ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > ຄູຝຶກສະກີ

ຈີນ ຄູຝຶກສະກີ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ ຄູຝຶກສະກີ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ ຄູຝຶກສະກີ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • ເຄື່ອງ Curl ຂາ Prone

    ເຄື່ອງ Curl ຂາ Prone

    ເຄື່ອງ Curl Leg Prone ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນ gyms ທີ່ທັນສະໄຫມເປັນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແບບດັ້ງເດີມທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂາ, ປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາ, ແລະປ້ອງກັນການບາດເຈັບກິລາ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງ Curl ຂາ Prone ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຜູ້ໃຊ້ສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ວາງພື້ນຖານສໍາລັບການບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການອອກກໍາລັງກາຍ. ເຄື່ອງມ້ວນຂາ LongGlory Prone ມີຂະຫນາດ 841 x 1269 x 1633 ມມ, ມີຄວາມຫນາຂອງເຫລໍກ 4 ມມ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບທັງຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນແລະສູນອອກກໍາລັງກາຍການຄ້າ.
  • ຜູ້ປະຕິຮູບ OAK ກັບ Tower

    ຜູ້ປະຕິຮູບ OAK ກັບ Tower

    ຜູ້ປະຕິຮູບ Oak ກັບ Tower ແມ່ນອຸປະກອນທີ່ສໍາຄັນທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບສະຕູດິໂອແບບມືອາຊີບ, Gyms, ແລະສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ. ສ້າງດ້ວຍໄມ້ພຸ່ມໄມ້ໂອ ak ກທີ່ທົນທານ, ການປະຕິບັດຫໍປະສົມປະສານຄວາມສະຫງ່າງາມ, ຄວາມແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະແຂງແຮງ.
  • ແຜ່ນປ້າຍຄູ Squat ເຫຼັກກ້າທີ່ມີປ້າຍ

    ແຜ່ນປ້າຍຄູ Squat ເຫຼັກກ້າທີ່ມີປ້າຍ

    ແຜ່ນສະແຕນເລດທີ່ມີປ້າຍໄຟຟ້າແມ່ນເຄື່ອງຈັກສະໂພກທີ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍສູງທີ່ອອກແບບມາສໍາລັບການຄ້າແລະສູນອອກກໍາລັງກາຍ. ການອອກແບບດ້ວຍລະບົບເຫຼັກກ້າທີ່ທົນທານແລະທົນທານ, ເຄື່ອງນີ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຕ້ານທານກັບການນໍາໃຊ້ຢ່າງຫນັກໃນຂະນະທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມສັບສົນແລະສຸມໃສ່ສະໂພກ, ມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະກ້າມເນື້ອໃນທ່າເຮືອ, hamstrings, ແລະ quads, ເຮັດໃຫ້ມັນຕ້ອງມີສໍາລັບສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍທາງການຄ້າ.
  • ນັກປະຕິຮູບ Pilates Beech

    ນັກປະຕິຮູບ Pilates Beech

    Pilates Beech Reformer ແມ່ນເຄື່ອງ Pilates ຄຸນນະພາບສູງ, ລະດັບການຄ້າທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼັກ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່. ເຮັດດ້ວຍໄມ້ເບສຊັ້ນນຳ ແລະ ເຫຼັກກ້າ, ເຄື່ອງປະຕິຮູບນີ້ແມ່ນເໝາະສຳລັບສະຕູດິໂອມືອາຊີບ ແລະໃຊ້ໃນເຮືອນ. ເສີມຂະຫຍາຍການປະຕິບັດ Pilates ຂອງທ່ານດ້ວຍການເລື່ອນລຽບ, ຄວາມຕ້ານທານທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ແລະການກໍ່ສ້າງທົນທານ.
  • ການປະຕິເສດການກົດຫນ້າເອິກ

    ການປະຕິເສດການກົດຫນ້າເອິກ

    ການກົດປຸ່ມທີ່ນັ່ງທີ່ນັ່ງແມ່ນເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຖືກສົ່ງເຫັນທີ່ຖືກອອກແບບເພື່ອເປົ້າຫມາຍກ້າມເນື້ອທີ່ຫນ້າເອິກຕ່ໍາ. ສ້າງເພື່ອການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນ Gyms, ສູນອອກກໍາລັງກາຍ, ສູນອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະສະຖານທີ່ກິລາ
  • Rack ພະລັງງານທີ່ມີສາຍໄຟ cable

    Rack ພະລັງງານທີ່ມີສາຍໄຟ cable

    Rack ພະລັງງານຍາວທີ່ມີສາຍໄຟສາຍ, ຂະຫນາດ: 2985 * 23938 * 1993CM (ນ້ໍາຫນັກ), 550kg, ເຮັດຈາກທໍ່ເຫຼັກຫນາຫນາ 3 ມມ. ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ການອອກກໍາລັງກາຍເຊັ່ນ: squats, ບິນ, ດຶງຕໍ່າ, ແລະດຶງຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊັ້ນວາງທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນການເກັບຮັກສາຂອງມັນສາມາດຈັດອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທົ່ວໄປໃນການຝຶກອົບຮົມປະຈໍາວັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອຸປະກອນການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ສໍາລັບລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ Rack ພະລັງງານທີ່ມີສາຍໄຟສາຍໄຟ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາ.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ວິທີການໃຊ້ຄູຝຶກ elliptical ໄດ້ຖືກຕ້ອງ?

    ຄູຝຶກ Elliptical ໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຮ່າງກາຍໃນເວລາທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ບົດຝຶກຫັດດັ່ງກ່າວກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂາທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍເທົ່ານັ້ນ - ມີຫ້າຫຼັກການເຄື່ອນທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະຕິດຕາມ: ຍູ້, ດຶງ, ກົດ, ແລະບິດ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະທໍາລາຍແຕ່ລະການເຄື່ອນໄຫວເຫຼົ່ານີ້. ຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງແມ່ນສຸມໃສ່ການຊຸກຍູ້ແລະດຶງ, ຫຼັກໃນການບິດ, ແລະຮ່າງກາຍຕ່ໍາລົງເທິງແລະກົດ.

  • ຜົນປະໂຫຍດຂອງການປະຕິບັດ pilates

    Pilates, ພັດທະນາໃນປະເທດເຢຍລະມັນໂດຍ Joseph Hubertus Pilates, ແມ່ນວິທີການຝຶກອົບຮົມເຕັມຮູບແບບທີ່ເນັ້ນຫນັກສຸຂະພາບໃນກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະການປູກຈິດສໍານຶກ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນທົ່ວໂລກເນື່ອງຈາກຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ກວ້າງຂວາງຂອງມັນ.

  • ເຄື່ອງຈັກໃດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອເອິກ?

    ການຝຶກອົບຮົມຫນ້າເອິກມັກຈະເປັນກໍາລັງແຮງງານທໍາອິດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. pectoralis ທີ່ມີການພັດທະນາດີບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍເພີ່ມຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີບົດບາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນ. ໃນການເຄື່ອນໄຫວໃດໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກົດດັນຈາກຮ່າງກາຍ, pectoralis ທີ່ສໍາຄັນແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນເວລາທີ່ຍົກແຂນຂຶ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າກ້າມເນື້ອທີ່ປະກົດແລ້ວຂັບລົດຍົກ, pectoralis ທີ່ສໍາຄັນການຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເປັນຫນຶ່ງໃນກຸ່ມກ້າມເນື້ອຕົ້ນຕໍໃນຮ່າງກາຍດ້ານເທິງ, pectoralis ທີ່ສໍາຄັນຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍ. ການຝຶກອົບຮົມເອິກບໍ່ພຽງແຕ່ອາດຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາການຊົດເຊີຍກ້າມທີ່ຮ້າຍແຮງ. ສະນັ້ນ, ເຄື່ອງໃດສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກ້າມເນື້ອຫນ້າເອິກມີປະສິດຕິຜົນ?

  • ເຄື່ອງຈັກແລະເຄື່ອງຫມາຍທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນຫຍັງທີ່ສຸດ?

    Gyms ມີເຄື່ອງຈັກທີ່ມີເຄື່ອງຫລາກຫລາຍຊະນິດທີ່ຖືກອອກແບບໃຫ້ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ແຫນ້ນແລະຂາ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນເຄື່ອງຈັກຄົງທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ສຸດແລະມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາ.

  • ປະເພດຂອງເກົ້າອີ້ LongGlory Wunda

    ມີເກົ້າອີ້ wunda ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດ. ຖ້າທ່ານໄດ້ພົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຂະນະທີ່ເລືອກຫນຶ່ງ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະແນະນໍາຫ້າແບບຂອງເກົ້າອີ້ LongGlory wunda ຂອງພວກເຮົາພ້ອມກັບລັກສະນະສະເພາະຂອງພວກເຂົາ, ຫວັງວ່າຈະເປັນປະໂຫຍດແກ່ທ່ານ.

  • ແມ່ນ kettlebell swaying aerobic ຫຼື anaerobic

    Kettlebell swing ສາມາດຖືກຈັດປະເພດເປັນການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບແອໂຣບິກແລະ anaerobic, ຂຶ້ນກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະວິທີການຂອງການຝຶກອົບຮົມ. ເມື່ອໃຊ້ kettlebells ທີ່ອ່ອນກວ່າສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມການຄ້າງຫ້ອງທີ່ໄວຂຶ້ນ, ມັນຖືວ່າເປັນການອອກກໍາລັງກາຍ aerobic ທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ cardiovascular ແລະຄວາມອົດທົນ.

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
ພວກເຮົາໃຊ້ cookies ເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການການຊອກຫາທີ່ດີກວ່າ, ວິເຄາະການເຂົ້າຊົມເວັບໄຊທ໌ແລະປັບແຕ່ງເນື້ອຫາ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ເວັບໄຊທ໌ນີ້, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບການນໍາໃຊ້ cookies ຂອງພວກເຮົາ. ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ປະຕິເສດ ຍອມຮັບ