ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > Pro Maple Wood Reformer ກັບ Tower

ຈີນ Pro Maple Wood Reformer ກັບ Tower ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ Pro Maple Wood Reformer ກັບ Tower. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ Pro Maple Wood Reformer ກັບ Tower ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • ເຄື່ອງ Rowing ບ່ອນນັ່ງທີ່ບັນຈຸເຂັມຂັດ

    ເຄື່ອງ Rowing ບ່ອນນັ່ງທີ່ບັນຈຸເຂັມຂັດ

    ເຄື່ອງ Rowing Sead Pin-loaded: ເຄື່ອງຝຶກຄວາມແຂງແຮງສູງສຸດສຳລັບລະດັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. Seated Row ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຄວາມສາມາດທັງໝົດໄດ້ອອກກຳລັງກາຍເຕັມທີ່, ໂດຍສະເພາະການຕັ້ງເປົ້າໝາຍໃສ່ກ້າມຊີ້ນຫຼັງ, biceps, ແລະ deltoids. ດ້ວຍການກໍ່ສ້າງທີ່ທົນທານ, ຄວາມຕ້ານທານທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ແລະບ່ອນນັ່ງແລະມືຈັບທີ່ສະດວກສະບາຍ, ເຄື່ອງ Rowing Sead Rowing Machine ທີ່ມີ Pin-loaded ແມ່ນການເພີ່ມທີ່ດີເລີດສໍາລັບບ່ອນອອກກໍາລັງກາຍຫຼືເຮືອນ.
  • ເວທີ Hip Thrust Bench

    ເວທີ Hip Thrust Bench

    ເວທີ Hip Thrust Bench, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ Glute Bridge ຫຼື Hip Trainer, ແມ່ນອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສໍາຄັນທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາ, ເພີ່ມພະລັງງານ, ແລະການສ້າງ glutes ໂຕນ. LongGlory ເປັນຜູ້ສະໜອງອຸປະກອນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນດາວຂອງຈີນ, ມີຊື່ສຽງໂດ່ງດັງໃນການອອກແບບນະວັດຕະກໍາ ແລະ ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຄຸນນະພາບພິເສດທີ່ຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຄົນຮັກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ເວທີ Hip Thrust Bench ເປັນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ນິຍົມທີ່ແນໃສ່ກ້າມຊີ້ນ glute ແລະ hamstring, ຊ່ວຍປັບປຸງການປະຕິບັດແລະທ່າທາງຂອງນັກກິລາ.
  • Squat Hack Linear ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ

    Squat Hack Linear ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ

    ເສີມຂະຫຍາຍເຂດການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານດ້ວຍ Squat hack ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຂອງພວກເຮົາ, ອອກກໍາລັງກາຍໃນຮ່າງກາຍທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດຕິຜົນ. ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນທີ່ນິຍົມ Hack ທີ່ນິຍົມນີ້ແມ່ນ Spacat Spanchs, ຄວາມສະຫວ່າງ, ຄ້ອນ, ແລະ calves, ເຮັດໃຫ້ມັນສໍາຄັນສໍາລັບຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍທາງການຄ້າຫຼືເປັນສູນອອກມືອາຊີບ.
  • ລົດຖີບອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນມືອາຊີບ

    ລົດຖີບອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນມືອາຊີບ

    ຍົກລະດັບສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານກັບລົດຖີບອອກກໍາລັງກາຍແບບມືອາຊີບຂອງພວກເຮົາ, ໄດ້ຮັບການອອກແບບສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍໃນລົ່ມໃນລົ່ມ. ລົດຖີບ spin ທີ່ທົນທານນີ້ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບ gyms, ສະຕູດິໂອອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສູນອົບຮົມ, ໃຫ້ສາມາດປັບໄດ້, ມີການຝຶກອົບຮົມແບບ Cardio.
  • ຜູ້ປະຕິຮູບໄມ້ Maple

    ຜູ້ປະຕິຮູບໄມ້ Maple

    ຜູ້ປະຕິຮູບໄມ້ Maple ແມ່ນຜູ້ປະຕິຮູບ pilium pilium ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີຮູບປັ້ນໄມ້ maple ທີ່ທົນທານດ້ວຍຮູບພາບໄມ້ທີ່ທົນທານແລະເຄື່ອງມືທີ່ມີຄວາມລະອຽດ. ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບສະຕູດິໂອທີ່ເປັນມືອາຊີບ, ສູນອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະການນໍາໃຊ້ເຮືອນ, ການຕັ້ງຄ່າທີ່ເຫມາະສົມ, ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສາມາດປັບປ່ຽນໄດ້, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະການອອກກໍາລັງກາຍ.
  • ລົດຖີບສະປິນທາງການຄ້າ

    ລົດຖີບສະປິນທາງການຄ້າ

    ປະຕິວັດການອອກກຳລັງກາຍແບບ cardio ຂອງເຈົ້າດ້ວຍລົດຖີບສະປິນທາງການຄ້າທີ່ທັນສະໄໝຂອງ LongGlory. ອອກແບບມາເພື່ອຄວາມອົດທົນ ແລະປະສິດທິພາບ, ລົດຖີບສະປິນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ປະສົບການການຖີບລົດທີ່ແທ້ຈິງໃນຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງສະຖານທີ່ອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ຍົກລະດັບການຖີບລົດຂອງທ່ານໃຫ້ສູງຂື້ນດ້ວຍການກໍ່ສ້າງທີ່ແຂງແຮງ ແລະລັກສະນະນະວັດຕະກໍາຂອງ LongGlory – ບ່ອນທີ່ທຸກໆການຖີບຕີນຈະພາທ່ານໄປສູ່ຄວາມດີເລີດດ້ານການອອກກຳລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າໄດ້. ໄວ້ວາງໃຈພວກເຮົາສໍາລັບອຸປະກອນການສອດຄ່ອງກັບການຄ້າຊັ້ນນໍາທີ່ຢືນການທົດສອບຂອງເວລາ.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • Pendulum squats ຂ້າງທ່ານ

    pendulum squat ແມ່ນເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ mimics ການເຄື່ອນໄຫວຂອງ pendulum ເພື່ອປະຕິບັດ squat. ນີ້ແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງ squat ທີ່ຊ່ວຍສ້າງຂະຫນາດແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນ quadriceps, glutes, adductors, ແລະ calves ຂອງທ່ານ.

  • ແມ່ນເຄື່ອງ smith squats ດີ

    ໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດ Smith Squat, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນລະດັບການກະຕຸ້ນສູງໃນ quadriceps, ແຕ່ການກະຕຸ້ນຂອງກ້າມຊີ້ນຄົງທີ່ທັງຫມົດທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນ squat ຈະຫຼຸດລົງປະມານ 40%. ຈຸດແມ່ນວ່າຜູ້ຝຶກສອນ Smith ມີປະສິດທິພາບໃນການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍສະເພາະຂອງກ້າມຊີ້ນຫຼາຍຂຶ້ນເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເພີ່ມປະລິມານການຝຶກອົບຮົມ. ພຽງແຕ່ຢ່າອີງໃສ່ພຽງແຕ່ຜູ້ຝຶກສອນ Smith ໃນປະຈໍາວັນອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

  • ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍ

    ທ່ານເຄີຍຄິດກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍແຕ່ບໍ່ຮູ້ບ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ? ມີຫຼາຍເຫດຜົນໃນການອອກກຳລັງກາຍ, ບາງຄົນກໍ່ພຽງແຕ່ຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ບາງຄົນກໍ່ຢາກໄດ້ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຫຼຸດໄຂມັນ, ແລະ ບາງຄົນກໍ່ຖືການອອກກຳລັງກາຍເປັນວຽກອະດິເລກ, ແລະ ອື່ນໆ, ແຕ່ບໍ່ວ່າຄວາມຄິດຈະເປັນແນວໃດ, ເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມໃນຄອບຄົວອອກກຳລັງກາຍ. ແມ່ນ​ການ​ກໍ່​ສ້າງ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​ທ່ານ​. ແຕ່​ບໍ່​ວ່າ​ແນວ​ໃດ​ທີ່​ຈະ​ໃຫ້​ທ່ານ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຄອບ​ຄົວ​ໃຫຍ່​ນີ້​, ແມ່ນ​ການ​ປັບ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​! ແຕ່ຕ້ອງເນັ້ນຄືການອອກກຳລັງກາຍກ່ອນການຟິດເນມ ແລະ ຂໍ້ຄວນລະວັງບາງອັນ ຖ້າບໍ່ໃສ່ໃຈກັບຄຳເວົ້າອາດສົ່ງຜົນຕອບແທນ!

  • ຜູ້ຍິງອອກກໍາລັງກາຍສາມາດໃຊ້ອຸປະກອນໃດໃນເວລາທີ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ?

    ເນື່ອງຈາກຄວາມແຕກຕ່າງທາງດ້ານພູມສາດລະຫວ່າງຊາຍແລະຍິງ, ວິທີການອອກກໍາລັງກາຍແລະການເລືອກອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍກໍ່ຍັງແຕກຕ່າງກັນ. ມື້ນີ້, ໃຫ້ເບິ່ງອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ຍິງ!

  • ວິທີການຝຶກອົບຮົມກັບເຄື່ອງບິນບິນ pec?

    ເຄື່ອງບິນ pec ແມ່ນຊິ້ນສ່ວນທໍາມະດາຂອງອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໃຊ້ກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບການຝຶກແອບກ້າມທ້ອງແລະຫລັງ. ໂຄງປະກອບງ່າຍໆຂອງມັນແລະຄວາມສະດວກໃນການນໍາໃຊ້ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມກັບຄົນທຸກໄວ. ບົດຂຽນນີ້ແນະນໍາວິທີການໃຊ້ເຄື່ອງບິນບິນ Pec Fly ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.

  • ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານມີຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍບໍ? ການວາງແຜນທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຝຶກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍຂຶ້ນ.

    ເພື່ອບັນລຸການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນໃນຮ່າງກາຍໂດຍຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍ, ພວກເຮົາຕ້ອງປະຕິບັດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແນ່ນອນ, ແທນທີ່ຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນຕາບອດຫຼືຄັດລອກຄົນອື່ນໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ຄໍາສັ່ງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ປະສິດທິຜົນຂອງປະສິດທິຜົນແລະປະສິດທິຜົນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເພາະສະນັ້ນ, ການວາງແຜນການຝຶກອົບຮົມຂອງພວກເຮົາເປັນບາດກ້າວທີ່ຈໍາເປັນກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນລະບອບອອກກໍາລັງກາຍ. ລໍາດັບທົ່ວໄປຂອງການຝຶກອົບຮົມຄວນປະກອບມີການອຸ່ນ, ການອອກກໍາລັງກາຍຕົ້ນຕໍ, ແລະເຢັນລົງ. ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ອົບອຸ່ນແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຢັນມັກຈະຖືກລະເລີຍ, ແຕ່ຂ້າມພວກມັນເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ຄົບຖ້ວນແລະສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ເລີ່ມຕົ້ນການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍບໍ່ມີການກະກຽມທີ່ເຫມາະສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສ່ວນຮ່ວມໃນຄວາມແຮງສູງໂດຍບໍ່ຕ້ອງກຽມພ້ອມ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ສາຍພັນຫຼືບາດເຈັບອື່ນໆ.

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept