ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍ 8 ສະຖານີ

ຈີນ ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍ 8 ສະຖານີ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍ 8 ສະຖານີ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍ 8 ສະຖານີ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • ຜ້າປູພື້ນຢາງ

    ຜ້າປູພື້ນຢາງ

    ຜ້າປູພື້ນຢາງພາລາໂດຍ LongGlory ແມ່ນການແກ້ໄຂພື້ນເຮືອນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ສະຫນອງຄວາມທົນທານແລະຄວາມປອດໄພທີ່ດີເລີດສໍາລັບສະພາບແວດລ້ອມການຄ້າແລະທີ່ຢູ່ອາໄສ. ພື້ນເຮືອນນີ້ແມ່ນຜະລິດຈາກວັດສະດຸຢາງທີ່ທົນທານ, ມີພື້ນຜິວທີ່ບໍ່ເລື່ອນ, ສະຫນອງການດຶງທີ່ປອດໄພເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນການຈະລາຈອນທີ່ຫນັກຫນ່ວງ. ມັນທົນທານຕໍ່ກັບຮອຍຂີດຂ່ວນ, ຄວາມເສຍຫາຍແລະການຮົ່ວໄຫຼ, ເຮັດໃຫ້ມັນສົມບູນແບບສໍາລັບພື້ນທີ່ການຈະລາຈອນສູງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນຫຼາຍໆສະພາບແວດລ້ອມລວມທັງ gyms, ສູນອອກກໍາລັງກາຍ, ເຮືອນຄົວການຄ້າແລະ garage.
  • ເຄື່ອງ hip Thruster ທີ່ສົມບູນແບບ

    ເຄື່ອງ hip Thruster ທີ່ສົມບູນແບບ

    ເຄື່ອງ Thruster Hip Comprehensive LongGlory ແມ່ນເຮັດດ້ວຍທໍ່ເຫຼັກ Q235 ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ມີຄວາມຫນາ 3 ມມ, ຕອບສະຫນອງມາດຕະຖານອຸປະກອນການສອດຄ່ອງກັບການຄ້າ. ມັນວັດແທກ 1190X1930X420mm ແລະນ້ໍາຫນັກ 110kg. ເຄື່ອງຈັກນີ້ມີ 9 ຕໍາແຫນ່ງ pad ຫລັງທີ່ສາມາດປັບໄດ້ແລະ 8 hooks ແຖບຕ້ານທານ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປັບປ່ຽນຕໍາແຫນ່ງ pad ຫລັງແລະການນໍາໃຊ້ແຖບຕ້ານໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນການສ້າງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນ. ເຄື່ອງ Thruster Hip Comprehensive LongGlory ມີປະສິດຕິຜົນເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຂອງ glutes, ຂາ, ແລະຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທີ່ຊື່ນຊອບໃນບັນດາຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍແລະ gyms.
  • Beech pilates pilates reformer

    Beech pilates pilates reformer

    The Beech Pilates Refates ແມ່ນຜູ້ປະຕິຮູບ Pilium Pilium ທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບສະຕູດິໂອມືອາຊີບແລະການນໍາໃຊ້ເຮືອນ. ປະກອບດ້ວຍກອບເຫຼັກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ 35 ມມ, ຜູ້ປະຕິຮູບນີ້ຮັບປະກັນຄວາມທົນທານແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນຊ່ວງເວລາ. ມັນເຫມາະສໍາລັບການເສີມສ້າງຫຼັກ, ຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ແລະການອອກກໍາລັງກາຍເຕັມຂອງຮ່າງກາຍ. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບ Yoga ແລະ Pilates ທີ່ມັກ, Beech Pilates pilates ປະຕິບັດຄວາມສະດວກສະບາຍ, ການປະຕິບັດ, ແລະຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ.
  • bicep curl ແລະເຄື່ອງຈັກ trineps

    bicep curl ແລະເຄື່ອງຈັກ trineps

    ເຄື່ອງເຈາະຂອງ BICEP ແລະເຄື່ອງຕັດໄຟແມ່ນເຄື່ອງຈັກການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຫນ້າທີ່ສອງທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເປົ້າຫມາຍທັງ biceps ແລະ triceps ດ້ວຍຄວາມແມ່ນຍໍາ. ເຫມາະສໍາລັບການຄ້າຂາຍ gyms, ສະຕູດິໂອອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສະຖານທີ່ຝຶກອົບຮົມ, ອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມຫລາກຫລາຍໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ລຽບງ່າຍສໍາລັບການພັດທະນາອຸປະສັກ. ເຄື່ອງປັ່ນ BICE CLL ແລະເຄື່ອງຕັດຫຍິບປະສົມປະສານໃຫ້ມີປະສິດທິພາບສູງກັບຄວາມສະບາຍຂອງຜູ້ໃຊ້, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການເພີ່ມເຕີມທີ່ສະຫຼາດໃຫ້ແກ່ກໍາລັງ.
  • ຂັ້ນໄດຊູແອັດຕິດຝາ

    ຂັ້ນໄດຊູແອັດຕິດຝາ

    ບັນໄດທະເລສະວີເດັນທີ່ມີຢູ່ໃນກໍາແພງ Longglory ແມ່ນການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມຫລາກຫລາຍແລະທົນທານອອກແບບສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍເຕັມທີ່. ດີເລີດສໍາລັບເຮືອນ gyms, ສະຕູດິໂອອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສູນຟື້ນຟູ, ບັນໄດຊູແອັດຕິດຕັ້ງກໍາແພງສະຫນັບສະຫນູນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມຍືດຍຸ່ນ. ການກໍ່ສ້າງໄມ້ທີ່ແຂງຂອງມັນຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພແລະມີອາຍຸຍືນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການເພີ່ມທີ່ດີເລີດກັບພື້ນທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ.
  • ເຄື່ອງແຖວ T Bar

    ເຄື່ອງແຖວ T Bar

    ໃນພາກສະຫນາມຂອງອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ, ເຄື່ອງ T Bar Row ແມ່ນເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີເລີດ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການອອກກໍາລັງກາຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນໃນພື້ນທີ່ຕ່າງໆ, ລວມທັງຫລັງ, ແຂນ, ແລະຂາ, ໃນຂະນະທີ່ປັບປຸງຄວາມອົດທົນແລະການປະສານງານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສົ່ງເສີມການເຜົາຜະຫລານອາຫານແລະຊ່ວຍສ້າງຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ມີຜົນປະໂຫຍດຫຍັງແດ່ຂອງເຄື່ອງຈັກແຖວ?

    ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບເຄື່ອງຈັກແລ່ນເຮືອ, ແຕ່ວ່າມັນມີຜົນປະໂຫຍດຫຍັງແດ່? ລອງພິຈາລະນາເບິ່ງ.

  • ວິທີການເລືອກ treadmill ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ?

    treadmills ແບ່ງອອກເປັນ treadmills ກົນຈັກແລະ treadmills ໄຟຟ້າ. ບຸກຄົນອາຍຸສາມາດເລືອກ treadmill ກົນຈັກ, ເຊິ່ງເປັນວິທີການແລ່ນຢ່າງຫ້າວຫັນ. ຄວາມໄວຂອງການແລ່ນແມ່ນຄວບຄຸມດ້ວຍຕົນເອງ, ແລະຜູ້ໃຊ້ສາມາດຍ່າງ, ແລ່ນ, ຫຼືແລ່ນໄວຕາມເງື່ອນໄຂຂອງຕົນເອງ. ເຍົາວະຊົນສາມາດເລືອກເຄື່ອງແລ່ນໄຟຟ້າ ເຊິ່ງເປັນວິທີການແລ່ນແບບ passive ທີ່ກຳນົດຄວາມໄວການແລ່ນໂດຍອີງໃສ່ພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງ ແລະ ບັງຄັບໃຫ້ຜູ້ຝຶກຫັດແລ່ນດ້ວຍຄວາມໄວນີ້.

