ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > ລົດຖີບອາກາດ

ຈີນ ລົດຖີບອາກາດ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ ລົດຖີບອາກາດ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ ລົດຖີບອາກາດ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • ເຄື່ອງ ROWTION COMVICUS ດ້ານການຄ້າ

    ເຄື່ອງ ROWTION COMVICUS ດ້ານການຄ້າ

    ເຄື່ອງຈັກຜະລິດເຄື່ອງບູຮານສະຫງ່າຊັ້ນສູງແມ່ນເຄື່ອງອົບຮົມທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະສູນອອກກໍາລັງກາຍ. ເຄື່ອງຈັກຍີຫໍ້ກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດສະໂພກທີ່ຫຼາຍຢ່າງແມ່ນສຸມໃສ່ກ້າມຂາຂານອກ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊົມໃຊ້ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສະໂພກ, ສະຖຽນລະພາບ, ແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງ. ສ້າງດ້ວຍກອບທີ່ທົນທານແລະການອອກແບບທີ່ທົນທານ, ເຄື່ອງຈັກຜະລິດສະໂພກທີ່ຫຼາກຫຼາຍ.
  • ເຄື່ອງ Glute

    ເຄື່ອງ Glute

    ເຄື່ອງ Glute ເປັນອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໂດດເດັ່ນ. ອອກແບບສະເພາະເພື່ອແນໃສ່ກ້າມຊີ້ນ gluteal, ມັນສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສຸມໃສ່ແລະປະສິດທິພາບ. ໂດຍຜ່ານກົນໄກການຕໍ່ຕ້ານແລະການເຄື່ອນໄຫວຕ່າງໆ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດໂດດດ່ຽວແລະປະກອບ glutes ຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິຂອງເຄື່ອງ Glute ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຄໍານິຍາມຂອງກ້າມເນື້ອ, ປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະຮູບຮ່າງຂອງ posterior ຫຼາຍ.
  • ເລືອກສ່ວນຂະຫຍາຍກັບຄືນ

    ເລືອກສ່ວນຂະຫຍາຍກັບຄືນ

    Selectorized Back Extension ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແນໃສ່ກ້າມຊີ້ນຂອງກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ, ລວມທັງ erector spinae, quadratus lumborum, ແລະ gluteus maximus. ມັນມັກຈະຖືກປະຕິບັດໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງຈັກ Selectorized Back Extension ທີ່ອຸທິດຕົນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດແຍກກ້າມຊີ້ນຫລັງຕ່ໍາໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງກຸ່ມກ້າມຊີ້ນອື່ນໆ.
  • Yoga Pilates Maple Cadillac Reformer

    Yoga Pilates Maple Cadillac Reformer

    Yoga Pilates Maple Cadillac Reformer ເປັນອຸປະກອນ Pilates ລະດັບພຣີມຽມທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບສະຕູດິໂອ, ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະການປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນ. ຫັດຖະກໍາດ້ວຍໄມ້ Maple ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະອຸປະກອນເຫຼັກທີ່ທົນທານ, ເຄື່ອງປະຕິຮູບ Yoga Pilates Maple Cadillac ນີ້ປະສົມປະສານຄວາມສະຫງ່າງາມ, ຄວາມຫມັ້ນຄົງ, ແລະການເຮັດວຽກສໍາລັບປະສົບການການອອກກໍາລັງກາຍຂອງ Pilates ແລະໂຍຜະລິດທີ່ສົມບູນ. ດ້ວຍການອອກແບບທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງມັນ, Yoga Pilates Maple Cadillac Reformer ສະຫນັບສະຫນູນການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ການດຸ່ນດ່ຽງແລະການປັບສະພາບຫຼັກ.
  • Beech Reformer ມີຫໍເຄິ່ງ

    Beech Reformer ມີຫໍເຄິ່ງ

    Beech Reformer ກັບ Half Tower ທີ່ສະເຫນີໂດຍ LongGlory ແມ່ນເຄື່ອງປະຕິຮູບ Pilates ອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບແລະບັນລຸຜົນໃຫ້ແກ່ຜູ້ທີ່ມັກໂຍຄະແລະ Pilates. LongGlory ເປັນຜູ້ສະຫນອງດາວຂອງອຸປະກອນ Pilates Reformer, ສະເຫນີທັງຄວາມທົນທານແລະລາຄາທີ່ເຫມາະສົມ.
  • ເຄື່ອງປີນຂັ້ນໄດ

    ເຄື່ອງປີນຂັ້ນໄດ

    ເຄື່ອງປີນຂັ້ນໄດຂອງ LongGlory ແມ່ນອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍທີ່ຈຳລອງການອອກກຳລັງກາຍຂັ້ນໄດ. ມັນມີຄວາມປອດໄພ, ງ່າຍດາຍແລະງ່າຍຕໍ່ການນໍາໃຊ້. ທ່ານ​ພຽງ​ແຕ່​ຕ້ອງ​ໄດ້​ສຽບ​ໄຟ​ແລະ​ປັບ​ຄວາມ​ຕ້ານ​ທານ​, ແລະ​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ປີນ​ຂັ້ນ​ໄດ​ຂອງ​ທ່ານ​ພາຍ​ໃນ​ເຮືອນ​.
    ເຄື່ອງປີນຂັ້ນໄດຂອງ LongGlory ຮອງຮັບການປັບແຕ່ງ. ທ່ານສາມາດໃສ່ໂລໂກ້ຂອງທ່ານໃສ່ເຄື່ອງ, ປ່ຽນສີຂອງມັນ, ຫຼືເພີ່ມການຕັ້ງຄ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ໃນສັ້ນ, LongGlory ຈະສະຫນອງຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານພໍໃຈ.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ດ້ວຍເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍອັນ, ເຈົ້າຄວນຝຶກຂາຂອງເຈົ້າແນວໃດ?

