟ້າ

    Smith ເຄື່ອງຈັກໄຟຟ້າ

    The Smith ເຄື່ອງຫຼີ້ນໄຟຟ້າແມ່ນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມຫລາກຫລາຍທີ່ລວມເອົາຄວາມໄດ້ປຽບຂອງເຄື່ອງຈັກສະຫຼາມແລະເຄື່ອງຫຼີ້ນໄຟຟ້າ. ອອກແບບເພື່ອການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການອອກກໍາລັງກາຍເຕັມຮ່າງກາຍ, ເຄື່ອງຫຼີ້ນໄຟຟ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມປອດໄພທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນຂະນະທີ່ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີການຈໍາກັດ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການນັ່ງ Squats, Bench, ດຶງຂຶ້ນ, ແລະອອກກໍາລັງກາຍອື່ນໆ.
  • ຊ່າງໄມ້ maple ມືອາຊີບ pilates pilates

    ຊ່າງໄມ້ maple ມືອາຊີບ pilates pilates

    ຜູ້ປະກອບເນື້ອໄມ້ Maple Pilatic Pilatic Pilates ແມ່ນເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງສໍາລັບສູນໂຍຄະ, ສູນຟື້ນຟູ, ແລະການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ. ຫັດຖະກໍາຈາກໄມ້ maple ທົນທານ, ຜູ້ປະຕິຮູບ pilates ນີ້ໃຫ້ການເຮັດວຽກທີ່ລຽບງ່າຍແລະຫມັ້ນຄົງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍເຕັມຮູບແບບ, ປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງ.
  • ແຜ່ນການສັ່ນສະເທືອນທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ

    ແຜ່ນການສັ່ນສະເທືອນທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ

    ແຜ່ນການສັ່ນສະເທືອນທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນແພລະຕະຟອມທີ່ມີຄວາມສະຫນິດສະຫນົມທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງເພື່ອຊ່ວຍໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະຮ່າງກາຍທີ່ເບົາບາງລົງ. ເທັກໂນໂລຢີການສັ່ນສະເທືອນຂັ້ນສູງຂອງມັນໄດ້ກະຕຸ້ນກ້າມ, ແລະສົ່ງເສີມການເຜົາຜານໄຂມັນ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງຂື້ນ.
  • ເຄື່ອງຈັກສະມິດຫຼາຍຫນ້າທີ່

    ເຄື່ອງຈັກສະມິດຫຼາຍຫນ້າທີ່

    ເຄື່ອງ Smith Multi-functional ຂອງ LongGlory ແມ່ນອຸປະກອນ rack ພະລັງງານອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນບັນລຸເປົ້າຫມາຍການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຄື່ອງນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່, ປະສົມປະສານການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍໆຢ່າງທີ່ເປົ້າຫມາຍກຸ່ມກ້າມຊີ້ນຕ່າງໆ. ຫນ້າທີ່ຂອງມັນປະກອບມີ squating, weightlifting, ດຶງ, ແລະອື່ນໆ.
  • ນັ່ງກົດຂາ

    ນັ່ງກົດຂາ

    ເຄື່ອງກົດຂາຍາວ LongGlory ເປັນເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍສຳລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເສີມສ້າງຂາ ແລະເພີ່ມມວນກ້າມເນື້ອ. ມັນມີລະບົບ pin-loaded ທີ່ມີລະດັບຄວາມຕ້ານທານທີ່ສາມາດປັບໄດ້ເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງແລະເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ປະກອບດ້ວຍບ່ອນນັ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍແລະ backrest ແລະ pedals ຂະຫນາດໃຫຍ່, ຄູຝຶກຂາ Seated Leg Press ນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການເຮັດວຽກ quadriceps, hamstrings, glutes, ແລະກ້າມຊີ້ນ calf ຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງຈັກສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຜົນກະທົບຕ່ໍາ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການປວດຂໍ້ກະດູກຫຼືການບາດເຈັບ. ເຄື່ອງກົດຂາຍາວ LongGlory ມີກອບທີ່ທົນທານ, ການອອກແບບທີ່ທັນສະ ໄໝ, ແລະການໃຊ້ງານທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກຳລັງອອກກຳລັງກາຍຢູ່ສູນອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືຢູ່ເຮືອນ, ຄູຝຶກຂາ Sead Leg Press ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸຜົນໄດ້ຢ່າງດີ.
  • Treadmill ການຄ້າ

    Treadmill ການຄ້າ

    ມີປະສົບການສູງສຸດຂອງນະວັດຕະກໍາການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍເຄື່ອງແລ່ນທາງການຄ້າຄຸນນະພາບສູງຂອງ LongGlory. ວິສະວະກໍາສໍາລັບຄວາມອົດທົນແລະການປະຕິບັດ, treadmill ຂອງພວກເຮົາແມ່ນເປັນພະຍານເຖິງຄວາມທົນທານແລະເຕັກໂນໂລຊີທີ່ທັນສະໄຫມ. ຍົກລະດັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືສູນອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍຄວາມໜ້າເຊື່ອຖື ແລະ ຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຂອງ LongGlory – ບ່ອນທີ່ທຸກຂັ້ນຕອນຈະພາທ່ານໄປສູ່ເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ລົງທຶນໃນຄວາມເປັນເລີດ; ລົງທຶນໃນເຄື່ອງແລ່ນທາງການຄ້າຂອງ LongGlory.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ເຄື່ອງກົດເອິກແລະເຄື່ອງກົດທີ່ນັ່ງຢູ່ເທິງເຄື່ອງກົດປຸ່ມ: ຄູ່ມືແນະນໍາກ່ຽວກັບຫນ້າເອິກແລະບ່າໄຫລ່

    ຄູ່ມືກ່ຽວກັບຫນ້າເອິກແລະການອອກກໍາລັງກາຍຂອງບ່າ ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ເຄື່ອງຈັກກົດທີ່ປະສົມປະສານກັນແລະເຄື່ອງຫມາຍຫນ້າເອິກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄືກັນ (ຕັ້ງໃຈຝຶກອົບຮົມຫນ້າເອິກ) ແລະການຝຶກອົບຮົມບ່າໄຫລ່). ທັງສອງໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວ "ກົດ" "ແຕ່ພວກມັນກໍ່ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍໃຫ້ກຸ່ມກ້າມເນື້ອແຕກຕ່າງກັນດ້ວຍມຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ແຕ່ລະວຽກງານ, ລວມທັງກ້າມເນື້ອທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມແລະການນໍາໃຊ້ທີ່ເຫມາະສົມ:

  • glute sculpting- ເສີມຂະຫຍາຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ

    ສໍາລັບການແກະສະຫຼັກເຫຼັກ, ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງກ້າມເນື້ອ. ດ້ວຍການຝຶກອົບຮົມທີ່ສອດຄ່ອງກັນແລະອາຫານທີ່ມີຄວາມສົມດຸນກັນ, ແມ່ຍິງທຸກໆຄົນສາມາດສ້າງກ້າມເນື້ອທີ່ແຂງແຮງ. ຖ້າທ່ານມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະປະກອບຮູບແຕ້ມຂອງທ່ານຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍ, ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນການມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າການຮັບສານກ້າມເນື້ອສາມາດທ້າທາຍໄດ້ດີກວ່າແມ່ຍິງ, ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມແລະຄວາມອົດທົນ. ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບປັດໃຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຝຶກອົບຮົມ glute ຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃນການລະບຸສິ່ງກີດຂວາງຕ່າງໆເພື່ອກ້າວໄປສູ່ຄວາມກ້າວຫນ້າ, ໃຫ້ທ່ານປັບແຜນການອອກກໍາລັງກາຍແລະແຜນການໂພຊະນາການຂອງທ່ານໃຫ້ເຫມາະສົມ. ໃນທີ່ສຸດນີ້ສຸດທ້າຍຈະຊ່ວຍເພີ່ມຜົນການຝຶກອົບຮົມໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການຝຶກອົບຮົມທີ່ສອດຄ່ອງແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ພວກເຮົາແບ່ງປັນຊຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາທີ່ສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນເອກະສານອ້າງອີງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

  • ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ໄດ້​ດີ​?

    ການແລ່ນ, ໂດດ, ຖິ້ມແລະປີນ, ປີນພູແລະກິດຈະກໍາກິລາອື່ນໆແລະການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນແຍກອອກຈາກຄຸນນະພາບຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄຸນນະພາບຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄຸນນະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍພື້ນຖານທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະເປັນພື້ນຖານສໍາລັບກິດຈະກໍາກິລາທັງຫມົດແລະການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄູຝຶກຄວນປະຕິບັດການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແນວໃດ? ທີ່ນີ້ເພື່ອແນະນໍາການປະຕິບັດການຝຶກອົບຮົມອຸປະກອນຄລາສສິກຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ.

  • ເຕັກນິກການແລ່ນແລະການປ້ອງກັນການບາດເຈັບ: ຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອປະສິດທິພາບແລະຄວາມປອດໄພທີ່ດີກວ່າ

    ຫຼາຍຄົນເລືອກແລ່ນເພື່ອສຸຂະພາບດີ. ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນ treadmill ຫຼືນອກ, ການແລ່ນແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍ cardiovascular ທີ່ດີເລີດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີການໂຕ້ວາທີຫຼາຍກ່ຽວກັບເຕັກນິກການແລ່ນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຄວາມເຊື່ອທົ່ວໄປອັນໜຶ່ງແມ່ນວ່າການລົງຈອດຢູ່ສົ້ນຕີນໃນຂະນະທີ່ແລ່ນແມ່ນບໍ່ດີຕໍ່ຫົວເຂົ່າ ແລະສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການປະຕິບັດໜ້າທີ່. ແຕ່ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງແທ້ບໍ? ເຈົ້າຄວນລົງມືໃສ່ຕີນ ຫຼືສົ້ນຕີນຂອງເຈົ້າໃນເວລາແລ່ນບໍ? ແລະການອຸ່ນເຄື່ອງກ່ອນແລ່ນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນແທ້ໆບໍ? ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ແລະລົບລ້າງຄວາມສັບສົນ.

  • Functional Training Tips Fitness

    ບໍ່ເຫມືອນກັບກິລາທົ່ວໄປ, ການຝຶກອົບຮົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນການຝຶກອົບຮົມການກະກຽມເພື່ອປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການປະຕິບັດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ໃນຂະບວນການຂອງການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງປະຈໍາວັນ, ການເພີ່ມເຕີມທີ່ເຫມາະສົມຂອງການຝຶກອົບຮົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຫຼຸດຜ່ອນການບາດເຈັບແລະການປັບປຸງ posture.

  • ທ່ານຄວນຈະເຮັດແນວໃດ cardio cardio ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງສໍາລັບການສູນເສຍໄຂມັນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ?

    ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງກ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ cardio. ໃນເວລາທີ່ການຝຶກອົບຮົມໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ຫຼາຍຄົນແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງກ່ອນທີ່ຈະຍ້າຍໄປທີ່ Cardio. ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນອາດຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງລໍາດັບນີ້, ຄໍາຖາມທີ່ສໍາຄັນເກີດຂື້ນ: Cardio Cardio ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜົນການສູນເສຍໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດ?

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept