ຈີນ Pilates Tower ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃຫ້ສະແດງທັດສະນະຂອງລູກຄ້າຂອງພວກເຮົາສໍາລັບໂຮງງານ Pilates! ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ພາ​ລູກ​ຄ້າ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ໄປ​ຢ້ຽມ​ຢາມ​ສາຍ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ແລະ​ຫ້ອງ​ສະ​ແດງ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​, ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ເວົ້າ​ລົມ​ກັບ​ລູກ​ຄ້າ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ແລະ​ກະ​ຕື​ລື​ລົ້ນ​ຕອບ​ຄໍາ​ຖາມ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​.

ເບນ dumbbell multifunctional ແມ່ນປະເພດຂອງອຸປະກອນຊ່ວຍອອກກໍາລັງກາຍ, ເຊິ່ງມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍ dumbbells ໃນການເຄື່ອນໄຫວອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: incline dumbbell bench press, ຫຼຸດລົງ dumbbell bench press, flat dumbbell fly, ແລະອື່ນໆ.

ການຝຶກອົບຮົມຂອງຜູ້ນ NBA star ໄດ້ສະເຫມີດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນບ້ວງ. ແຟນບານຫຼາຍຄົນສະແຫວງຫາການຮຽນຮູ້ຈາກການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງດາວເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອປັບປຸງທັກສະຂອງຕົນເອງ. ມື້​ນີ້, ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ວິ​ເຄາະ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ NBA superstar LeBron James.

ໃນຂອບເຂດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຄື່ອງກົດຂາໄດ້ອອກມາເປັນອຸປະກອນທີ່ຫລາກຫລາຍແລະຂາດບໍ່ໄດ້. ອຸປະກອນນີ້, ມັກຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທັນສະໄຫມແລະສະຖານທີ່ຝຶກອົບຮົມ, ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສໍາລັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງມັນແລະບົດບາດສໍາຄັນທີ່ມັນມີບົດບາດໃນການພັດທະນາໂດຍລວມຂອງສະຫວັດດີການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງບຸກຄົນ.

ເພື່ອບັນລຸການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນໃນຮ່າງກາຍໂດຍຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍ, ພວກເຮົາຕ້ອງປະຕິບັດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແນ່ນອນ, ແທນທີ່ຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນຕາບອດຫຼືຄັດລອກຄົນອື່ນໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ຄໍາສັ່ງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ປະສິດທິຜົນຂອງປະສິດທິຜົນແລະປະສິດທິຜົນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເພາະສະນັ້ນ, ການວາງແຜນການຝຶກອົບຮົມຂອງພວກເຮົາເປັນບາດກ້າວທີ່ຈໍາເປັນກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນລະບອບອອກກໍາລັງກາຍ. ລໍາດັບທົ່ວໄປຂອງການຝຶກອົບຮົມຄວນປະກອບມີການອຸ່ນ, ການອອກກໍາລັງກາຍຕົ້ນຕໍ, ແລະເຢັນລົງ. ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ອົບອຸ່ນແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຢັນມັກຈະຖືກລະເລີຍ, ແຕ່ຂ້າມພວກມັນເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ຄົບຖ້ວນແລະສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ເລີ່ມຕົ້ນການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍບໍ່ມີການກະກຽມທີ່ເຫມາະສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສ່ວນຮ່ວມໃນຄວາມແຮງສູງໂດຍບໍ່ຕ້ອງກຽມພ້ອມ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ສາຍພັນຫຼືບາດເຈັບອື່ນໆ.

ເຄື່ອງ Smith ຂອງພວກເຮົາແມ່ນອຸປະກອນຟິດເນສພຣີມຽມທີ່ອອກແບບມາເພື່ອການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະປອດໄພ. ມັນປະກອບດ້ວຍເທກໂນໂລຍີທີ່ກ້າວຫນ້າ, ທາງເລືອກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫລາກຫລາຍ, ແລະການອອກແບບ ergonomic ທີ່ສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍແລະປະສິດທິພາບສູງສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊື່ສຽງຂອງບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາ, ປະສົບການອຸດສາຫະກໍາຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ວິທີການທີ່ເນັ້ນໃສ່ລູກຄ້າແລະລາຄາທີ່ແຂ່ງຂັນໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນບັນດາຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍ. ຊ່ວຍພາທ່ານເດີນທາງໄປສູ່ຄວາມສູງໃໝ່ໂດຍການຊື້ເຄື່ອງ Smith ຂອງພວກເຮົາ.