    Gyms ແມ່ນມີເຄື່ອງຝຶກຂາທີ່ຫລາກຫລາຍ. ແຕ່ເຄື່ອງໃດແນເປົ້າໃສ່ຂາສ່ວນໃດ? ລອງເບິ່ງໃກ້ໆ.

  • ວິທີການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງກົດທີ່ນັ່ງຢູ່ບ່ອນນັ່ງ

    ເຄື່ອງກົດທີ່ນັ່ງຢູ່ບ່ອນທີ່ນັ່ງແມ່ນເຄື່ອງຈັກຝຶກອົບຮົມທີ່ມີການຕໍ່ຕ້ານແມ່ນເປົ້າຫມາຍຕົ້ນຕໍຂອງກ້າມເນື້ອ, triceps, ແລະກ້າມເນື້ອ pectoral. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຄວນຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ນ້ໍາຫນັກທີ່ຮຸນແຮງເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບ.

  • ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການຝຶກແອໂຣບິກ ແລະ ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນຫຍັງ?

    ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການຝຶກແອໂຣບິກ ແລະ ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນຫຍັງ? ທ່ານຄວນໄດ້ຍິນເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການຝຶກອົບຮົມ cardio, ແຕ່ຫຼາຍຄົນກໍ່ບໍ່ຮູ້ຫຍັງກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມສອງປະເພດນີ້, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນການຂັດຂວາງກ້າມຊີ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທຸກຄົນດີຂຶ້ນ, ການຝຶກອົບຮົມ aerobic ແມ່ນຄ້າຍຄືແລ່ນ, squats, ແລະອື່ນໆ. ແລ້ວເຈົ້າຮູ້ວ່າຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການຝຶກອົບຮົມ cardio ແມ່ນຫຍັງ? ຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຊອກຫາ!

  • ການຝຶກອົບຮົມ Pilates ກະຕຸ້ນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼັກ

    ຜູ້ທີ່ອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບ Pilates. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, Pilates ອາດຈະເປັນຫົວຂໍ້ທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ດ້ວຍຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນໃຈ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບ Pilates ແລະຜົນກະທົບຂອງມັນ, ແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ແລ້ວກ່ຽວກັບ Pilates.

  • ເຄື່ອງຈັກໃດສາມາດຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອຫນ້າເອິກໄດ້?

    ການຝຶກອົບຮົມຫນ້າເອິກແມ່ນເກືອບສະເຫມີໂຄງການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຄັ້ງທໍາອິດສໍາລັບຄວາມກະຕືລືລົ້ນດ້ານຄວາມແຂງແຮງ. ກ້າມເນື້ອ pectoral ດີບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າພໍໃຈແຕ່ຍັງມີບົດບາດທີ່ສໍາຄັນໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຊຸກຍູ້ໃດໆກ່ຽວຂ້ອງກັບ pecstorals ໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນເວລາທີ່ປູກຕົ້ນແຂນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ Destoids ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕົ້ນຕໍ, ກ້າມເນື້ອເອິກຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຄື່ອນໄຫວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເປັນກຸ່ມກ້າມເນື້ອຂອງຮ່າງກາຍທີ່ສໍາຄັນ, pectorals ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍ. ການຝຶກອົບຮົມເອິກທີ່ບໍ່ພຽງພໍອາດຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບຂອງກິລາເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງນໍາໄປສູ່ບັນຫາການຊົດເຊີຍທີ່ຮຸນແຮງໃນຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ເຄື່ອງຈັກແລະການອອກກໍາລັງກາຍໃດສາມາດຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອເອິກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ?

  • ສາມາດຫມູນລົດຖີບໄດ້ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຂາຂອງທ່ານກະທົບກະເທືອນບໍ? ວິທີການຂັບເຄື່ອນສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ

    ລົດຖີບຫມູນວຽນສາມາດມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ສໍາລັບຂາທີ່ກະທັດຮັດ, ຍ້ອນວ່າມັນມີສ່ວນຮ່ວມຂອງກ້າມເນື້ອຂາຂາໃນການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເລັ່ງກ້າມເນື້ອ. ໃນຖານະເປັນການອອກກໍາລັງກາຍທາງອາກາດ, ລົດຖີບທີ່ມີຄວາມສອດຄ່ອງຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມເນື້ອຂາສັ້ນ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະເຮັດໃຫ້ຂາອ່ອນລົງ. ມັນມີປະໂຫຍດເປັນພິເສດສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນການຮັກສາໄຂມັນແລະນ້ໍາໃນຂາ, ນໍາໄປສູ່ຮູບຮ່າງທີ່ກໍານົດຫຼາຍ.

ການຄົ້ນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ລົດຖີບອາກາດໃນລົ່ມ

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
ພວກເຮົາໃຊ້ cookies ເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການການຊອກຫາທີ່ດີກວ່າ, ວິເຄາະການເຂົ້າຊົມເວັບໄຊທ໌ແລະປັບແຕ່ງເນື້ອຫາ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ເວັບໄຊທ໌ນີ້, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບການນໍາໃຊ້ cookies ຂອງພວກເຮົາ. ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ປະຕິເສດ ຍອມຮັບ