ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > ເຄື່ອງ smith ດ້ວຍການກົດຂາ

ຈີນ ເຄື່ອງ smith ດ້ວຍການກົດຂາ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ ເຄື່ອງ smith ດ້ວຍການກົດຂາ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ ເຄື່ອງ smith ດ້ວຍການກົດຂາ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • ຄູຝຶກແຮງງານ Forearm Forearmel

    ຄູຝຶກແຮງງານ Forearm Forearmel

    ຄູຝຶກຄວາມແຮງຍາວຂອງນິ້ວມືຍາວນານແມ່ນເຄື່ອງມືການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງທີ່ຖືກອອກແບບໃຫ້ແກ່ GMS ແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະເສີມຂະຫຍາຍໃຫ້ເສີມອາການດ້ານຫນ້າແລະຄວາມແຂງແຮງຂອງນິ້ວມື. ບໍ່ວ່າຈະມີຄວາມແຂງແຮງດ້ານຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງຂໍ້ມື, ຫຼືພະລັງຂອງນິ້ວມື, ອຸປະກອນນີ້ສະຫນອງການແກ້ໄຂທີ່ຄົບຖ້ວນສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການການຝຶກອົບຮົມທັງຫມົດ. ການອອກແບບທີ່ທົນທານແລະຄວາມເປັນມິດກັບຜູ້ທີ່ເປັນມິດຂອງແຂນດ້ານແຂນຍາວແລະຄວາມແຮງຂອງນິ້ວມືຮັບປະກັນການຝຶກອົບຮົມທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດຕິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບ. ເຫມາະສໍາລັບການຝຶກຫັດງານ gyms ແລະການຝຶກອົບຮົມການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນ, ມັນເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຕ່າງໆ, ລວມທັງການຟື້ນຟູແລະອາຄານຄວາມເຂັ້ມແຂງ.
  • ເຄື່ອງກົດເຄື່ອງກົດທີ່ sellectorized

    ເຄື່ອງກົດເຄື່ອງກົດທີ່ sellectorized

    ເຄື່ອງຈັກກົດບ່າ shejectorized ແມ່ນອຸປະກອນອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍເທິງໃນ Gyms. ເຄື່ອງທີ່ນັ່ງນີ້ໃຫ້ລະບົບນ້ໍາຫນັກທີ່ສາມາດປັບໄດ້ແບບລຽບງ່າຍສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ຮັບປະສົບການການຝຶກອົບຮົມທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດຕິພາບ.
  • Pin-loaded Sead Shoulder Press Machine

    Pin-loaded Sead Shoulder Press Machine

    ເຄື່ອງກົດບ່າທີ່ນັ່ງແບບ Pin-loaded ເປັນເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງທີ່ອອກແບບມາເພື່ອພັດທະນາຄວາມແຂງແຮງຂອງບ່າ ແລະສ້າງມວນກ້າມຊີ້ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ. LongGlory ເປັນຜູ້ສະໜອງເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍແບບດາວຂອງຈີນ, ໄດ້ຮັບການເຄົາລົບຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການຜະລິດເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຄຸນນະພາບສູງ ແລະ ນະວັດຕະກຳທີ່ຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ມັກອອກກຳລັງກາຍ. ເຄື່ອງກົດບ່າທີ່ບັນຈຸ Pin-loaded ເປັນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສະແຫວງຫາສູງເຊິ່ງສະຫນອງຄວາມປອດໄພແລະຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດບັນລຸລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການຂອງພວກເຂົາໄດ້ງ່າຍ.
  • Pin Loaded Crunch ທ້ອງ

    Pin Loaded Crunch ທ້ອງ

    Pin Loaded Abdominal Crunch, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າເຄື່ອງ AB crunch, ແມ່ນເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍໃນເຮືອນທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອແນໃສ່ກ້າມຊີ້ນໜ້າທ້ອງຜ່ານຊຸດນ້ຳໜັກທີ່ສາມາດປັບໄດ້. LongGlory ເປັນຜູ້ສະໜອງອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍທີ່ໜ້າເຊື່ອຖືຂອງຈີນ ທີ່ຮູ້ຈັກກັບຄວາມມຸ່ງໝັ້ນໃນການສະໜອງເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຄຸນນະພາບສູງ ແລະ ນະວັດຕະກໍາ. ໃນຖານະເປັນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, Pin Loaded Abdominal Crunch ມີປະສິດທິພາບສູງໃນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼັກແລະຫນ້າທ້ອງທີ່ມີລັກສະນະເປັນໂຕນ.
  • t ຖະແຫຼງຂ່າວ

    t ຖະແຫຼງຂ່າວ

    ແຖວ T Rank ແມ່ນເຄື່ອງຈັກຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບທັງ gsms ການຄ້າແລະການນໍາໃຊ້ໃນບ້ານ. ເຫມາະສໍາລັບການພັດທະນາດ້ານຫຼັງ, ກັບດັກ, REHOMBOIDS, TRACT ແຖວນີ້, ແລະການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ສະຕູດິໂອຝຶກອົບຮົມ, ແລະອື່ນໆ.
  • ແກ້ໄຂ Barbells ຊື່

    ແກ້ໄຂ Barbells ຊື່

    ປະສົບການສູງສຸດຂອງຄວາມລຽບງ່າຍ ແລະປະສິດທິຜົນດ້ວຍ LongGlory's Fixed Straight Barbells. ຫັດຖະກໍາສໍາລັບຄວາມແມ່ນຍໍາແລະຄວາມທົນທານ, barbells ຄົງຂອງພວກເຮົາສະຫນອງການແກ້ໄຂທີ່ຫມັ້ນຄົງແລະເຊື່ອຖືໄດ້ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ເຊື່ອຫມັ້ນໃນຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງ LongGlory ກັບຄຸນນະພາບສູງແລະຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖື, ຮັບປະກັນເຄື່ອງມືທີ່ກົງໄປກົງມາແຕ່ປະສິດທິພາບສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ຍົກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມລຽບງ່າຍ ແລະປະສິດທິພາບຂອງ LongGlory's Fixed Straight Barbells, ບ່ອນທີ່ການຍົກແຕ່ລະອັນຖືກປັບປຸງໃຫ້ເໝາະສົມທີ່ສຸດ. ເລືອກ LongGlory ສໍາລັບການແກ້ໄຂການອອກກໍາລັງກາຍຊັ້ນນໍາທີ່ໂດດເດັ່ນໃນຄຸນນະພາບແລະຄວາມທົນທານ.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ແມ່ນເຄື່ອງ smith squats ດີ

    ໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດ Smith Squat, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນລະດັບການກະຕຸ້ນສູງໃນ quadriceps, ແຕ່ການກະຕຸ້ນຂອງກ້າມຊີ້ນຄົງທີ່ທັງຫມົດທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນ squat ຈະຫຼຸດລົງປະມານ 40%. ຈຸດແມ່ນວ່າຜູ້ຝຶກສອນ Smith ມີປະສິດທິພາບໃນການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍສະເພາະຂອງກ້າມຊີ້ນຫຼາຍຂຶ້ນເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເພີ່ມປະລິມານການຝຶກອົບຮົມ. ພຽງແຕ່ຢ່າອີງໃສ່ພຽງແຕ່ຜູ້ຝຶກສອນ Smith ໃນປະຈໍາວັນອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

  • ຄູ່ມືການຊື້ການຄ້າ BEX ການຊື້ - ທຸລະກິດ: ມຸມມອງການດໍາເນີນທຸລະກິດ

  • ເຄື່ອງຈັກໃດສາມາດຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອຫນ້າເອິກໄດ້?

    ການຝຶກອົບຮົມຫນ້າເອິກແມ່ນເກືອບສະເຫມີໂຄງການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຄັ້ງທໍາອິດສໍາລັບຄວາມກະຕືລືລົ້ນດ້ານຄວາມແຂງແຮງ. ກ້າມເນື້ອ pectoral ດີບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າພໍໃຈແຕ່ຍັງມີບົດບາດທີ່ສໍາຄັນໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຊຸກຍູ້ໃດໆກ່ຽວຂ້ອງກັບ pecstorals ໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນເວລາທີ່ປູກຕົ້ນແຂນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ Destoids ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕົ້ນຕໍ, ກ້າມເນື້ອເອິກຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຄື່ອນໄຫວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເປັນກຸ່ມກ້າມເນື້ອຂອງຮ່າງກາຍທີ່ສໍາຄັນ, pectorals ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍ. ການຝຶກອົບຮົມເອິກທີ່ບໍ່ພຽງພໍອາດຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບຂອງກິລາເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງນໍາໄປສູ່ບັນຫາການຊົດເຊີຍທີ່ຮຸນແຮງໃນຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ເຄື່ອງຈັກແລະການອອກກໍາລັງກາຍໃດສາມາດຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອເອິກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ?

  • ວິທີການນຳໃຊ້ທີ່ປອດໄພ ແລະຂໍ້ຄວນລະວັງສຳລັບເຄື່ອງແລ່ນລົດແລ່ນມີຫຍັງແດ່?

    ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການອອກກໍາລັງກາຍ, ໃຫ້ຢືນດ້ວຍຕີນທັງສອງດ້ານເທິງ pedals ຕີນທັງສອງດ້ານຂອງ treadmill ແລະ clips ຫ້າມລໍ້ສຸກເສີນໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. ເມື່ອທຸກຢ່າງຖືກດີບັກ ແລະເຄື່ອງແລ່ນຈະເລີ່ມຫມຸນ, ໃຫ້ວາງຕີນຂອງເຈົ້າໃສ່ໂຕະແລ່ນ. ຖ້າມັນເປັນຄັ້ງທໍາອິດຂອງເຈົ້າທີ່ໃຊ້ມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈັບມືຂອງເຈົ້າໃສ່ມືຈັບທັງສອງດ້ານ.

  • ໃຊ້ເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກແນວໃດ?

    ເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປຂອງອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນມີປະສິດທິພາບສາມາດເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຫນ້າເອິກແລະແຂນຂາເທິງ. ມັນໄດ້ຖືກແບ່ງອອກໂດຍທົ່ວໄປເປັນ pin loaded ຫນ້າເອິກ pressed ແລະ plate loaded ກົດຫນ້າເອິກ. ການນໍາໃຊ້ທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກສາມາດເພີ່ມຄວາມປອດໄພແລະບັນລຸຜົນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີກວ່າ. ຕໍ່ໄປນີ້ຈະແນະນໍາການນໍາໃຊ້ທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງເຄື່ອງກົດຫນ້າເອິກ.

  • ເຕັກນິກການແລ່ນແລະການປ້ອງກັນການບາດເຈັບ: ຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອປະສິດທິພາບແລະຄວາມປອດໄພທີ່ດີກວ່າ

    ຫຼາຍຄົນເລືອກແລ່ນເພື່ອສຸຂະພາບດີ. ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນ treadmill ຫຼືນອກ, ການແລ່ນແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍ cardiovascular ທີ່ດີເລີດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີການໂຕ້ວາທີຫຼາຍກ່ຽວກັບເຕັກນິກການແລ່ນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຄວາມເຊື່ອທົ່ວໄປອັນໜຶ່ງແມ່ນວ່າການລົງຈອດຢູ່ສົ້ນຕີນໃນຂະນະທີ່ແລ່ນແມ່ນບໍ່ດີຕໍ່ຫົວເຂົ່າ ແລະສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການປະຕິບັດໜ້າທີ່. ແຕ່ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງແທ້ບໍ? ເຈົ້າຄວນລົງມືໃສ່ຕີນ ຫຼືສົ້ນຕີນຂອງເຈົ້າໃນເວລາແລ່ນບໍ? ແລະການອຸ່ນເຄື່ອງກ່ອນແລ່ນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນແທ້ໆບໍ? ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ແລະລົບລ້າງຄວາມສັບສົນ.

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept