ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > ນ້ ຳ ໜັກ ເຄື່ອງຈັກ smith

ຈີນ ນ້ ຳ ໜັກ ເຄື່ອງຈັກ smith ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ ນ້ ຳ ໜັກ ເຄື່ອງຈັກ smith. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ ນ້ ຳ ໜັກ ເຄື່ອງຈັກ smith ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • ເຄື່ອງ Biceps Curl

    ເຄື່ອງ Biceps Curl

    ໃນຖານະເປັນອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, LONGGLORY Biceps Curl Machine ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສາມາດທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງໃນການຝຶກອົບຮົມ bicep. ການອອກແບບແຜ່ນແຂວນທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງມັນໃຫ້ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະການປັບຕົວທີ່ດີ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະຜູ້ຝຶກຫັດທີ່ມີປະສົບການຄືກັນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນປະຊາກອນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຂ້ອນຂ້າງຕໍ່າຫຼືຜູ້ທີ່ມີລະດັບການຝຶກອົບຮົມຂັ້ນສູງ. ທຸກໆຄົນສາມາດຊອກຫາວິທີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນໃນເຄື່ອງນີ້.
  • ຄູຝຶກ

    ຄູຝຶກ

    ຄູຝຶກ Peralover Gym
  • ເຄື່ອງ hip Thruster ທີ່ສົມບູນແບບ

    ເຄື່ອງ hip Thruster ທີ່ສົມບູນແບບ

    ເຄື່ອງ Thruster Hip Comprehensive LongGlory ແມ່ນເຮັດດ້ວຍທໍ່ເຫຼັກ Q235 ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ມີຄວາມຫນາ 3 ມມ, ຕອບສະຫນອງມາດຕະຖານອຸປະກອນການສອດຄ່ອງກັບການຄ້າ. ມັນວັດແທກ 1190X1930X420mm ແລະນ້ໍາຫນັກ 110kg. ເຄື່ອງຈັກນີ້ມີ 9 ຕໍາແຫນ່ງ pad ຫລັງທີ່ສາມາດປັບໄດ້ແລະ 8 hooks ແຖບຕ້ານທານ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປັບປ່ຽນຕໍາແຫນ່ງ pad ຫລັງແລະການນໍາໃຊ້ແຖບຕ້ານໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນການສ້າງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນ. ເຄື່ອງ Thruster Hip Comprehensive LongGlory ມີປະສິດຕິຜົນເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຂອງ glutes, ຂາ, ແລະຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທີ່ຊື່ນຊອບໃນບັນດາຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍແລະ gyms.
  • Bike Spinning ການຄ້າ

    Bike Spinning ການຄ້າ

    Pedal ໄປສູ່ຄວາມສອດຄ່ອງສູງສຸດດ້ວຍລົດຖີບ Spinning Commercial Bike ຂອງ LongGlory. ວິສະວະກໍາສໍາລັບຄວາມອົດທົນແລະການປະຕິບັດ, ລົດຖີບ spinning ຂອງພວກເຮົາປະສົມປະສານເຕັກໂນໂລຊີທີ່ທັນສະໄຫມກັບການອອກແບບທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ຍົກລະດັບສະຖານທີ່ອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍພະລັງງານແບບເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຄວາມໜ້າເຊື່ອຖືຂອງ LongGlory – ບ່ອນທີ່ທຸກໆການໝູນວຽນຈະພາທ່ານໄປສູ່ຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນ. ປົດປ່ອຍພະລັງແຫ່ງຄວາມແມ່ນຍໍາ ແລະ ເລີດດ້ວຍລົດຖີບ Spinning Bike ຂອງພວກເຮົາ.
  • ນັ່ງຂ້າງຍົກ

    ນັ່ງຂ້າງຍົກ

    LongGlory Sead Lateral Raise Machine ເປັນອຸປະກອນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ໂດດເດັ່ນສຳລັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ມັນມີຂະຫນາດຂອງ 1230 * 1472 * 1287mm ແລະນ້ໍາຫນັກ 96kg, ການກໍ່ສ້າງດ້ວຍເຫຼັກ Q235 ຫນາ 3mm. ເຄື່ອງຍົກຫຼັງນັ່ງ LongGlory ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້, ໃຫ້ລູກຄ້າເລືອກສີ ແລະໂລໂກ້ຂອງເຄື່ອງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ LongGlory Seated Lateral Raise Machine, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຂ້ອຍ.
  • ເຄື່ອງກົດຂາ 45 ອົງສາ

    ເຄື່ອງກົດຂາ 45 ອົງສາ

    ເຄື່ອງກົດຂາ LongGlory 45 ອົງສານີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ພະລັງງານ, ແລະຄວາມອົດທົນໃນຂາຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນນັກກິລາມືອາຊີບຫຼືພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ຮັກການອອກແຮງງານ, ເຄື່ອງນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບທ່ານ.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ Pilates ແລະ Yoga ແມ່ນຫຍັງ?

    Pilates ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະການຄວບຄຸມຫຼັກ, ການຈັດແຈງທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງກະດູກ, ແລະຄວາມສົມດຸນຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະການປະສານງານ. ການປະຕິບັດ Yoga ສຸມໃສ່ການ stretching ແລະ stretching ຕໍາແຫນ່ງຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ, ການດຸ່ນດ່ຽງແລະການຜ່ອນຄາຍ.

  • ຜົນປະໂຫຍດຂອງຕຽງ Pilates ແມ່ນຫຍັງ?

    Pilates ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງການອອກກໍາລັງກາຍ, ບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ແລະອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງແອວແລະກ້າມຊີ້ນຫລັງ. ຕຽງ Pilates ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ຍັງມີຂໍ້ຫ້າມບາງຢ່າງໃນການນໍາໃຊ້. ມັນແນະນໍາໃຫ້ອອກກໍາລັງກາຍພາຍໃຕ້ຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການທໍາລາຍຮ່າງກາຍ.

  • glute sculpting- ເສີມຂະຫຍາຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ

    ສໍາລັບການແກະສະຫຼັກເຫຼັກ, ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງກ້າມເນື້ອ. ດ້ວຍການຝຶກອົບຮົມທີ່ສອດຄ່ອງກັນແລະອາຫານທີ່ມີຄວາມສົມດຸນກັນ, ແມ່ຍິງທຸກໆຄົນສາມາດສ້າງກ້າມເນື້ອທີ່ແຂງແຮງ. ຖ້າທ່ານມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະປະກອບຮູບແຕ້ມຂອງທ່ານຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍ, ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນການມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າການຮັບສານກ້າມເນື້ອສາມາດທ້າທາຍໄດ້ດີກວ່າແມ່ຍິງ, ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມແລະຄວາມອົດທົນ. ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບປັດໃຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຝຶກອົບຮົມ glute ຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃນການລະບຸສິ່ງກີດຂວາງຕ່າງໆເພື່ອກ້າວໄປສູ່ຄວາມກ້າວຫນ້າ, ໃຫ້ທ່ານປັບແຜນການອອກກໍາລັງກາຍແລະແຜນການໂພຊະນາການຂອງທ່ານໃຫ້ເຫມາະສົມ. ໃນທີ່ສຸດນີ້ສຸດທ້າຍຈະຊ່ວຍເພີ່ມຜົນການຝຶກອົບຮົມໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການຝຶກອົບຮົມທີ່ສອດຄ່ອງແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ພວກເຮົາແບ່ງປັນຊຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາທີ່ສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນເອກະສານອ້າງອີງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

  • ວິທີການອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນທ້ອງ?

    ກ້າມຊີ້ນທ້ອງຂອງພວກເຮົາປະກອບມີ ທ້ອງ rectus, ກ້າມທ້ອງທາງຂວາງ, ແລະກ້າມຊີ້ນ oblique ພາຍໃນແລະພາຍນອກ. ການອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນທ້ອງໂດຍທົ່ວໄປສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍຜ່ານວິທີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແລະມີອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມ. ວິທີການອອກກໍາລັງກາຍທົ່ວໄປປະກອບມີການນັ່ງ, ສະຫນັບສະຫນູນ plank, curl-ups, ການຍົກຂາ supine, ພືດຫມູນວຽນ supine, ແລະອື່ນໆ.

  • ອັນໃດມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນລະຫວ່າງເຄື່ອງປີນແລະເຄື່ອງແລ່ນ?

    ຜົນກະທົບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງ treadmill ແມ່ນດີກວ່າຂອງເຄື່ອງປີນ. treadmills ເພີ່ມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະພະລັງງານໂດຍຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງໄວວາ, ດັ່ງນັ້ນການບໍລິໂພກຈໍານວນພະລັງງານຫຼາຍ. ພວກເຂົາສາມາດເຜົາໄຫມ້ 600-1000 calories ຕໍ່ຊົ່ວໂມງແລະມີຜົນກະທົບການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບັນດາສາມປະເພດຂອງອຸປະກອນ.

  • ການນໍາໃຊ້ streadmills ທີ່ຍອດຢ້ຽມແມ່ນຫຍັງ?

    ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການຝຶກອົບຮົມອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເປັນທາງການ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງຂັ້ນໄດເພື່ອໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນ. ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂອງການອອກກໍາລັງກາຍໃຫ້ເຫມາະສົມເພື່ອຄ່ອຍໆເອົາຮ່າງກາຍເຂົ້າໄປໃນສະພາບການເຄື່ອນໄຫວ. ໃຊ້ເຄື່ອງ Stair ເປັນອຸປະກອນຫຼັກສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມທາງອາກາດ, ແລະກໍານົດຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມຕາມສະພາບຮ່າງກາຍຂອງບຸກຄົນ. ການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບ 20-30 ນາທີໃນແຕ່ລະຄັ້ງສາມາດປັບປຸງຫນ້າທີ່ຂອງຫົວໃຈໄດ້ດີແລະຫຼຸດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept