ລາວ
ບ້ານ > ຜະລິດຕະພັນ > ເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາ

ຈີນ ເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາ ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະໜອງ, ໂຮງງານ

ໃນປະເທດຈີນ, ຜູ້ສະຫນອງ LongGlory ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນ ເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ສະຫນອງໃນປະເທດຈີນ, ພວກເຮົາສະຫນອງບັນຊີລາຍຊື່ລາຄາຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ ເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ຈາກໂຮງງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຫວັງຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູ່ຮ່ວມທຸລະກິດໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງທ່ານ!

ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ

ຜະລິດຕະພັນຮ້ອນ

  • Pilates ໂຍຄະ pilates

    Pilates ໂຍຄະ pilates

    Pilates ໂຍຄະ pilates ແມ່ນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍປະຕິວັດ. ມັນປະສົມປະສານຫຼັກການຂອງ Pilates ແລະໂຍຜະລິດເພື່ອໃຫ້ປະສົບການການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນເອກະລັກ. ດ້ວຍການອອກແບບ ergonomic ຂອງມັນແລະວັດສະດຸທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ມັນໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ດີເລີດ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະມີຄວາມສົມດຸນໃນເວລາອອກກໍາລັງກາຍ.
  • Pilates Wood Wunda ປະທານ

    Pilates Wood Wunda ປະທານ

    ເກົ້າອີ້ Pilates Wood Wunda ແມ່ນເຄື່ອງ Pilates ທີ່ເຮັດດ້ວຍໄມ້ຊັ້ນນໍາທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼັກ, ການດຸ່ນດ່ຽງ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນເຮືອນຫຼືສະຕູດິໂອມືອາຊີບ, ມັນມີຄຸນສົມບັດການປັບຕົວແລະການກໍ່ສ້າງທົນທານສໍາລັບກອງປະຊຸມຝຶກອົບຮົມທີ່ຫຼາກຫຼາຍ.
  • ຜູ້ປະຕິຮູບ OAK ກັບ Tower

    ຜູ້ປະຕິຮູບ OAK ກັບ Tower

    ຜູ້ປະຕິຮູບ Oak ກັບ Tower ແມ່ນອຸປະກອນທີ່ສໍາຄັນທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບສະຕູດິໂອແບບມືອາຊີບ, Gyms, ແລະສະຖານທີ່ອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ. ສ້າງດ້ວຍໄມ້ພຸ່ມໄມ້ໂອ ak ກທີ່ທົນທານ, ການປະຕິບັດຫໍປະສົມປະສານຄວາມສະຫງ່າງາມ, ຄວາມແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະແຂງແຮງ.
  • Chin Up ແລະ Dip Up ເຄື່ອງ

    Chin Up ແລະ Dip Up ເຄື່ອງ

    ຂໍແນະນຳເຄື່ອງ Chin Up ແລະ Dip Up - ຄູ່ອອກກຳລັງກາຍສຸດທ້າຍຂອງເຈົ້າສຳລັບການບັນລຸກ້າມຊີ້ນສ່ວນເທິງທີ່ເຄັ່ງຕຶງ ແລະຖືກຕັດຕາມທີ່ທ່ານເຄີຍຝັນມາ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນນັກກິລາທີ່ມີລະດູການ ຫຼືຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ເຄື່ອງນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເອົາລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເຈົ້າໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ. ມັນສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມບູນທີ່ກໍານົດເປົ້າຫມາຍແຂນ, ບ່າ, ຫລັງ, ແລະຫນ້າເອິກ.
  • Leg Curl ແລະເຄື່ອງຂະຫຍາຍ

    Leg Curl ແລະເຄື່ອງຂະຫຍາຍ

    ກໍ່ສ້າງຈາກເຫຼັກກ້າທີ່ໜັກ, ເຄື່ອງ LongGlory ທີ່ສາມາດປັບໄດ້, ເຄື່ອງມ້ວນຂາທີ່ນັ່ງ ແລະ Extension ໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນມາເພື່ອທົນທານ. ກອບທີ່ແຂງແຮງໃຫ້ພື້ນຖານທີ່ແຂງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍໃດໆ, ໃນຂະນະທີ່ແຜ່ນໂຟມທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງຮັບປະກັນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການສະຫນັບສະຫນູນສູງສຸດໃນລະຫວ່າງການໃຊ້. ມັນໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອທົນທານຕໍ່ການນໍາໃຊ້ຢ່າງຮຸນແຮງແລະເປັນທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ທຸກລະດັບການສອດຄ່ອງກັບ.
  • Beech Reformer ມີຫໍເຄິ່ງ

    Beech Reformer ມີຫໍເຄິ່ງ

    Beech Reformer ກັບ Half Tower ທີ່ສະເຫນີໂດຍ LongGlory ແມ່ນເຄື່ອງປະຕິຮູບ Pilates ອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບແລະບັນລຸຜົນໃຫ້ແກ່ຜູ້ທີ່ມັກໂຍຄະແລະ Pilates. LongGlory ເປັນຜູ້ສະຫນອງດາວຂອງອຸປະກອນ Pilates Reformer, ສະເຫນີທັງຄວາມທົນທານແລະລາຄາທີ່ເຫມາະສົມ.
  • ບລັອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
  • ການທົບທວນຄືນ

  • ວິທີການໃຊ້ຂາກົດຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ?

    ການຍົກຂາຖືກອອກແບບມາສໍາລັບ quadriceps, gluteus maximus, hamstrings, ແລະ calves, ເຊິ່ງທັງຫມົດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບ squats. ສາມາດໃຊ້ການອອກກຳລັງແຮງດັນຂາແທນ squats ໄດ້ບໍ? ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນບໍ່ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍດຽວກັນ, ການໃຊ້ການຍົກຂາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນທີ່ໃຊ້ໃນ squats ແບບດັ້ງເດີມໃນຂະນະທີ່ສະຫນັບສະຫນູນແລະສະຖຽນລະພາບກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ.

  • ການນໍາໃຊ້ສິ່ງມະຫັດຂອງເຄື່ອງຈັກຂັ້ນໄດ

    ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການຝຶກອົບຮົມການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເປັນທາງການ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງຂັ້ນໄດເພື່ອອົບອຸ່ນຂຶ້ນ. ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຮ່າງກາຍຄ່ອຍໆເຂົ້າສູ່ສະຖານະການອອກກໍາລັງກາຍ.

  • ອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ Cardio ທົ່ວໄປແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາແມ່ນຫຍັງ?

    ປະຈຸບັນ, ປະຊາຊົນກໍາລັງເອົາໃຈໃສ່ນັບມື້ນັບຫຼາຍຂື້ນໃນການປັບປຸງລະດັບສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ. ການອອກກໍາລັງກາຍ Aerobic ແມ່ນວິທີທີ່ສໍາຄັນໃນການເພີ່ມຫນ້າງານຂອງຫົວໃຈແລະເຮັດໃຫ້ມີພະລັງງານ, ແລະມັນກໍ່ແມ່ນວິທີການອອກກໍາລັງກາຍຂັ້ນພື້ນຖານທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນອອກກໍາລັງກາຍ. ແຕ່ວ່າອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍປະເພດໃດແດ່? ບົດຂຽນນີ້ຈະແນະນໍາອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍແບບທົ່ວໄປແລະຫນ້າທີ່ຂອງພວກເຂົາ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.

  • ບັນຊີລາຍຊື່ອຸປະກອນ gym ໃນເຮືອນ

    ເຈົ້າ ກຳ ລັງພະຍາຍາມສ້າງລາຍຊື່ອຸປະກອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ລັບຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ເຮືອນຂອງເຈົ້າ, ນີ້ແມ່ນລາຍຊື່ເຄື່ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແນະ ນຳ ຂອງຂ້ອຍ ສຳ ລັບເຈົ້າ ~ Home Gym Checklist #1: Smith Machine, Adjustable Bench, Barbells, Dumbbells, Treadmill, Dynamic Bike. ການປະສົມປະສານຂອງອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ອອກກໍາລັງກາຍມືໃຫມ່ແລະຜູ້ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຕ້ອງການການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ແລະຂ້ອຍຫວັງວ່າມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕັ້ງຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນ.

  • ອຸປະກອນ Gym ແມ່ນຫຍັງທີ່ເດັກຍິງສາມາດໃຊ້ສໍາລັບການລົດນ້ໍາຫນັກ?

    ເນື່ອງຈາກຄວາມແຕກຕ່າງຂອງໂຄງສ້າງທາງສະລີລະວິທະຍາ, ຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງໃຊ້ວິທີການແລະອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາທົບທວນອຸປະກອນ gym ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບແມ່ຍິງ!

  • ພຽງແຕ່ເປີດ Gym ບໍ? ວິທີການເລືອກອຸປະກອນ Cardio ທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອປະຫຍັດເວລາແລະເງິນ?

    ການເປີດຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍຢ່າງ, ຈາກສະຖານທີ່ແລະຄູຝຶກກັບອຸປະກອນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍງົບປະມານທີ່ຈໍາກັດ, ການເລືອກອຸປະກອນ cardio ທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນເປັນຂັ້ນຕອນສໍາຄັນໃນການເພີ່ມການຮັກສາລູກຄ້າແລະຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາຫລັງການຂາຍ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາດ້ານວິຊາຊີບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຂະບວນການຄັດເລືອກແລະຫຼີກເວັ້ນບັນຫາທົ່ວໄປ.

ສົ່ງສອບຖາມ

ກົດ ENTER ເພື່ອຄົ້ນຫາຫລື ESC ເພື່ອປິດ
X
ພວກເຮົາໃຊ້ cookies ເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການການຊອກຫາທີ່ດີກວ່າ, ວິເຄາະການເຂົ້າຊົມເວັບໄຊທ໌ແລະປັບແຕ່ງເນື້ອຫາ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ເວັບໄຊທ໌ນີ້, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບການນໍາໃຊ້ cookies ຂອງພວກເຮົາ. ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ປະຕິເສດ ຍອມຮັບ