  • ເຮັດແນວໃດ calf ຍົກສູງຂຶ້ນກັບເຄື່ອງຈັກ smith?

    ເສີມຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ລູກງົວຂອງທ່ານຜ່ານການລ້ຽງລູກງົວແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນ, ແລະປະຕິບັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນເຄື່ອງຈັກ smith ສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບດີຂື້ນ. ທ່ານຮູ້ວິທີການປະຕິບັດການເຮັດໃຫ້ລູກງົວທີ່ຖືກຕ້ອງກັບເຄື່ອງຈັກທີ່ເຫມາະສົມບໍ? ທ່ານຮູ້ບໍວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງ Heel ຍົກຫາບໍ? ແລະທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ຫຍັງ? ໃຫ້ເຮົາຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນໃນມື້ນີ້!

  • ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ໄດ້​ດີ​?

    ການແລ່ນ, ໂດດ, ຖິ້ມແລະປີນ, ປີນພູແລະກິດຈະກໍາກິລາອື່ນໆແລະການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນແຍກອອກຈາກຄຸນນະພາບຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄຸນນະພາບຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄຸນນະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍພື້ນຖານທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະເປັນພື້ນຖານສໍາລັບກິດຈະກໍາກິລາທັງຫມົດແລະການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄູຝຶກຄວນປະຕິບັດການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແນວໃດ? ທີ່ນີ້ເພື່ອແນະນໍາການປະຕິບັດການຝຶກອົບຮົມອຸປະກອນຄລາສສິກຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ.

  • ວິທີການອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນທ້ອງ?

    ກ້າມຊີ້ນທ້ອງຂອງພວກເຮົາປະກອບມີ ທ້ອງ rectus, ກ້າມທ້ອງທາງຂວາງ, ແລະກ້າມຊີ້ນ oblique ພາຍໃນແລະພາຍນອກ. ການອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນທ້ອງໂດຍທົ່ວໄປສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍຜ່ານວິທີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແລະມີອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມ. ວິທີການອອກກໍາລັງກາຍທົ່ວໄປປະກອບມີການນັ່ງ, ສະຫນັບສະຫນູນ plank, curl-ups, ການຍົກຂາ supine, ພືດຫມູນວຽນ supine, ແລະອື່ນໆ.

  • ເຄື່ອງຈັກໃດສາມາດຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອຫນ້າເອິກໄດ້?

    ການຝຶກອົບຮົມຫນ້າເອິກແມ່ນເກືອບສະເຫມີໂຄງການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຄັ້ງທໍາອິດສໍາລັບຄວາມກະຕືລືລົ້ນດ້ານຄວາມແຂງແຮງ. ກ້າມເນື້ອ pectoral ດີບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າພໍໃຈແຕ່ຍັງມີບົດບາດທີ່ສໍາຄັນໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຊຸກຍູ້ໃດໆກ່ຽວຂ້ອງກັບ pecstorals ໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນເວລາທີ່ປູກຕົ້ນແຂນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ Destoids ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕົ້ນຕໍ, ກ້າມເນື້ອເອິກຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຄື່ອນໄຫວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເປັນກຸ່ມກ້າມເນື້ອຂອງຮ່າງກາຍທີ່ສໍາຄັນ, pectorals ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍ. ການຝຶກອົບຮົມເອິກທີ່ບໍ່ພຽງພໍອາດຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບຂອງກິລາເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງນໍາໄປສູ່ບັນຫາການຊົດເຊີຍທີ່ຮຸນແຮງໃນຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ເຄື່ອງຈັກແລະການອອກກໍາລັງກາຍໃດສາມາດຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອເອິກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ?

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept